让传统游戏“回归”学生体育生活

高从文

摘 要：传统游戏有助于学生锻炼身体，培养学生的良好素质，为了沿袭传统游戏的优势，应当使得传统游戏回归当代的体育教学之中。

关键词：传统游戏;体育活动;回归

一、传统游戏的特点以及优势

由于当代生活的特点，多数孩子的体能素质不强，处在各个年龄阶段的孩子肺活量水平、速度水平、爆发力以及力量耐力水平都在不断的下降，因此，教育部认为应当在学生的体育活动中逐渐加大传统游戏的比例，使得学生的体能素质在传统游戏中得到提高，下文简要地介绍传统游戏的特点以及优势。

1.传统游戏能够使得学生的身体发育得到充足的刺激。例如，传统游戏中比较典型的滚铁环活动，在进行这一游戏的时候，要求学生的平衡感较强，在逐渐熟练的过程中，学生在眼观、手推、慢跑的过程中强化了自身身体的定向的准确性、稳定性以及身体的平衡感。不仅如此，传统游戏中的打陀螺可以强化学生的臂力，在游戏的过程中，使得学生手臂的各个关节都得到灵活的运动，使得整个手臂变得更加的坚实有力，在传统互动中的丢沙包活动中可以锻炼学生的灵活反应的能力，强化身体素质，提高学生上臂的力量，锻炼学生的爆发力。上述这些传统游戏虽然没有应用高科技的技术，但是对于学生体能素质的锻炼的效果是十分卓著的，也使得当时的学生的身体在体育活动过程中得到了最大限度的锻炼，实现了教学活动中体育课程设置的目的。

2.传统游戏在进行的过程中具有很强的趣味性，传统游戏是在传统劳动人民劳作的过程中想出来的智慧的结晶，游戏的形式以及所涉及的活动内容也十分的丰富，活动游戏的形式十分的多样化，符合当前学生对于体育课程的要求，正是由于传统游戏的内容生动、形式多样，使得学生对其的兴趣只增不减，引入到当前的体育课程中也是十分简单、可操作的。

3.传统游戏在进行过程中具有很大的便捷性，参与者并不需要准备复杂的设施，且多数游戏在进行的时候只要徒手就好，例如，在学生课间休息的时间内可以组织学生进行跳绳的放松方式，不仅能够使得学生的身体得到充分的放松，还能使得活动不受到地域的限制，在跳绳的活动中，学生可以得到身心的愉悦，灵活地活动身体的各个关节，增强身体内部的血液循环，以及腰部和腿部的灵活性。不仅如此，传统游戏在组织进行的时候具有很高的自发性，由于游戏的形式简单，学生参与的积极性就很高，只需要简单的规则讲解，就会使得游戏顺利的进行，对于学习任务繁重的学生来说，是一件非常有效的锻炼和放松的形式，并且每次传统游戏会组织大量的人参与，使得游戏的过程变得十分的热闹轻松，并且在进行传统游戏的过程中，学生之间的感情得到了很好的交流，同学之间的情谊也就得到了最大限度的提升。

二、如何将传统游戏引入当今的体育教学活动中

组织学生进行传统游戏的目的符合当今教育部对于学生体能素质的要求，因此，将传统游戏引入当前的体育课程之中是一件十分必要的事情，下文简要介绍几个在现代体育活动中融入传统游戏的方法与策略。

1.为了顺利的实现传统游戏向当代体育课的回归，教育部应当出台相应的政策予以支持，使得当今的学生以及体育教师对于传统游戏的态度能够顺利的转变，并积极地参与到“回归”活动之中。近几年来，教育部对于各个年龄阶段学生的体能素质都提出了全新的、高标准的素质标准，要求学校在进行日常教学的过程中保证学生体育锻炼的时间，且体育锻炼的强度要达到预定的效果，在这一政策的出台之后，各个学校都将学生的身体素质以及身体健康放在了首位，每个学校都为学生设置了特定的体育锻炼的时间，并将学生体育锻炼的强度以及时间当做了必不可少的教育活动，尤其是在重新引入传统游戏之后，学生的课间时间以及体育课的时间都得到了一定强度的身体锻炼，由于传统游戏的锻炼强度以及趣味性，使得学生在课间休息的时候得到了很大程度的放松，学生学习生活的形式也变得更加的丰富，学生的学习心境也变得更加的健康。

2.对传统游戏中一些元素进行适当的改变，引入当今流行的元素，激发学生对其的兴趣。当下，传统游戏没有得到广泛的流传是有一定原因的，其中最重要的原因在于传统游戏已经处在“过时”的状态之下，而现在的孩子自小就接触非常高科技的现代化电子产品，对于传统游戏很难提起兴趣，为了解决这一难题，激发学生对于传统游戏的兴趣，体育教师可以适当地对传统游戏进行改革，将一些当今的时代因素加入其中，删除旧有的因素，例如，可以对跳皮筋游戏的地点进行全新的改善，将场地、道具以及游戏规则等都进行改善，引入新的元素进入其中，使得学生对这类传统游戏产生兴趣，既锻炼了学生的团队意识，又使学生的身体部位得到不同程度的锻炼，也产生了高科技产品所不能替代的快乐心情，也使得这类似乎不合时宜的传统游戏得到了当今孩子们的喜爱，不至于处在被淘汰的地位。

3.可以在体育活动中加入现代游戏的种类，与传统游戏性质类似的，但是符合当今时代孩子们喜好的游戏，例如轮滑鞋、自行车等活动形式，这些活动的活动强度与滚铁环、跳绳是一样的，在这样的互动形势之下，不仅锻炼了学生的身体素质，还避免了学生对于传统游戏失去兴趣的可能性，使得学生在繁重的学习任务之中强化了自身的体育素质，实现了健康的成长。

由于当前社会对于学生的体制素质要求逐渐升高，学校也积极地强化学生的体育锻炼，保证锻炼的时间以及强度，由于传统游戏的目标与当下的体育锻炼目标是相同的，因此，教育部正在大力推行传统游戏的回归活动，强化学生的体育锻炼。

·编辑 鲁翠红