健康教育在老年高血压护理中的作用

肖万舫

【摘要】目的 分析和探究在老年高血压护理中实施健康教育的效果。方法 选择了2014年1月-2014年12月在我院心血管内科接收治疗的120例高血压老年患者作为研究对象，按照抽签的形式将其划分为对照组和实验组，對照组患者给予了常规的护理方式，而实验组在此基础上又给予了系统性的健康教育，一段时间后对两组患者的治疗效果和基本知识掌握情况进行调查和分析。结果 实验组患者的治疗有效率（98.33%）明显好于对照组（86.67%），同时健康教育后两组患者的科学生活方式、高血压常识认知情况、自我情绪控制及治疗依从性等出现了明显的改善，并且实验组患者明显好于对照组，他们之间的差异具备了统计学意义（P<0.05）。结论 给予老年高血压患者系统性的健康教育，不仅可以提高患者的临床治疗效果，而且还能提高患者对基础知识的掌握情况，因此值得在临床上推广。

【关键词】健康教育；老年高血压；护理

【中图分类号】R473.12 【文献标识码】B【文章编号】1004-4949（2015）03-0322-01

高血压属于临床上比较常见的心血管疾病，并且在老年群体中具有较高的发病率，给他们的生活造成了较大的影响，严重的时候还会影响他们的生命安全。老年人一旦患病，极易累及心脏、大脑及肾脏等器官，从而存在诱发冠心病、脑卒中等疾病的风险。临床上对于该类疾病的治疗效果一般，所以本文将会从健康教育的角度对其进行研究，为以后该类疾病的治疗提供一定的借鉴。

1.资料与方法

1.1临床资料

本次研究中选择了2014年1月-2014年12月在我院心血管内科接收治疗的120例高血压老年患者作为研究对象，所有患者的检测指标均满足我国高血压诊断标准，患者的临床症状主要表现为不同程度的头痛、头晕、乏力、失眠、耳鸣、眼花以及注意力不集中等，部分患者还会出现肾功能减退、眼底病变、动脉改变等。按照抽签的形式将其划分为对照组和实验组，对照组中男性患者36例，女性患者24例，年龄在60-78岁，平均68.5岁，病程在5-12年，平均8.4年；实验组中男性患者35例，女性患者25例，年龄在61-78岁，平均68.8岁，病程在4-12年，平均8.5年。两组患者在性别、年龄、病程等方面无明显差异，但具有可比性。

1.2方法

对照组患者给予了常规的护理方式，主要包括简单的心理护理、定期观察各项指标的变化、居住环境护理等。而实验组在此基础上又给予了系统性的健康教育，具体内容如下：

1.2.1疾病知识教育

由于大部分老年高血压患者对该类疾病的相关知识了解不多，从而耽误了该类疾病的最佳治疗时机。所以医护人员要对其实施疾病知识宣传与教育，通过开展高血压知识讲座、小组教学的形式，向患者讲解与高血压相关的知识及注意事项等，同时护理人员还要亲身示范，教会患者做好有氧运动、正确测量血压等工作。此外通过电话或上门随访，来告知患者定期到医院复查。

1.2.2饮食教育

首先，要及时告知患者不良饮食习惯极易诱发高血压，并叮嘱患者多食用一些清淡易消化食物，限酒、限盐、戒烟。每天将食盐的摄入量控制在5g以下。同时还要鼓励患者多吃蔬菜水果，保持大便通畅。晚上最好不要喝浓茶，确保良好的睡眠。

1.2.3用药指导

医护人员要指导患者科学用药，几乎所有的患者都需要口服降压药，并告知患者口服药物对于预防心脑肾损害和控制高血压的重要性。患者最好遵循遗嘱进行服药，从小剂量开始，循序渐进的增加，并根据患者病情的变化来适当的调剂药物用量，切忌乱用药。同时还要控制血压的变化，降压降的不要过快，最好控制血压在140/90mmHg左右，而且不可突然停药或随意增减剂量。服用降压药物之后，患者极易出现体位性低血压症状，此时要求患者服药后最好卧床休息2-3h，从而避免意外的发生。1.3疗效标准

显效：患者血压下降至少10mmHg或15mmHg且满足正常范围值；有效：患者血压下降10mmHg-15mmHg之间且或下降低于10mmHg但是满足正常范围值；无效：患者血压下降低于10mmHg ，并且不符合正常范围值。总有效率=（显效+有效）/总例数×100%。同时还要观察两组患者健康教育前后的科学生活方式、高血压常识认知情况、自我情绪控制及治疗依从性等指标。

1.4统计学处理

本文采用了SPSS18.0统计学软件对研究数据进行统计与分析，计数资料采用%表示，组间比较采用t检验，如果P<0.05，则说明他们之间的差异具有统计学意义，反之不具有统计学意义。

2.结果

2.1两组患者治疗有效率对比

通过健康教育之后，实验组患者的治疗有效率（98.33%）明显好于对照组（86.67%），他们之间的差异具备了统计学意义（P<0.05），具体数据如表1所示。

表1 两组患者治疗效果对比

组别 例数/例 显效/例 有效/例 无效/例 总有效率/%实验组 60 48 11 1 98.33对照组 60 31 21 8 86.67P <0.052.2健康教育前后两组患者基本知识的掌握情况

健康教育前两组患者的科学生活方式、高血压常识认知情况、自我情绪控制及治疗依从性等方面无明显差异，不具有统计学意义（P>0.05），健康教育后两组患者对上述知识的掌握情况发生一定的改善，但是实验组患者明显好于对照组，他们之间的差异具备了统计学意义（P<0.05），具体数据如表2所示。

表2 健康教育前后两组患者基本知识的掌握情况

项目 实验组/（60例） 对照组/（60例） 健康教育前 健康教育后 健康教育前 健康教育后科学生活方式 34 54 33 46高血压常识认知 41 58 42 50自我情绪控制 28 49 27 44治疗依从性 18 42 20 363.讨论

高血压是中老年群体比较常见的疾病，诱发该类疾病的因素比较多，如生活方式、饮食习惯等。相关调查发现我国高血压病的发病群体逐渐趋于年轻化，严重影响了人类的生活质量。健康教育已经成为临床护理体系中比较重要的组成部分，其主要是为患者提供一套有目标、有计划、有组织的护理活动，让患者深入的了解和认识该类疾病的治疗方法、临床表现和注意事项。本次研究发现，实验组患者的治疗有效率（98.33%）明显好于对照组（86.67%），同时实验组患者对健康知识的掌握情况明显好于对照组，他们之间的差异具备了统计学意义（P<0.05）。

综上所述，在老年高血压患者进行相关治疗的基础上给予系统性的健康教育，不仅可以提高患者对健康知识的掌握情况，而且还能有效控制患者血压的变化，提高患者的临床治疗效果。

参考文献

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