优秀排球运动员主攻和副攻位置应具备的专位素质特征的研究

摘要：排球运动比赛场上运动员的分工越来越细化，目前根据我国国家男女排运动员，在比赛场上具体的分工不同，可以分为主攻、副攻、二传、接应二传和自由人。不同位置运动员在比赛中的负荷特点不同，对专项身体素质特点的发展要求也不同。本文主要运用文献资料法、专家访谈法、录像观察法对主攻和副攻这两个位置的有球排球运动员的专项身体素质特点进行了研究：一、比赛中运动员的身体活动形式主要体现在：技术应用、移动和起跳。主攻和副攻在比赛中的身体不同活动形式，把主攻和副攻的技术的特点表现出来了。二、排球运动员专项身体素质有位置特征。我国优秀的主攻和副攻排球队员在进行身体素质训练时应该考虑专项身体素质的位置特征，从而制定针对性的训练，以提高训练效率。

文献标识码：A

文章编号：1671-864X（2015）06-0133-01

随着现代排球运动的发展，身体素质越来越成为决定运动员自身技战术水平发挥的重要因素。因此，充分认识和了解排球运动对身体的要求，全面发展自己的身体素质，打好坚实的基础，对从事排球运动至关紧要。本文以2008年北京奥运会的中国女排同美国、俄罗斯两场小组赛及六名运动队员为研究对象。通过对专位身体素质的研究，了解运动员更多的身体素质的需要，从而为训练方法提供帮助，使研究结果产生意义。

一、排球运动员专位身体素质特征的定义

身体素质是指人身体的健康水平和大脑机能状况。就其本质而言，是指人的体质的强弱和运动的机能能力。身体素质与专项的关系，可以分为一般身体素质和专项身体素质。根据比赛中技战术的应用要求，不同位置优秀排球运动员（主攻、副攻、二传、接应二传和自由人）身体素质的组成结构和发展需求不同，不同位置优秀排球运动员所需要发展的身体素质称为专位素质。

二、我国女排主攻和副攻排球队员的差异

本文以中国女排2008年奥运会小组赛的两场比赛为统计对象，以扣球次数、拦网次数、传球次数、接发球次数、防守次数、发球次数、连续起跳次数等为统计内容，对主攻和副攻惊醒了统计。

主攻和副攻在身体形态上就存在一定的差异，据资料和数据统计，副攻队员的身材较主攻而言高大一些，从对于我国高大运动员和参加奥运会的高大运动员的分布情况并不相同, 运动员的专项位置分布情况进行的比较可以发现，副攻的数量最多,分别占到63%和48% ,这和排球比赛中副攻的特点有着重要的关系,拦网高度要求也比主攻高一些。在排球运动中,运动员的身高将会影响专项位置的选择,进而影响全队战术指导思想的确立以及战术组合的方式。表3，4可以看出，副攻接发球和防守次数比主攻少，是因为在副攻在后排时由于身材高大，移动速度要比主攻慢，往往副攻队员会被自由人换下，由自由人代替在后排履行相应的职责。据表3，4分析数据可以大致得出，一场比赛中主攻的扣球次数大约是副攻的两倍，拦网次数副攻大约是主攻的2-3倍。主攻一般在比赛中时刻准备进攻，所以不参与传球。副攻在表中没有绝对的表现出连续起跳的重要性，但副攻需要的连续起跳能力是非常重要的。在比赛中副攻的耐力素质要求要高一些，因为基本上所有进攻都要有副攻作掩护，所有拦网都需要副攻配合或独立完成。

三、优秀排球运动员专位身体素质特征分析

1.主攻专位素质特点。主攻主要担负强攻的职责。比赛中主攻的扣球次数最多，拦网次数仅次于副攻。根据表2、3主攻在比赛中应用技术最多的是扣球，依次是拦网、发球、 接发球、防守、传球。主攻的扣球主要是到位高球和调整球。到位高球包括前排四号位进攻球和后排进攻球，要争取突破对方的拦网进攻得分,所以主攻既要有绝对弹跳高度又要有绝对力量。主攻的拦网有拦高球和拦快球；主攻发球又大力跳发球、原地发球和跳飘球，其中大力跳发球为主，发球目前被认为是进攻的开始,是直接得分的手段. 主攻要有很强的跳发球能力,同样要求有较强的弹跳力和力量素质等。主攻的垫球主要包括接发球和防守；主攻的传球形式是调整传球和处理球。所以主攻在发展专项身体素质时,应主要注意以下几项:弹跳力、腰腹力量、上肢力量、上肢的挥击速度和挥击力量等。影响主攻专位素质特征的指标主要有力量、速度、耐力、弹跳力、灵敏协调性和柔韧性。

2.主攻、副攻排球运动员专项身体素质的影响因素。弹跳力是排球运动员最重要的专项素质之一，是决定扣球、拦网、跳发球技术腾空高度的直接因素。提高排球运动员的弹跳力，对于提高排球运动的各种扣球、拦网、跳发球技术，丰富排球运动技术的各种战术形式及其变化，都起着至关重要的决定性作用。神经冲动强度与频率、肌肉纤维类型与比例、肌肉收缩的工作方式、肌肉的内协调与刺激、基本素质的转移作用、躯体主要部位的作用是主要影响因素。灵敏素质是指在各种突然变化的条件下，运动员迅速、准确、协调地完成相应动作的能力，又称灵活能力。它是一种典型的综合运动素质，是运动员各基本素质、协调能力、运动技能和心理感知能力的综合体现。影响灵敏素质的相关因素是指能制约或促进灵敏素质发展的影响因素。神经过程的灵活程度、时空判断的心理特征、基本素质的直接影响、运动机能的储备成不同气质类型的影响等是主要影响因素。

四、结论

主攻在发展专项身体素质时,主要发展弹跳力、腰腹力量、上肢力量、上肢的挥击速度和挥击力量等素质;副攻在发展专项身体素质时,主要发展快速起跳的能力、连续起跳能力和上肢的挥击速度等素质基础;我国优秀排球运动员专项身体素质特征具有位置特征。平均一场比赛主攻扣球次数最多，并同其它位置运动员有非常显著的差异。主攻对力量素质的要求比较高，其中最大力量又是最为重要的影响因素。主攻爆发力应主要发展助跑起跳能力，速度素质中应重点发展两种动作速度：起跳速度和挥臂速度；平均一场比赛，副攻拦网次数最多，并同其它位置运动员有非常显著的差异。副攻应重点发展力量素质中的速度力量，速度素质应重点发展三种动作速度：起跳速度、挥臂速度和动作转换能力。副攻弹跳力应主要发展快速起跳、连续起跳、连续起跳能力。