正确使用手机减少辐射伤害

智能手机虽然给人们带来了便利，但是它所发射出的辐射对人体造成的伤害，更不容忽视。

据相关科学报导，手机辐射对头部危害最大，会对人的中枢神经系统造成功能性障碍，引发头昏、头痛、多梦、失眠和脱发等症状，甚至有人面部出现刺痛感。平时手机应远离头部，睡觉时最好关机，至少也要放到远离身体20厘米以外的地方。

1. 拨打手机应取下金属眼镜架

据英国移动中心一项测试表明，金属眼镜框明显导致电磁场增强，对电子辐射的吸收率增加63%。通話时金属眼镜框会成为导体，使辐射进入眼睛和大脑从而使之受损。

2. 信号不好时不要接电话

手机的辐射强度是由基站（基地台）控制的。每部手机都会不断地向最近的基站发送信号，如果来自某部手机的信号太弱，基站就会发出指令让这部手机增大辐射强度。信号只剩一格时，产生的电磁辐射可能是信号满格时的1000倍。

3. 车上打手机对人危害大

城市上班族一般都会在上下班乘车途中接听手机。由于车厢都是金属外壳，所以大量的手机电磁波在车内来回反射。这些电磁波密度大大超过国际安全标准，严重影响健康。

4. 与充电中的手机保持距离

手机充电器磁场较高，与其保持最少30厘米的距离，其影响可降低。

5. 使用耳机接听来电

使用手机配备的专用耳机，可实现远距离拨打或是接听手机，是减少手机辐射比较有效的办法。

6. 喜新厌旧是对的

一般而言，旧手机的辐射比新手机来得厉害，在同样距离、同样机型的条件下，旧手机所发出的辐射会是新手机的1～2倍。

7. 手机拿法有窍门

侧身玩手机的辐射比较大，所以尽量别采用这样的姿势。此外，玩手机时，手机最好距离身体30厘米，手机也尽量别贴身放置，距离15厘米以上最好。