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孩子出汗多，补锌要及时

人体中多种微量元素都通过汗液排泄，其中锌和钙元素流失尤多。儿童新陈代谢旺盛，活泼好动，出汗量比成人多，因此除了补钙，也需要适当补锌。

对于10岁以下儿童，世界卫生组织建议每天摄入的锌是10毫克——儿童在正常饮食和没有疾病的情况下，从膳食中摄取的锌基本能达到这一标准；但多汗的孩子必须增加一些富锌食物，如牡蛎、瘦肉、动物内脏等，也可适当补充锌剂。

亲子共处多，语言能力强

日本东北大学一项研究显示，父母与子女共度时间越长，越有利于儿童语言理解功能的发展。研究人员解释，与父母日均共度时间较长的参试者，其大脑右侧颞叶上回处与语言功能有关的灰白质浓度更低，更有利于语言功能发展。

值得特别指出的是，该研究结果与年龄段无关——无论是学前期幼儿还是入学后的青少年，均体现出同样趋势。

乳牙长龋齿，“二手烟”作祟

国外最近一项文献表明：“二手烟”与儿童乳牙龋齿之间可能存在因果关系，暴露于“二手烟”中会让孩子更易长蛀牙。

研究人员还发现：“二手烟”会对儿童口腔菌群和乳牙发育的矿化过程产生不良影响，并通过影响唾液腺的发育和功能降低唾液生成和有效性。此外，二手烟往往会增加环境中镉元素的含量，减少体内维生素C含量，等同于削弱孩子免疫系统的功能。

帮助“嗯嗯”的益生菌

丫丫妈妈推荐（美国，全职妈妈）

丫丫有段时间往完全的三餐饮食转换，常连续两三天没有嗯嗯（便便），每次都很痛苦。而这款Culturelle 益生菌的出现简直是丫丫的救星。它采用目前研究最充分的益生菌菌株，可以安全自然地替代有害细菌，对强化婴幼儿抵抗力、改善消化系统和消化紊乱现象有大帮助。

我给丫丫一天一包冲水喝，喝起来没什么味道，差不多一周后，她的嗯嗯就恢复正常了。有同事说这款益生菌对治疗湿疹也很有效果，她儿子当初的湿疹就是被它治愈的——不过也许因人而异，我需要再考察看看。

让宝宝爱上刷牙

优酱妈妈推荐（深圳，外企行政）

我家优优对刷牙本来非常抗拒，直到有了Mam这款启蒙牙刷。

短而柔软的刷毛和圆形的刷头，可避免伤害宝宝脆弱的牙龈和牙釉质；防滑手柄使家长能更好地协助宝宝；粉色刷毛所代表的区域还能帮助显示所需的牙膏量呢！不过需要提醒的是：2岁以下的孩子还是尽量减少使用牙膏，因为他们还不太会漱口，很有可能像我家孩子那样直接吞下去！

我家用的是亲子装——孩子跟你学刷牙，比被强制刷牙更有积极性；而且亲子一起刷牙，无疑是起床和睡前最美好的时光。

专治熊孩子的理发神器

丁丁妈妈推荐（广州，公务员）

有些孩子对理发有种天生的畏惧感，所以我力荐松下这款儿童理发器。

且不说它独特的刀头设计，不会损伤孩子的柔嫩肌肤；储屑盒保存头发屑，不会令宝宝感到刺痒；薄型安全设计让妈妈更容易上手，刘海、鬓角都不在话下——最吸引我的其实是它的静音设计：就算趁孩子睡觉时剪发也不会吵醒他，我跟孩子他爸就是靠它这个卖点，偷偷为儿子理了好几回头发啦。

讲讲我的小窍门：同一处毛发反复推几下，稍微左右切削，理发器的效率会更高。