体校教育中运动训练和文化学习相辅相成关系剖析

宋爱林

（江苏省盐城市射阳县少年体育学校）

少年体育学校具有独特的教学性质，主要目的在于通过学校运动训练促进学生健康成长，这就要求教师不仅要注重学生的运动训练，还要关注学生的文化学习。在少年体校教学中，实现运动训练和文化学习相辅相成、并驾齐驱的教学，意味着关注学生体育运动训练，意味着关注学生文化学习质量，均衡运动训练和文化学习关系，培养“德+智+体”的全面人才。

笔者作为江苏省盐城市射阳县少年体育学校的一名教师，经过积极探索体校学生教学经验，努力帮助体校学生走出“学困”瓶颈，为体校教学创造良好氛围，打造运动训练和文化学习相辅相成的局面。笔者就体校教育中，运动训练和文化学习相辅相成的关系进行详细阐述，希望对体校教育事业发展发挥积极作用。

一、运动训练中蕴含文化知识

在体校运动训练中，教练可以有意识地利用文化知识阐述运动训练中相关的技术要领和技术技巧，让学生在潜移默化中学到文化知识，理解并掌握文化知识以学习内容。运动训练要求学生准确掌握运动技术动作、技术要领和技术要求，教练可以先行用精炼准确的语言描述运动训练关键内容，要求学生自行对训练技术等关键内容进行清晰的表述，不仅可以加深学生对运动训练项目的理解，也可以通过具体的运动训练项目形象地理解和掌握包含原理，进而提高学生分析、解决问题的能力。这就要求教练能够在运动训练教学中，结合学生所需知识讲解和示范运动技术，可以提高学生的文化水平。

如，笔者在运动训练中，结合投掷运动中的物理知识，向学生讲解投掷铅球成绩计算原理和如何利用物理知识选择最佳的投掷角度。铅球的投掷成绩取决于铅球的出手点和落地点的水平距离，即投掷远度。而如何能够使投掷远度最大，就需要结合物理学知识解释，某位学生铅球出手的初速度假设是一定大小，那么铅球出手的飞行方向和水平线形成的夹角就成为影响投掷远度的关键因素，学生要把握这一关键点，尽可能地将出手角度控制在45 度左右，以实现最大化的铅球投掷远度。在运动训练中，教练围绕某个具体训练项目，结合特定的知识原理，向学生阐述讲解，让学生能够理解其中的道理，那么学生在运动训练中就可以取得事半功倍的效果，还可以达到学习文化知识并实践运用的效果。

二、文化学习中提高运动训练成绩

运动心理学指出，运动训练作为一个复杂控制系统，不仅需要依靠教练“外控”，也需要运动员自身“内控”，只有“外控+内控”的有效结合，才能实现最佳运动训练效果。但是，运动员的“内控”离不开自身的文化素养。因此，在体校教育中，要注重学生文化知识学习，加强学生文化学习管理，学生在运动训练中才能准确理解和掌握教师“外控”信息，理解和掌握训练技术要求和技巧，完成运动训练效果，取得好的成绩。

如，体育投掷运动训练中，学生通过训练实践，大体掌握了夹角45 度的技巧。但是，在训练中还是会存在运动误差，怎样来解释这一现象呢？这就需要学生通过文化学习，结合基本投掷原理修正投掷运动训练技巧，充分考虑投掷运动中自己的体力、技巧，助跑，投掷出手初速度、出手角度、出手高度以及空气作用等。这些因素在运动训练中，都是影响最终运动训练成绩的因素，学生在学习数学函数、物理学知识的基础上，就可以结合自己的实际情况，构建投掷运动模型，通过分析各因素对自身的影响程度，设定最佳的运动训练技巧，不断提高运动训练成绩。可见，学生文化学习的成效也很大程度上影响着运动训练的成绩，因此需要注重学生文化学习教育。

运动训练和文化学习相辅相成的关系符合辩证关系，在体校教育中注重二者并驾齐驱教育，努力提高学生文化学习素养，突破学生运动训练瓶颈，培养“德+智+体”全面人才，促进体校教育事业迈入全新里程。

［1］吕正江.浅谈如何抓好少儿体校运动员的文化学习［J］.少年体育学院，2011（12）.

［2］邰俭峰.体校运动训练管理模式的研究［J］.当代体育科技，2015（06）.