如何上好初中体育课的教学实践

杨新华

摘 要：在初中体育课程中，实现高效的教学实践实属不易，不仅需要实践和技巧的完整结合，更需要教学形式与方式的转变。

关键词：初中体育；教学实践；体育与健康

2012年，我国教育部审定的义务教学教科书体育与健康出版了，针对当代初中生的体质特点，设计和调整出符合当代初中体育的教科书，本文就来探讨一下如何上好新版体育与健康课的教学实践。

一、实践操作与技巧讲解相结合

实践操作与技巧讲解的结合，不仅是我们教学实践的要求，更是新版体育与健康教材体现出来的一个显著特点，传统的初中体育课，往往注重教师讲解而忽视实践操作，或者实践操作与技巧讲解疏远，我们这里就要求做到教师在讲解技巧理论的时候，同时注重实践运动操作的加入，以下提供两个例子，作为参考。

1.讲解仔细，亲身操作

在一堂体育课上，教师一般会先进行理论讲解，讲解时做到仔细完整，可以帮助学生更好地理解这项运动的原理，然后亲身进行运动步骤操作，可以让学生更好地掌握，如进行腹背运动、跳跃运动和整理运动讲解时，先让学生站好位置，接着就进行必要的热身运动，防止拉伤，然后仔细讲解所要学习的腹背运动、跳跃运动和整理运动的每个运动的每一个具体步骤，包括手的姿势、脚的动作、发力点、身体的运动趋势和这个运动的效果等，尽量做到详细，最后就进行亲身操作，先对学生说：“同学们，先看老师的示范，认真看，等一下就你们练，专心认真看！”教师亲身实践操作两到三遍，然后让学生跟着自己来练习，估计学生基本掌握后，就让学生自己练，教师在一旁观察，以便纠正学生的动作和姿势，最后，带领着学生连贯完整地做完这三个运动，再让他们统一连贯完整地自主完成这三个运动。

2.讲解简单明白，步骤动作连贯同步

这里的“讲解简单明白，步骤动作连贯同步”与上面的“讲解仔细，亲身操作”具有相同之处，但这里更加注重体育课堂的效率和质量。每个教师都会讲解教案，但不是每个教师都能做到讲解浅显易懂，再加上动作步骤要连贯同步更是难，所以一个体育教师要上好教学实践，就必须提高自身的教学能力和教学水平。

二、教学形式要创新

作为一名教师，不仅需要课程有质量，还需要课程被学生喜欢，因此我们要进行创新，创新课程教学的形式，做到生动、形象、有效果。在课堂教学中，将一部分教学任务合理编排成一个游戏，这样的游戏既可调动学生学习的热情和兴趣，又能完成教学目标，如将“蛙跳”和“短跑练习”糅合成一个游戏，先将学生分成两队，然后跟学生说清楚比赛规则。“两队比赛，认清自己在队伍中的位置，奇数的学生短跑50米到对面，接着偶数的学生蛙跳50米到对面，哪一队的所有学生率先到达对面就获胜”，然后教师只需做好评委，学生不仅感受到快乐，还进行了“蛙跳”和“短跑”的练习。

三、教学方式多样化

除了上面提到的教学形式以游戏创新外，我们还提倡多样化的教学方式，而且这个多样化是根据体育与健康一书提出的，本书中大大增多了各种运动的学习和素质练习，为了适应本书的要求，教师也要做到教学方式的多样化，具体表现在每一种不同球类的学习讲解上。在讲解“排球”时，一般先让学生熟悉排球的触感和构造，然后再跟学生讲解如何发球、如何接球、发球时的动作和要领、接球时的动作和手势和排球的比赛规则等，而在讲解“篮球”时，我们就侧重于投篮、控球、进攻和运球等姿势的讲解。初中体育课的教学实践，最重要的还是教师的行动与改变。

参考文献：

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