菏泽学院大学生体质健康现状分析①

董　震　陈惠宇（菏泽学院体育系 山东菏泽 274000）

菏泽学院大学生体质健康现状分析①

董震陈惠宇
（菏泽学院体育系 山东菏泽 274000）

摘 要：应用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法、比较分析法对菏泽学院2008～2011级大学生体质健康测试数据进行研究分析。通过研究菏泽学院大学生同一级别不同学年和不同级别同一年级（以大学二年级为例）的体质健康测试指标，结果表明菏泽学院大学生身体健康状况总体水平呈持续下降趋势，菏泽学院全日制在校大学生体质健康现状每况愈下，健康状况不容乐观。

关键词：菏泽学院 大学生 体质 健康状况

1　研究对象及方法

1.1 研究对象

菏泽学院2008级～2011级全日制大学生体质健康测试数据。

1.2 研究方法

文献资料法：掌握国内大学生体质健康状况最新动态，从菏泽学院大学生体质测试中心获取2008级～2011级菏泽学院全日制大学生体质测量数据。针对当今大学生体质健康状况与老师、同学以及相关人员进行专题访谈。

2　结果与分析

2.1 身体形态分析

身高标准指数20世纪70年代初开始用于成人肥胖防治，其适用范围为18～65岁的人群［1］。表1数据显示，菏泽学院同一级别的大学生BMI（体脂肪健康指数）男女生达标率随着年级的增加而减小，男生达标率毕业时较入学时减少了3.11个百分点，女生达标率毕业时较入学时减少了2.03个百分点，男生BMI达标率下降幅度大于女生，而肥胖率男女生均有所增加，男生肥胖率毕业时较入学时增加了1.77个百分点，女生肥胖率毕业较入学时增加了2.18个百分点，同一级别的男女的学生身体形态指标都处于下降趋势。

表2数据显示，2008级～2011级不同级别同一年级的男大学生达标率同在大二时期的下降值分别是0.76，1.06和1.42个百分点，女大学生达标率同在大二时期的下降值分别是0.29，0.63和0.92个百分点，可见菏泽学院男女大学生的达标率都是逐年下降的，并且下降速度越来越快；而男女大学生的肥胖率却呈逐年上升趋势，男生上升值分别为0.81，0.94和1.05个百分点，女生上升值分别为0. 58，0.62和0.76，可见菏泽学院男女肥胖率增长速度越来越快，身体形态问题呈恶化趋势。

2.2 身体机能分析

肺活量可以反映肺的容积和扩张能力，是评价人体呼吸系统机能的一个重要指标，常用于评价人体生长发育水平和体质状况［2］。表3测试表明同一级别男女大学生入学时较毕业时的肺活量总体下降，平均水平都小于国家标准，但是女生平均水平较男生更接近国家标准，男生标准（3840±562）ml，女生标准（2661±536）ml；而表4测试结果显示2008级～2011级男女大学生同在大二时期肺活量不断下降，男生2011级较2008级的平均值下降了243.75，女生2011级较2008级的平均值下降了330.67，男女生平均值都小于国家标准。台阶试验是一种简易的评价心血管系统机能的定量负荷实验［3］。由此可见菏泽学院大学生身体机能也呈逐渐下降趋势。

表1　菏泽学院2008级男、女大学生不同学年BMI评价

表2　菏泽学院2008级～2011级男大学生不同级别同一年级BMI评价

表3　菏泽学院2 0 0 8级大学生不同学年肺活量、台阶测试指数评价

2.3 身体素质分析

立定跳远测试的是学生下肢肌肉力量及身体协调能力的发展水平。表3数据显示2008级大学生，男女生立定跳远平均成绩有所下降，男生平均水平下降了0.19，女生平均水平下降了0.10，男生平均水平在《大学体育》规定的1.95 m标准之中，而女生却在2011年，即大四时期下滑至1.37 m，与《大学体育》规定的1.39 m标准相差0.02 m。表4数据显示2008级～2011级不同级别同一年级间的大学生，立定跳远的水平均呈下降趋势，男生平均水平下降0.24，其中2010级到2011级的下降趋势减缓，从2010级开始小于《大学体育》规定1.95 m的标准，女生平均水平下降了0.21，下降幅度小于男生，下降趋势减缓，从2009级开始小于《大学体育》规范1.39 m的标准。握力被广泛用于体育科学与康复医学中作为一项前臂和手部肌力的指标［4］。表5数据表明同一级别男大学生的平均水平起伏不大，入学较毕业时甚至略微下降，下降了0.09，而女生握力指数入学和毕业时期有上升趋势，上升了3.25，但2011年同2010年相比下降了0.12，总体水平较入学时有所增加，表6数据显示2008级～2011级不同级别同一年级间的握力指数男女生均呈逐年增加趋势，男生平均水平上升了3.61，女生平均水平上升了4.48，女生上升幅度大于男生，握力指数的提高源于肥胖率的增加，菏泽学院大学生身体素质亦在不断下降。

表4　菏泽学院200 8级～201 1级大学生同年不同级别肺活量、台阶测试指数评价

表5　菏泽学院20 08级大学生不同学年立定跳远、握力评价

表6　菏泽学院2008级～2011级大学生同年不同级别立定跳远、握力评价

3　体质健康水平下降剖析

随着社会竞争日益激烈，社会岗位对人才的要求越来越高，这就对大学生的专业知识和相关技能提出了更高的要求，只有掌握了娴熟的专业知识技能，才能在竞选职位时多一份胜算，所以大学期间大学生会把更多的精力放在学习中。

在实际运行中，常常把体育课分出一节或者两节，体育课时成了各大科目的填补课，这样一则可凑足课时，二则各科教师可灵活机动地调节课时安排，体育课有名无实［5］。所以，尽管国家一直在提倡素质教育，一些学校也确实在朝着这个方向努力，但是应试教育依然存在，而且使中学生们几乎没有自由活动的空间和时间［6］。

4　提高大学生体质健康水平的建议

建议多开发比赛难度低，具有大众化特点的体育比赛项目，例如舞龙、舞狮、太极拳等具有优良传统的比赛项目，此类项目的开展将会给学校体育锻炼注入新鲜的血液，体育锻炼将会无止境的传承下去。大学阶段是青少年促进个体发展与社会环境之间的外在平衡与适应的良好阶段，社会适应模块的开发与应用有助于大学生从学生到社会公民的转型，是大学生快速步入社会生活的重要因素。因此，增强心理健康测试和社会适应测试模块的应用，有助于大学生身心全面发展。

5　结语

针对菏泽学院大学生体质健康水平呈现逐年、逐级持续下降这一现实问题，提出相对应的方法与手段，以提高菏泽学院大学生的体质健康水平。体质不强，何谈栋梁。大学生是国家未来建设的栋梁，切实改善大学生体质健康已是当前我国教育和社会发展的必然要求。各高校应注重大学生身体健康发展状况，培养德才兼备、文武双全的优秀学生，让大学生“文能提笔安天下，武能上马定乾坤”。锻炼好身体，强我中国梦！

参考文献

［1］兰健，王大川.大学生体质健康与BMI值分布特征分析［J］.高等函授学报（自然科学版），2010，23（3）：55-57.

［2］孙柱兵.西部贫困地区大学生体质现状研究—以毕节试验区为例［J］.体育成人教育学刊，2011（12）：57-59.

［3］陈才烈.重庆市普通高校学生体质现状的测试与研究［D］.重庆大学，2009：4-6.

［4］卢昌亚.大学生握力分级标准研究［J］.体育学刊，1998（34）：112-114.

［5］颜景朝.浅谈小学体育的发展现状和整改措施［J］.素质教育，2012（83）：37-42.

［6］张春玲.应试教育模式影响健康体质［N］.黄石日报，2007-12-18.

中图分类号：G8

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2015）07（b）-0014-02

基金项目：①菏泽学院大学生研究创新训练计划项目（体育类），项目编号：201405001。