老头儿也要“用水”吗?
2015-07-29
祝您健康 2015年7期
老伴很讲卫生,每天晚上都要用温开水洗下身,还督促我像她一样每天也要这样做,我很疑惑。请问我们这些老头儿难道也要“用水”吗?
广东 安 奘
安奘读者:
“用水”通常是妇女清洗会阴部的代名词,也是讲究卫生预防疾病的有效措施之一。妇女“用水”习以为常,但提起老头儿“用水”听起来似乎不怎么顺耳,做起来也不容易习惯。殊不知,老年男子每晚“用水”清洗会阴部对身体健康是大有裨益的。
会阴部是外生殖器和肛门相连结的部位,也是人体排泄糟粕的主要场所。这里汗腺丰富,分泌汗液多;阴暗潮湿通风差,容易藏污纳垢;还经常受到大、小便的浸渍,所以是尘埃、细菌、病毒、脱落细胞聚积的场所,加上一般人都没有每天清洗的习惯,往往成了身体的“卫生死角”。
老年男子身体各组织器官均发生了退行性变化。免疫功能下降,抗病能力减弱。倘若不注意会阴部的清洁卫生,外部的致病菌就会趁虚而入,容易罹患股癣、湿疹、皮炎、痔疮、肛门周围脓肿以及难以启齿的包皮炎、龟头炎、尿道炎,甚至上行感染引起肾盂肾炎。要是每晚坚持用温开水清洗,就能洗去污垢,预防上述疾病的发生。
因此,老年男子也应养成每晚“用水”的良好卫生习惯,但应注意以下问题:①讲究顺序:比较而言,外生殖器比肛门要干净些。清洗的顺序应是先洗外生殖器,再往后方向洗肛门。②“用水”使用的盆、巾等用具应专人专用,也不要洗脚后再用同一盆水来洗会阴部,以免造成足癣、股癣等疾病的交叉感染。③如果患有湿疹、皮炎、股癣等皮肤病,不宜用太热的水和肥皂水洗,以免刺激局部病灶,加重病情。