久“宅”诱发帕金森

田有勇

今年65岁的杨大爷自从随儿子来到南京后，长期一个人待在家里，身边没有了熟悉的朋友，原本爱说爱笑的他，变得特别沉闷、不爱说话，总是一个人发呆，周末也不太出门了。前段时间，杨大爷发现自己面部特别僵硬，行动时动作也变得迟缓，想试图走快却有困难；而且右手出现非常细微的颤抖。刚开始，杨大爷以为是年纪大了，腿脚不灵便，在家人一再催促下，才到医院检查。经过影像学检查、抽血化验和心理评估等综合检查，医生确诊杨大爷为帕金森病伴轻度抑郁。专家提醒，很多帕金森病人刚开始都有抑郁症或者其他心理障碍，进一步诊断才发现是帕金森病。

不少老年人退休后，喜欢长时间一个人独自待着，独来独往，不交往朋友，也不参加社会活动。一个人静静“宅”在家里。此时，作为子女需要特别留意他的情绪状况，如果老人出现明显的手发颤、行动不便，不自觉地流口水，或是原先挺开朗的人，突然不开心、抑郁了，就要小心是不是患帕金森病了。如果出现上述的这些症状，要及时带老人去医院进行检查，以免耽误治疗。

在帕金森病患者中约有40%～5 5 %出现抑郁和焦虑等情绪情感的障碍，表现为易疲劳、能动性降低、悲观情绪、兴趣减退、食欲减退、睡眠障碍、精神运动性抑制等症状。不少帕金森病患者的情绪状态与疾病的严重程度无关， 而与家庭和病人本身的调适状况有关。家庭的理解、支持、关心和体谅是病人康复的重要因素。

抑郁可出现在帕金森病的任何阶段，但有两个高峰，第一个高峰就是在疾病的初期，抓住这个早期信号对于帕金森的防治非常重要。

帕金森病患者要多培养自己多方面的兴趣，如看书、读报、听广播、绘画、养殖花草等，多参加社交活动，分散对疾病的注意力。当症状较重时， 可在心理治疗的同时， 结合药物治疗。多锻炼也是预防和治疗帕金森的有效方法。锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，比如多走弯曲的石子路，练习器械操，对于延缓运动功能减退，很有好处。