云时代大学生心理健康教育课程教学改革探讨

梁芳美

云时代大学生心理健康教育课程教学改革探讨

梁芳美

云时代的到来给大学生的心理健康带来新的冲击，大学生的心理健康教育已不能停留在过去，我们需要根据时代的发展作出相应的改革。本文从重构心理健康KPl、强化网络人际经营教育和重视自我价值认同引导这三个方面来探讨云时代大学生心理健康教育课程的教学改革。

云时代；心理健康教育；大学生

“云时代”其实就是云计算时代，而云计算（Cloud Computing）是分布式处理、并行处理和网格计算的综合发展，或者说是这些计算机科学概念的商业实现，我们所处的时代就是云时代。云时代的到来，让我们旧的思维习惯受到冲击，我们的人际价值也发生变迁，同时也带来了自我价值认同出现新的危机。作为一门旨在提高学生心理素质，为学生的终身发展奠定基础的大学生心理健康教育课需要关注这些变化，并在教学方面做出相应的改革。

一、重构心理健康KPI

关键绩效指标（Key Performance Indicators）简称KPI，是指主要绩效指标。云时代之前，我们所处的是一个小数据的时代，由于数据的可获得性和计算能力的有限性，使得我们对于问题的研究需要在假设的基础上进行验证，并探究“为什么”，我们对数据要求齐整和结构化，我们习惯于通过有限的数据去推测，进而做出决策。云科技带来的“大数据”时代，我们能够获得更多以往所不曾被关注的联系与动态，探究“是什么”成为我们发现世界了解世界的更便捷的途径，我们可以基于事实与数据做出决策。此外，海量数据的涌现增加数据的混乱性且造成结果的不准确性，如果仍然执迷的依循准确性，那么我们将无法应对这个新的时代。云时代需要我们允许数据的混杂性和容许结果的不精确性，只有让步和接受甚至欣赏不精确性，才能看到大数据带给我们的美好前景，云时代的我们应当习惯这种思维。对事物的包容性和思维整合性训练应该成为云时代心理健康新的KPI。对事物包容性的训练需要培养广阔的胸襟和开拓的视野，而思维整合性的训练则需要广博的知识和深厚的专业功底。

二、强化网络人际经营教育

中国传统人际关系讲究“人缘”、“人情”、“人伦”，“人情”是核心，彼此包含了传统中国人以家为基本的心理和行为模式；“人伦”是这一模式的制度化，家为这一样式提供了一套模式原则和规范，使人们在社会互动中遵守一定的秩序；“人缘”是人们观念中对这一模式的总体设定。传统人际建立在互助、正义的益友上，人与人直接互动较多，投注的情感更深，人们容易找到知心益友。云科技带来的智能手机使得虚拟的人际互动更快速便捷，而现代的网络人际诉求如何制造流行话题，取得网友认同，聚成社群影响力，但这种网友建立的根基相对脆弱，只要不认同你的论点随时可在交友网上把你删除。云时代网络人际错乱，如脸书打卡，交友社群，APP等，涉及隐私被盗成为人际悲剧，人与人的攀比之风更盛，人们内心的不安全感进一步被激发，更容易受到外界的诱惑。云时代的心理健康教育需要教会学生重新审视自己的人际价值，做到用人际智慧驾驭人际关系，学会正确的取舍。

三、重视自我价值认同引导

“自我价值认同”是个体面临的十分突出问题，其对个性的现实影响力非常大，我们在成长过程中无法回避与轻视。人是社会的一员，我们的自我价值认同必须置于社会关系之中，是从社会经验中产生的。起初，我们往往会向外寻找自我价值再慢慢过渡到向内寻找自我价值。云时代之前，人受外在环境的影响相对较少，人们更容易形成稳定的自我价值认同。云时代带来的虚拟社会将传统社会的自我价值认同瓦解了，个体很容易受到网络评价的影响，个体的自我价值认同在虚拟世界具有多重化和多变化的特点，也产生了多样性的自我。自我的认同不再稳定和整体性，而成为破碎的特征。在认识自我价值的过程中，我们习惯于向外问和求索，我们也习惯用大脑想明白，可是外界给我们答案往往是不一致的，我们的大脑也会因为各种原因欺骗我们，我们不清楚什么样的自我才是真正的自我，我们处于迷茫困惑之中，我们的自我认同出现了危机。云时代的心理健康教育需要重视对自我价值认同进行引导，引导我们多向内倾听，找到自我内在的价值，进而由内而外建立自我价值基准，以应对多变的外在环境。

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（作者单位：广西河池学院教师教育学院）

梁芳美（1985.9-），女，仫佬族，广西河池人，河池学院教师教育学院助教，主要研究方向：心理健康教育、积极心理。