高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略

左龙宇

摘 要：随着教育事业的改革，当今的高中体育越来越注重培养学生的终身体育意识，增强学生的身体素质，促进学生的全方面发展。高中阶段，是加强学生身体素质的关键阶段，也是培养学生终身体育意识的重要阶段。本文主要从当今高中学生终身体育意识的现状和在高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略两方面进行论述。

关键词：高中；体育教学；终身体育意识

学生的终身体育意识是在日常的体育学习和体育锻炼之中逐渐养成的，是一项长期而又艰巨的教学任务。要想培养学生终身体育意识，不仅需要体育老师的帮助和引导，而且还要让学生切实地认识到体育锻炼对其自身发展的重要意义。在培养学生终身体育意识时，要积极发挥学生的主观能动性，使学生自觉地参与体育锻炼，进行体育学习，促进体育老师更好地培养学生的终身体育意识。

一、当今高中学生终身体育意识的现状

当今的高中学生对体育锻炼不够积极，对待体育学习的态度不够端正，终身体育意识有待加强。在当今的高中体育教学过程中，大多数学生不能很好地吸收和掌握体育知识，不能积极地参加体育锻炼，对于体育锻炼的重要性还不够了解。还有大部分的学生对终身体育认识不够深刻，终身体育意识薄弱，在日常的高中体育课堂中，只学习一些基础性的体育知识和体育技能，没有注重养成良好的体育锻炼习惯，缺乏运动兴趣，进行体育锻炼的积极性不高。究其原因，还是学生没有切实地认识到终身体育的重要性。当今的高中学生学习任务繁重，大部分时间都是用来学习文化知识，只有很少的时间甚至没有时间去进行体育锻炼，难以增强学生的体育素质，导致学生无法养成良好的体育锻炼习惯，影响了学生终身体育意识的培养，这种情况无疑给高中体育教学造成了严重的阻碍。

二、高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略

在高中阶段，加强学生的体育锻炼，增强学生的体育素质，为学生今后的健康发展奠定良好的基础是十分关键的。在今后的高中体育教学过程中，要积极地应用好培养学生终身体育意识的策略，切实地加强学生的终身体育意识，使学生在今后的生活和工作中有着良好的身体素质。为此，我们有必要对在今后的高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略进行探究。

（一）选取适合学生发展的教学内容

在今后的高中体育教学过程中，体育老师应该选取适合学生发展的教学内容，对教学内容进行科学合理地安排。体育老师要让学生对于体育锻炼有一个正确的认识，同时还要让学生深刻地认识到体育学习的重要性。体育老师在选取教学内容时，要结合男同学和女同学之间的身体素质差异和心理情况差异，并且选取学生们感兴趣的教学内容，提高学生的积极性，激发学生的参与热情。

从事多年体育教学的秦老师，为了培养学生的终身体育意识，激发学生的体育兴趣，改变了以往体育课堂的教学内容，在体育课堂中增加了体育竞赛的教学内容。将男生进行分组，开展五十米接力赛的体育活动，并且在接力时兩位同学要拥抱一下。在活动进行中，每一位男生都积极地参与到活动之中，并且通过拥抱的方式，增加了接力赛中的趣味性。女生的活动项目则是转呼啦圈二十圈，然后向规定的方向直线行走十米。此种教学内容激发了学生的体育兴趣，不仅让学生锻炼了体质，而且体会到了体育锻炼的重要意义，促进了学生终身体育意识的培养。

（二）应用适合学生发展的教学模式

在今后的高中体育教学过程中，要改变以往的体育教学模式，要随着学生的发展对教学模式作出适当的改变。当今大多数的高中体育课堂以自由活动的形式为主，或者只对学生教授一些基本的体育动作和体育知识，有的高中学校为了追求文化课成绩的进步而擅自取消了体育课，利用体育课的时间让学生们上自习，严重影响了学生的体育发展。

高中体育老师陈老师，为了切实地促进学生终身体育意识的培养，改变了以往的教学模式，在体育课堂上多和学生交流沟通，并且和学生们一起进行体育锻炼，一起参与体育竞赛活动，打破了以往体育课堂沉闷的气氛，缩小了师生之间的差距，让学生们更加积极地参与到体育活动中来，促进学生终身体育意识的培养。

（三）注重学生之间的差异，因材施教

在今后的高中体育教学过程中，要根据学生的发展情况和身体素质因材施教，不可盲目地进行统一化教学。只有保证每一位学生都能够掌握体育知识，才能使学生体育素质得到发展，体会到体育锻炼的价值，切实地促进学生终身体育意识的培养。

体育老师赵老师是一位工作认真，对学生负责的老师，为了让学生们更多的受益于体育课堂，赵老师对学生之间的差异尤为重视。在体育课堂上，赵老师先为学生们详细讲解将要学习的体育技能，让学生们先熟知动作要领和行为规范，然后根据学生的自身情况，对身体素质较差的学生加以引导和帮助。

三、总结

总而言之，在今后的高中体育教学过程中，要从教学内容和教学模式以及教学对象等方方面面进行改革，激发学生的体育兴趣，发挥学生的主观能动性，切实地促进学生终身体育意识的培养。

参考文献：

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