精致生活第一步 HOME SPA

SPA太奢侈？没有时间总去度假？你的生活需要更加精致，HOME SPA让你足不出户也能享受媲美美容沙龙的护理！

HOME SPA诞生于当下快生活的环保低碳理念，处处体现DIY的过程，SPA可以利用天然自制保养产品，也可以就地取材运用生活中的元素，手法简单，随时可以在家中进行哦！

你对HOME SPA的适应度

1.平时在家，你会经常做面膜吗？

YES □ NO □

2.洗澡时，会注意身体肌肤的变化吗？

YES □ NO □

3.家里有浴缸吗？

YES □ NO □

4. 疲倦不堪时，会尝试去做身体按摩吗？

YES □ NO

5.你有固定的护理时间&周期吗？

YES □ NO □

6.休息日，你是否会尝试自己在家泡个香薰浴，享受放松状态？

YES □ NO □

7.你了解自己的身体特质&肌肤类型么？

YES □ NO □

8.你懂得为自己按摩吗？

YES □ NO □

9.是否对SPA中心的新项目有所关注呢？

YES □ NO □

YES =1分 NO=0分

1～3分HOME SPA 初级选手

刚刚懂得护理的重要性，对于健康的生活理念还都一知半解。虽然也很积极地尝试各种DIY面膜护理，但还是远远不够的，在按摩手法上下些功夫吧！

4～7分HOME SPA高级选手

比较了解应该如何对自己的面部及身体做护理，但需要更加精致地制定属于自己的SPA方式。

8～9分HOME SPA达人选手

对生活的品质有一定要求，即使工作再忙，也不会放弃自己享受每一天的权利。所以，你的身心状态很好，需要继续保持。

入门级别

神奇的勺子美容法

厨房里随处可见的不锈钢勺子其实是帮助面部去除水肿、镇静肌肤的绝佳工具。

ⅰ去除面部浮肿

将勺子置于冰水中浸泡，冰敷浮肿的脸颊或眼底，可起到镇静效果，迅速缓解浮肿。

将勺子凸起面置于浮肿位置进行冰敷。

ⅱ增加皮肤湿润度

日晒会导致干燥，冰凉的美容液以及冰镇的勺子可以迅速镇静肌肤，补水保湿。

将浸满美容液的棉纸敷于缺水部位，用勺子敲打促进吸收。

ⅲ促进淋巴排毒

勺子也可以替代刮痧板，帮助淋巴进行排毒，最好涂抹一些精油后进行轻刮。

沿脖子一侧的淋巴用勺子背面反复轻刮促进淋巴排毒。

取材于身边的趣味家庭护理：运用一些身边的小物或是一些不经意的小技巧就可以美容，一起来发掘身边趣味性的护理方案。

缓解午后疲劳干燥问题

燥热的午后，眼部会觉得十分疲劳干涩，这时手边的热水能够帮助缓解一些哦！

将马克杯中倒入热水，让腾起的热蒸汽滋润干燥的面部皮肤。

解决眼部的暗沉问题

泡过茶的绿茶包不要丢弃，它可是帮助缓解眼部暗沉问题的天然“眼膜”。

绿茶中含有能够令肌肤变得清澈白皙的茶多酚成分，将泡开的茶叶包，带着温温的热气轻敷于眼部3分钟，可以有效缓解眼部的浮肿暗沉。

将喝完的茶叶包轻轻敷于眼部，3分鐘左右后简单清洗眼部。

将马克杯放在眼睛下方，闭目，热蒸汽帮助缓解眼部疲劳干涩状况。

改善眼部血行不良

矿泉水瓶加上温水可以变身眼部热敷工具，之后配合按摩可以缓解黑眼圈问题。

疲劳及睡觉不足会造成血行不良型黑眼圈，将眼睛温热，提升眼部血液的循环速度后，用手腕内侧轻轻按揉，可以有效改善。

将温热的瓶子放在眼睛上热敷，不要使用金属质地的瓶子。

高端等级

媲美专业的精油&香薰 、水疗SPA：

HOME SPA的高级阶段，你可以在家里准备精油、香薰、蜡烛，为自己准备一个放松身心的香薰SPA！

POINT 1

精华面膜类产品

利用香芬浴的热蒸汽可以帮助面膜的精华迅速渗透进面部肌肤，功效加倍。

POINT 2

制造香芬的氛围

在泡澡的同时也要满足嗅觉的需求，清新淡雅的香气能够帮助你更加轻松。

POINT 3

选择适合SPA使用的精油

在浴缸内滴入几滴精油，除净化身体、留下芳香外，还可以消除疲劳。忧郁或压力大时，一些精油可以帮助抚平焦虑，振奋精神;疲劳不堪时，舒压精油是不可缺少的。

POINT 4

去除多余角质的产品

在全身去角质的过程中，你不仅能够重获肌肤光彩，更可以瘦身排毒、促进淋巴血液循环。