小学健康知识分类融进体育实践课堂的设想

李颖　许云前

摘 要 本文通过文献调研法和走访调查法，梳理了中小学《体育与健康课程》的知识体系，和走访了很多一线体育老师和专家，发现体育与健康课程知识教学实践中的几个不足：一、平行结构效果不佳;二、健康没有很好的融进体育课堂;三、体育和健康关系不明确，特提出健康知识分类融进体育实践教育课堂，并给出相应的建议。

关键词 体育与健康 课程 知识 分类

中图分类号：G424文献标识码：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdks.2015.05.060

Primary School Health Knowledge Classification into

the Idea of Sports Practice Class

LI Ying， XU Yunqian

（Hefei Normal University Sports Science Department，

Sports Education Professional， Hefei， Anhui 230601）

Abstract In this paper， through literature survey and visiting survey method， combing the knowledge system of primary and middle school "sports and health course"， and visited a lot of a line of sports teachers and experts， found insufficient knowledge teaching practice of PE and health course： one， the poor performance of parallel structure; Second， the health is no good in sports class; Three and unclear relationship between sports and health， we put forward the health education knowledge classification in sports practice class， and gives corresponding Suggestions.

Key words sports and health; course; knowledge; classification

中共中央国务院在《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中提出“学校教育要树立健康第一的指导思想”，体育学科顺应号召，被更名为“体育与健康”。既然是改革，实践过程中难免会有些问题，如教学模式模糊、教师准备不充分，评价体系不科学等问题，使得体育和健康没有很好的融合在一起，没有达到预期的目的。正视这些问题，解决这些问题才能使学校体育健康发展。毛振明在《专家学者畅谈新课改》中谈到：新的体育与健康课程绝不是改个课程名字，增加点健康教育内容，添加几个新的健康教育目标就可以一蹴而就的事情。如果，在新一阶段的体育课改中体育教育与健康教育内容融合的问题没能有一个实质性的进步，那么标榜着“健康第一”为第一基本力理念的新体育课改怎么说也不能算是成功。

1 体育与健康课程知识教学实践中的几个不足

1.1 平行结构效果不佳

新课改把健康纳入体育，形成一门新课程《体育与健康》，这一名称中的“与”是连词，连接两个并列结构，因此“体育”和“健康”是并列结构。在实际的教学中也是如此，很多体育工作者也是把“体育”和“健康”分开来上，“体育”知识在室外完成，“健康”知识在室内完成，他们似乎没有找到焦点。如果这样，完全可以开两门课，一门体育，一门健康。根据知识的性质来说，健康知识属于陈述性知识，而体育中的动作技能属于程序性知识，他们在教学手段和方法也有一定的差别，陈述性知识设计的重点放在如何帮助学生有效地理解、掌握这类知识上，注重学生对其符号或词语意义的获取，而程序性知识主要是帮助学生形成运用概念、规则和原理解决问题的能力，在大量的练习中形成技能。

1.2 健康没有很好的融进体育课堂

体育与健康是在全国学生的身体素质连续下滑的背景下提出来的，体育运动能够促进身体健康这是不争的事实，于是体育课就变成体育与健康课。在新课改设施的这几年中，并没有达到预期的设计，究其原因，有人说是课改没有做好，但影响学生的体质健康有很多因素，社会进步导致的文明病和高考指挥棒的影响最大。学生体质下滑不能说和体育有着直接的联系，但是有一点可以肯定，体育应该有所作为。身体教育是有学术基础的，要达到学生在这一领域的知识和目标，仅仅是参加就可以违背了教育的本质，目标也就很难完成。在走访调查了广大的一线体育老师过程中，发现他们大都是把体育和健康课分开上，并没有把健康融进自己的课堂，依然根据原先体育知识体系，把健康拼凑在体育课中。

1.3 体育和健康的关系不明确

赖天德在《体育课程改革需要怎样的研究》中说到，体育学科已经更名为“体育与健康”十余年了，但体育与健康的关系却一直没有搞得很清楚。应该说“体育与健康”关系的不清让体育老师很困惑，很有压力，让体育教育的工作者们很着急，也让生物学科的课程专家们很迷茫。体育与健康的关系到底是“体育为健康”，还是“体育加健康”，还是“体育对健康”，还是“体育带健康”，“体育在健康”，“体育有健康”，或者还是什么？有关这个问题的研究、讨论和争论都严重不足。体育与健康的关系不明确已成事实，也严重影响到体育与健康课程实施的效果，很难达到预期的目标。

2 体育与健康知识分类的设想

鉴于以上几点的不足，特提出以下两点设想：（1）将健康知识作为体育课的理论基础，用于指导“以身体练习为形式的技术教学”，也即回答为什么要上体育课;（2）将健康知识分类，一类按照陈述性知识教学模式走进教室，走进课堂，一类是将陈述性知识融入程序性知识教学，进入操场，走入身体技术教学。使健康知识与体育有机的融合，有效的达成科目目标。

2.1 健康知识分类的设想

分类的思想源于水滴石穿的思想，打破传统的体育和健康分开上课的传统，让每节体育课能与健康知识练习起来，不至于把体育与健康机械的加在一起。这样就必须分清楚哪些健康知识是与体育运动联系密切的，而且可以在室外完成。梳理了体育与健康知识大概有体质健康知识、体育保健知识、习惯行为与健康、运动营养知识、运动卫生知识等。其中体质健康知识、体育保健知识、习惯行为与健康是可以融入平时的身体技术教学中去的，因此把他们归为一类，称之为兼溶性知识。另外一类是运动营养知识和运动卫生知识，还包括一些体育文化、体育规则、体育史之类的知识难以融入身体技术教学中去，称之为不可容性知识。兼容性知识提出来，放在室外，有两点好处，一是，可以明确健康是很重要的，不是简单的几节体育理论课;二是，滴水穿石，可以强化学生的健康意识。

图1

2.2 体育与健康知识的分类有利于体育与健康的融合教学

健康知识的分类明确了哪些健康知识可以融进以身体练习为主的体育课，打破传统的体育课和健康课的分开授课的模式。体质健康主要包括身体形态、身体机能和身体素质，这些和身体练习的力量、速度、耐力、灵敏和柔韧有很强的关联性;体育保健知识里有运动损伤、运动疲劳、运动性病症和运动康复，和体育运动的常识有很强的关联性;习惯行为与健康同样和运动有着很强的关联性。找到他们的共同点就可以很好的把健康知识和身体练习联系起来，融合在一起，成为真正意义上的体育与健康课程。

3 健康知识分类融入运动技术教学中的建议

3.1 设置健康知识体系和目标

在目前的《体育与健康标准》中有所提及，也只是目标层次上的，没有详细的具体指导意见。体育与健康联系起来，本就应该有健康知识体系，小学该学什么、初中学什么、高中学什么、大学学什么，怎么教？在身体练习的课堂上怎样融合？这都是亟待解决的问题。但首先应该有一个明确的知识体系，在体系下知道哪些是应该走进课堂，哪些与身体技术练习融合，方向更加明确。只有方向明确了，才能选择合适的方法将健康知识融进体育实践课。没有体系就容易小学学的到大学还在学，不该进课堂也进了课堂;没有目标，就等于没有了方向，不知道怎么教学，怎么融进课堂，融进多少。设置健康知识体系目标是健康知识融进以身体练习为主的体育课堂是当务之急，也是重要保障。

3.2 提高体育课堂的效率

短短一节40分钟的体育课，除去准备活动，整理活动，剩下的也就在二十七八分钟，如果要把健康知识融合进去，肯定会影响到练习时间，因此提高课堂效率也是健康融进体育实践课程的重要措施。在传统的体育课堂常常提倡精讲多练，当然现在也很实用，但他只强调运动技能的形成，忽视了身体教育的学术基础，体育教育的目的不是仅仅让你跑得更快、投得更远、跳得更远，而是形成终身体育的意识，当你踏出校门的时候，在工作的闲暇的时候不忘参加体育锻炼，以促进身体健康，提高生活质量。所以学会了某种技能不一定在生活用这种技能来锻炼身体，其原因就是没有形成体育锻炼的意识，这种意识不是仅仅有身体练习就能达到的目标。因此加入身体健康教育是很有必要的，提高课堂的效率是将健康知识融进体育实践课的重要保障。

3.3 提升体育老师的健康知识水平

体育老师素质的提高和教学态度的端正是健康知识融入体育实践课教学成功的保证。体育老师必须正确地了解和掌握当前中小学体育健康教育的思想和工作方向，自觉的加强体育健康新知识、新观念的更新，才能适应当今中小学的体育教学改革和贯彻“健康第一”的教育思想。因此体育教师迫切需要提高自己的体育教学水平，充实健康教育知识，重视健康教育的施行，做既具有体育专业教育的知识能力，又具备健康教育知识能力，更有责任心的合格体育教师。

参考文献

[1] 毛振明.专家学者畅谈新课改（之九）：体育课程改革需要怎么样的研究？[J].体育教学，2012（10）.

[2] 董艳凤.体育健康知识进一步融入高校公共体育实践课教学的研究——以中国海洋大学为例[D].中国海洋大学硕士论文，2012.

[3] 人民教育出版社课程教材研究所体育课程教材研究开发中心组.美国学校体育国家标准研究[M].北京：人民教育出版社，2007：57-53.