挖掘区域资源，开展特色大课间活动

崔中涛

大课间体育活动是近几年在课间操基础上发展起来的一种新的学校体育组织形式。与课间操相比，大课间体育活动时间长，活动内容多，组织形式活，练习强度适宜，它不仅能反映学校的校风，还可以对学生紧张的学习起到调节作用，尤其对促进学生身心健康有明显的实效。近几年来，我校根据本土区域特点，对大课间体育活动进行了探索，取得了一定的成绩。

一、形势发展的迫切需要

2006年，“全国亿万学生阳光体育运动”正式启动，提出了“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号。由于具有时间充裕、内容丰富、参与面广、形式多样、强度适量等特点，特色体育大课间深受学生喜爱和追捧，许多学校纷纷开展大课间活动。中小学生正处在生长发育的高峰期，体育活动对他们身体的健康生长发育的作用是不言而喻的，而大课间活动正是对体育锻炼的一种有效突破。然而，目前大课间活动在大多数学校还停留在搭建框架的初步阶段，无论是组织方式还是学生锻炼效果都有待提高，甚至有些农村学校，大课间活动就是做几遍广播操，有二十分钟处在“放羊”的状态。

二、丰富多彩的特色大课间活动

1.积极营造体育氛围，全面推进学生全民健身

通过校园网向学生及家长宣传体育锻炼的重要性，使“健康第一”，“我运动，我健康；我成长，我快乐”等口号深入人心；及时向社会报道学校体育工作开展情况和展示成果，建立、完善学校体育竞赛、评比、表彰等制度；在设计活动时，尽量做到科学性、创造性和特色性，在“活”“新”“趣”“全”等方面下功夫，努力达到效果趣味化，游戏化；学校把每天上午9：10—9：40确定为特色大课间活动时间。

特色活动内容以跳绳、竹竿舞为主，所选内容动作简单、易学、有趣，学生一学就会，一练就有效。随着集合号的响起，全校师生随《大家一起来》到大操场集合站队，进行以广播体操《七彩阳光》为辅的准备活动，随即一首《阳光体育之歌》把学生带入快乐的自由活动时间，听到结束号后，各班级带队进行放松活動后带回教室。

我们在大课间体育活动背景音乐的选择上，主要从美感、时代性、符合小学生心理、具有教育作用等角度出发，选择、制作与各项活动内容匹配的有欣赏性的音乐，在提高学生身体素质的同时，也培养了他们感知美、鉴赏美、创造美的能力。

2.全校师生的共同目标——我锻炼我快乐

根据各年级学生体质健康锻炼标准的要求，学生、教师自主练习，不断提高学生的身体素质。教师可自行加入以班级为单位分小组进行的一些游戏、体育趣味比赛。

3.认真组织实施“全国中小学生课外文体活动工程”

要大力推行品牌大课间体育活动形式，积极创建快乐体育园地，精心筹划“阳光大课间展示活动”评比节目，力争在全市“快乐成长、缤纷校园——学校大课间操展示评比活动”中取得好成绩。通过大课间活动，促使学生掌握多种日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，切实提高体质健康水平。

4.依托“校园趣味运动会”，深入开展师生全员参加的自主性群体竞赛活动

为了丰富学生大课间体育活动的形式和内容，根据学生的体育爱好和特长，自愿报名进行擂主赛，项目有单人连续跳绳，双人连续跳绳，“双飞”比多，“飞绳”比快，“编花蓝”等十几项比赛，还设计了以小组为单位参加的团体赛项目。对获得擂主称号的个人和小组进行表彰并做好“校园运动之星”上墙工作，使他们的风采展示在校园宣传窗上，以此鼓励更多的学生参与到大课间体育活动中。

5.设计符合天气阴晴变化的大课间体育活动

天气的变化有时影响体育大课间活动的开展，如风雨雪天，学生就不能正常地参加活动。对此，为了应对天气的突然变化，我们根据教室的空间大小，创编了室内“魅力桌椅操”。这样就保证不论天气如何变化，体育大课间活动都能顺利开展，丰富了大课间活动内容。

三、突出重点，量化标准，提升效果

体育大课间活动要想真正达到体育锻炼的预期目标，必须建立必要的规章制度，量化标准，强化管理，持之以恒地作好检查评比工作。

一是详细制订了《大课间活动实施方案》《大课间活动检查标准》等文件，要求各班级严格贯彻执行文件要求。改变考核方法的单一性和主观性，构建以出勤、纪律、运动负荷等为主要评价内容，以教师评、体委评、自评、互评、抽测评的多元化评价体系对学生在课间操活动的情况进行更全面、更细致、更合理的人性化考核。

二是比赛时严格按标准评分，通过比赛活动再次强化学生动作的规范性，以赛促练，全面提升学生动作质量。学校教导处和体育教师每天对各班出勤、活动、操姿、队列情况进行考评，并把考核结果纳入合格班级的评选和教师学期考核中。在此基础上，我们还建立了信息反馈的信箱，积极向师生和家长征求建议，做到集思广益，群策群力。

四、着眼提高，编写校本教材

为了更好地整合体育大课间活动的资源，我们在已形成的体育大课间活动的内容、形式等基础上，重新进行分析和梳理，编写了体育大课间活动校本教材。校本课程的学习目标定位为：以活动为载体，以掌握动作的技能为主，轻松呈现活动内容，充分调动学生的积极性。

体育大课间活动对学生锻炼身体，培养健美体形，发展表现力，抒发情怀具有很好的作用，师生的精神风貌也发生了巨大变化，阳光大课间，快乐你我他。