浅谈体育游戏在初中体育教学中的应用

张翔

【摘 要】体育游戏的教学是中学体育教学的重要组成部分，合理有效地组织好游戏教学，有利于提高学生对体育课的兴趣，使学生在“乐中学，学中乐”，从而全面发展学生的身体素质。

【关键词】初中体育；游戏教学

体育游戏是学校体育教学和训练的一项重要内容之一，它不仅可以增强学生的体质与健康，而且也是优化和发展学生心理，使学生身心协调完善的重要手段。初中阶段学生的直观形象思维能力较强，善于模仿，而抽象思维能力还不完善，对游戏示范的直观教学容易接受、联想、推理、抽象和概括的能力逐渐提高，大脑的神经工作能力低，易产生疲劳，但他们的神经过程的灵活性高，疲劳也消除得较快，所以体育游戏的内容要生动活泼多样化，避免单调。体育游戏教学要根据这些特点妥善安排。

一、体育游戏在准备活动中的应用

课前准备活动在整节体育课程上占有非常重要的作用，是整个教学过程的引入部分，能够帮助营造课堂氛围。再就是准备活动能够让学生在接下来的锻炼活动中防止肌肉和神经拉伤，所以准备活动的体育游戏要具有训练性和娱乐性，为此老师要改变之前传统的慢跑、体操等形式的准备活动，可以根据课程内容的要求，在将准备活动转变为体育小游戏的形式。

比如，老师可以以徒手操的形式来完成学生活动韧带和全身肌肉的过程，让准备活动变得具有趣味性。当然除了在动作转变为游戏形式之外，在基础的体操活动中，可以创新为“跟我学”的游戏内容，让学生能够集中注意力认真的锻炼。另外，可以根据课程内容有针对性的进行类似跑步的蛇形跑或者是听号抱团等游戏，还可以使用跳大绳的方式取代传统的慢跑，这样不仅能够让学生的肢体得到活动，也能调动学生整堂课程的积极性。

二、体育游戏在体育教材中的应用

在初中体育教学中，要结合学生这个年龄阶段的性格特点，选择适合学生的游戏，将枯燥的教学内容转变的具有趣味性，在愉快的氛围中达到教学目的。体育教学的内容在不断的发生变化，所以在教学方式上也要是灵活多变的，让学生对教学内容具有好奇心，提高教学质量。在体育原有的教材内容上，在引导合理的教学内容，帮助学生提升各方面的能力。

比如，长跑运动能够提高学生肺的活力，培养学生的意志力。在课程中加入长跑运动能够提升学生的综合能力，及时发现学生潜在的运动优势，方便老师对学生进行定向的培养。但是让学生就围绕着操场进行长跑运动，难免会让学生感觉到非常单调，甚至有些学生会产生惧怕的心理，总是担心自己无法完成。因此，在长跑运动中可以加入一些追逐游戏成分，或者是设置一定的情境，在一定的氛围中让学生完成长跑，如奔向未来、环球旅行等主题游戏活动。让学生在轻松的氛围提升自己的运动能力，达到锻炼的目的，用游戏的方式去挖掘学生的运动天赋。

三、体育游戏在体育技术中的应用

在体育教学中重点教学内容就是体育运动的技术问题，这些技术讲解对学生而言显得有些枯燥，学生学习的积极性也不高，因此可以在技术知识方面讲解时插入游戏活动，来吸引学生的注意力。

四、体育游戏在体育教学目中的应用

体育各种类型的训练都具有不同的训练目的。比如，有些运动类型是训练学生的敏捷度，有些是为了提升学生的耐力、有的是为了加强学生肢体的协调性。在强化学生身体素质为目的的训练中，由于强度比较大，所以一般学生在第二天就会感觉到全身酸痛。动作虽然不难，但是负荷较大，形式也很单一，所以学生在强化训练中一般没有什么积极性，还会出现偷工减料的现象，没有达到教学的目的。所以运用体育游戏的方式来丰富教学内容，提升学生积极性。

比如，蛙跳是学生都很害怕的运动方式，单调的蛙跳形式也会让学生很快就感到疲惫。抓住学生喜欢竞争的心理，可以进行蛙跳接力赛的方式，有了竞争就会有动力，在蹲跳中训练学生的腿部力量。使用推小车或者是推人出圈的游戏活动，锻炼学生的上肢力量；采用学生喜欢的投掷沙包和大龙尾的游戏形式，加强学生的敏捷度。老师在教学中使用不同类型的游戏方式，结合教学中不同的锻炼目的，将单一的高强度训练模式进行创新转变，提高学生的主动参与性。在进行教学游戏的时候，要把握好训练强度，根据学生的实际身体情况，科学合理的安排运动量，并且还要有必要的安全防护措施，帮助学生在训练中的安全性。游戏还有一个作用，就是对学生的情绪进行调节，在游戏中消除体育锻炼中的疲劳感，让学生面对高强度的锻炼在情绪上由紧张过度到平静，开始用负荷较小的游戏来调动学生积极性，让学生大脑皮层保持兴奋，抑制运动中枢神经的加深，让学生在生理上和心理在游戏中都能感受到轻松。

体育游戏以其较强的娱乐性和广泛的健身功能，极大地丰富了课堂教学内容，使学生乐于参与体育活动，体现了体育新课程中的健康第一的思想。在中学体育教学过程中，恰当合理地运用体育游戏，包括了解和掌握学生的身心特点，科学合理的选择游戏的内容，正确地运用游戏的方法等内容从而达到了提高学生兴趣的目的。作为中学体育教师，要善于利用条件和创造条件，根据学生的心理，安排适合学生的游戏，从而使学生积极参与到体育课所安排的运动中，培养他们对体育的兴趣，最终养成终身体育意识。