离退休老人生活质量的状况分析及措施探究

摘要：离退休老人生活质量的高低，是离退休事业发展的重要内容。本文从经济生活质量、健康生活质量、情趣生活质量、家庭生活质量等方面，分析了离退休老人的生活质量状况，并在此基础之上，阐述了提高离退休老人生活质量的措施。本文旨在强化对离退休老人生活质量的认识，并为今后相关领域的研究提供一定的参考资料，推动离退休老人工作事业的不断发展。

关键词：离退休老人 生活质量 状况 应对措施

0 引言

生活质量的衡量与评价，是基于多个维度下的综合体现。对于离退休老人生活质量的现状分析，主要基于经济生活质量、健康生活质量、情趣生活质量、家庭生活质量等五个维度进行思考，以实现对当前离退休老人生活质量的有效了解。与此同时，新时期下的离退休老人工作更加强调各方工作的有效落实，不断提高他们的生活质量和生活水平。

本文立足于离退休老人的生活质量现状，阐述了新时期提高离退休老人生活质量的若干有效措施。

1 离退休老人生活质量的状况分析

离退休工作一直是我国民生事业的大事，提高离退休老人的生活质量，让老人们在健康需求、物质需求、精神需求等层面，得到充分的满足。从实际情况来看，离退休老人生活质量呈现出诸多的新情况，尤其是在经济生活质量、婚姻生活质量、情趣生活质量、家庭生活质量等方面，表现最为突出。

1.1 经济生活质量

相比于其他阶层的老年人，离退休老同志的收入相对较高；在生活开支上，离退休老人简朴、节约，生活开支相对较小；离退休老人的居住总体良好，居住问题不是很突出。所以，在经济生活质量层面，生活质量相对较好。

1.2 健康生活质量

健康是影响离退休老人生活质量的重要因素，也是各方关注的焦点。从调查来看，离退休老人主要的疾病有：糖尿病、心血管疾病、高血压等，在生活中需要长期服用药物。在离退休老人中，卧病在床、生活不能自理等的人数占有一定比例，这就在很大程度下降低了他们的健康生活质量。

1.3 情趣生活质量

离退休之后，老同志的生活相对比较固定，情趣生活的构建，对于离退休老人而言，顯得非常的重要。一些离退休老人，打太极、跳广场舞、散步；一些老人参加画展、球类等活动。从实际情况来看，有80%以上的离退休老同志每天会去公园散步、跳广场舞等，保持着相对稳定的情趣爱好。所以，这在很大程度上丰富了他们离退休后的生活，缓解了他们在离退休后的焦躁、失落情绪。

1.4 婚姻生活质量

在婚姻生活方面，离退休老人表现出这么几大特点：一是在生活上相互帮助；二是在精神上相互体贴关心；三是在感情上相互和睦。所以，离退休老人的婚姻总体比较稳定，婚姻生活质量总体较好。

1.5 家庭生活质量

老同志离退休之后，家庭是生活的主场所。家庭生活质量的高低，决定了他们生活质量的总体情况。在家庭中，老人地位高、儿女总体比较孝顺，家庭关系比较融洽。当然，也有不少老人是空巢家庭，家庭生活比较冷清，缺乏亲情冷暖的体现。所以，这部分人的幸福感较低，在生活中表现出较大的消极情绪。

2 提高离退休老人生活质量的措施

提高离退休老人生活质量，是新时期离退休工作优化与调整的重要内容。当前，离退休老人的生活质量总体良好，但在很多方面仍需进一步的改善。此外，离退休群体具有特殊性，在工作的开展上，强调工作的有效性与针对性。一方面，离退休老人的生活质量状况是社会关注的重点，离退休工作的好坏，直接影响到离退休事业的可持续发展；另一方面，我国离退休工作相对比较滞后，无论是在经济生活，还是在情趣生活等方面，仍缺乏相应的工作投入。对此，在笔者看来，一是要强化管理服务；二是要强化心理辅导；三是要引导社交娱乐活动，全方位提高离退休老人的生活质量，提高其幸福归属感。

2.1 强化管理服务，创新养老制度

在离退休老人的管理服务工作中，问题的突出主要在于如何更好地实现社区管理和社会保障。不可否认，在离退休社区管理方面，相应的管理服务正在逐步强化，并且社会保障也在逐步深入，相应的法律法规、保障制度等也在不断完善。首先，在社会保障方面，老人制度社会化是必然趋势；其次，完整规划，完善离退休老人的生活服务体系。在服务体系的构建中，坚持以政府为主导、社会共建相结合，生活服务体系主要如下图1所示，形成整体的良性服务支架，让老人“老有所依、老有所医、老有所乐”。对空巢老人家庭，要给予帮助，在医疗保障服务方面做到“以人为本”，提高老人们的幸福归属感。

2.2 强化老人心理辅导，调节离退休后生活

离退休之后，老同志们的生活发生较大的转变，在心理上出现焦躁、不安等情绪，这就在很大程度上影响了老人们的生活质量。所以，在服务管理的工作上，要强化对老人的心理辅导，及时了解老人们的心理变化，做好疏导工作，让他们以健康积极的生活态度，面对离退休后的每一天。一方面，离退休后的生活相对比较固定，习惯于工作忙碌的老同志而言，突然一下子闲下来，反而会出现较多的心理问题。这时，要及时跟进心理辅导工作，让他们尽快适应离退休后的生活，调整生活的态度；另一方面，强化与离退休老人的沟通交流，消除他们在生活中的烦恼，解决生活中存在的问题，为离退休老人创造良好的环境。

2.3 引导社交娱乐活动，丰富老年人的生活

枯燥无趣的生活，既不利于老人的身体健康，也不利于和谐家庭生活的构建。当前，在离退休老人的工作之中，要引导老人参加社交娱乐活动，提高老人的生活质量。首先，提倡老人家庭交往、邻里交往，为社会娱乐活动创造良好的外部环境；其次，针对老人们的兴趣爱好，开设各种老年人兴趣爱好协会，如下棋协会、钓鱼协会等，让每一位老人都能找到自己的兴趣爱好；再次，积极引导老人们，离退休之后常回归大自然，开展适宜的户外活动，提高生命的健康积极性。

3 结束语

离退休是人生的重大转折点，无论是在生活内容上，还是在社交、社会地位上，都发生了较大变化。如何做好离退休老人服务管理工作，关键在于让老人们感受到离退休后幸福的生活，强烈的幸福感让他们有着丰富的情趣活动，有着和睦的家庭氛围，有着相亲相爱的婚姻。这些幸福的生活元素，需要我们不断的强化工作力度，构建完善的生活服务体系，将离退休老人工作落到实处。

参考文献：

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[5]马士学.滕州市农村老年人生活质量现况及影响因素调查[J].预防医学论坛，2011（05）.

作者简介：李翠红（1962-），女，山东人，本科，七级职员，主要研究方向：离退休工作。