环球资讯

曹淑芬

为了孕期健康，请爱护您的牙龈

十月怀胎，需要注意的事情有很多。早产与慢性牙龈疾病是有一定关联的，因为口中的细菌也会影响胎盘的发育，建议孕妈妈：

·每餐后都要刷牙，而且刷牙姿势要正确，即旋转刷，而不是上下刷。

·喝果汁要适量，因为果酸会损害牙釉质。

·饭后吃些奶制品，因为其不但富含钙质，还能促进唾液分泌。

·使用不合酒精的漱口水，因为其更有利于缓解牙龈痛。

·嚼无糖口香糖。

Mother&Baby

让宝宝尽兴爬

相信多数妈妈都经历过这种感觉心脏骤停的时刻：眨眼间，宝宝便摆脱妈妈的视线，藏到椅子后边去了。但给予宝宝一点自由的空间，让他自己去探索未必是件坏事儿。新研究发现：帮助9个月左右的宝宝培养高度意识的最佳方式就是鼓励他无畏爬行。因此，试着让宝宝自己去探索这个世界吧。

Mother&Baby

常吃快餐的儿童学习成绩较差

一项新的研究显示，常吃快餐可能会使儿童的脑部活动减缓，从而影响他们的数学、科学和阅读能力的测验成绩。

发表在《临床儿科学》上的这项研究称，过去的研究重点一直放在儿童的饮食习惯如何加剧肥胖问题，而该项研究则为吃快餐会导致学习成绩变差提供了证据。

研究人员指出，目前还无法确定造成这种现象的原因，一种理论认为快餐饮食导致儿童缺乏铁质，从而延缓了脑部某些发展进程。另一种理论则认为是快餐脂肪含量高、添加糖也多，会对学习过程产生有害影响。

The Daily Telegraph