喝出水美人

止水

夏日要补水，很少有人愿意尝试每天喝8杯水这么简单粗暴的方法，相反，不管是提神的咖啡、营养的牛奶饮品，还是清热去火的茶饮，更多的喝水方式让你可以边享受美味，边拥有水嫩的肌肤、水漾的神采。

奇异果西芹梨汁

用料：3个奇异果，30克西芹/50克梨做法：

1.奇异果去皮切块，西芹洗净后切小段，梨洗净后去皮、去核、切块备用。

2.将奇异果块、西芹段、梨块放入料理机中，加入适量水打成果汁，倒入杯中即可饮用。

胡萝卜蓝莓苹果汁

用料：20克蓝莓/l个苹果/1根胡萝卜

做法：

1.胡萝卜洗净后去皮切块，蓝莓洗净，苹果去皮、去核、切块备用。

2.将胡萝卜块、蓝莓、苹果块放入料理机中，加入适量水打成果汁即可饮用。

牡丹普洱茶

用料：7克普洱茶，3克干牡丹花

做法：

1.锅中注入适量清水煮沸，用开水预热茶壶，将普洱茶放入茶壶中，然后冲入沸水，快速倒出茶汤以醒茶。再次将沸水冲入茶壶，冲泡片刻为第二道茶。

2.用开水预热茶杯，干牡丹花取花瓣放入茶杯中，用第二道茶冲泡牡丹花花瓣，盖上茶盖。

3.待3-5分钟后，打开茶盖即可饮用。

玫瑰焦糖蜜露

用料：40克细砂糖/30克干玫瑰花蕾

做法：

1.将干玫瑰花蕾冲洗干净， 取花瓣备用。

2.玫瑰花瓣另留几片。将细砂糖、1茶匙冷水和玫瑰花瓣放入锅中，小火煮至呈现焦糖色后关火。缓缓向锅中倒入40毫升开水，边倒边搅拌，制成玫瑰焦糖浆。

3将2茶匙玫瑰焦糖浆放 入杯中，用温水冲泡，撒上玫瑰花瓣做装饰即可。

焦糖椰香鸳鸯奶茶

用料：

1包红茶包，40毫升三花淡奶，70毫升黑咖啡，10毫升椰浆，

2茶匙焦糖浆

做法：

1红茶包放入100毫升热水中，浸泡10分钟制成红茶。

2在红茶中加入三花淡奶制成奶茶。奶茶中加入椰浆搅 拌均匀。将黑咖啡倒入奶茶中，最后加入2茶匙焦糖浆搅拌均匀即可。

焦糖玛奇朵

用料：2茶匙焦糖浆/70毫升牛奶/70毫升黑咖啡

做法：

1取1茶匙焦糖浆放入咖啡杯中，倒入黑咖啡搅拌均匀。

2将牛奶加热至温热，用打泡器打出绵密的奶泡，将奶 泡铺满咖啡杯。

3将1茶匙焦糖浆放入_次性裱花袋，在奶泡上制作出各种花纹即可。 薰衣草牛奶

用料：

10克干薰衣草/500毫升牛奶，适量冰糖

做法：

1牛奶倒入容器中备用。锅中倒入适量清水，加 入适量干薰衣草和冰糖，小火煮至冰糖融化。

2将煮好的薰衣草冰糖水过滤后倒入牛奶中混合均匀。

3.将薰衣草牛奶倒入杯中，撒上少量干薰衣草装饰即可。

TIPS：薰衣草饮品最好在睡前2小时饮用。薰衣草味道较为强烈，可根据个人接受程度增减用量。

蜂蜜小米浆

用料：50克小米，2汤匙蜂蜜做法：

1小米洗净，预先浸泡备用。将小米倒入豆浆机中，加适量水，接通电源后启动豆浆机。

2煮好的小米浆过滤后倒入杯子，放至温热时加入蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。

核桃杏仁露

用料：50克南杏仁，50克核桃仁/100毫升牛奶，1块冰糖

做法：

1南杏仁和核桃仁放入清水中洗净浸泡。

2将南杏仁、核桃仁与适量清水一同放入搅拌机中搅打成核桃杏仁浆，过滤备用。

3核桃杏仁浆倒入锅中煮开，加入冰糖煮至融化，加入牛奶觉拌均匀后倒入杯子即可饮用。

顶尖CLUBFashiontvBaoyface时尚娱乐新方式

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享受“澳洲顶级慢烤牛排”

源自澳大利亚的老牌餐厅连锁品牌豪仕佰福HOG'S BRFATH CAFF，于1989年开创第一家店，从此风靡澳大利亚，并于2015年正式入驻中国上海新天地之复兴广场，为沪上带来一股新鲜的澳洲顶级慢烤牛排风，这也标志着豪仕佰福正式进入中国发展的第—座里程碑。 豪仕佰福上选澳洲顶级牛排，结合独有的慢烤技术，烹制出柔软多汁的经典牛排，搭配独家提供的醬料以及配料让食客们畅想卓越的澳大利亚美食。豪仕佰福的菜单并不是固定的，而是根据食客们的喜好而适时调整。新开业期间，豪仕佰福特别设计各款经典套餐，各类优惠也源源不断地呈现，诸多精彩不容错过。