健康新知

空气污染可造成焦虑

研究人员近日发表在《英国医学杂志》上的分析表明，如果每立方米空气中增加10微克PM10和PM2.5，脑卒中就医或死亡的可能性将上升1.1%。更令人惊讶的是，哈佛大学和约翰斯·霍普金斯大学研究人员开展的研究表明，曾暴露在严重污染中的调查对象更可能出现焦虑。

电子烟也有危害

荷兰卫生国务秘书范瑞金3月23日向议会提出法案，荷兰将禁止18岁以下青少年购买电子烟。荷兰国家公共卫生暨环境研究院与荷蘭食品暨消费品安全署的研究显示，电子烟对健康的危害虽低于一般烟草，但电子烟气雾中所含的物质与化学杂质对健康的危害比想象中来得大。

小睡有助于增强记忆力   

研究发现，仅仅45分钟的高效小睡可将记忆力提升至原来的五倍，这意味着小睡能帮助学生复习功课应对考试。德国萨尔兰大学的科学家在最新一期《学习和记忆神经生物学》杂志上表示，在睡眠时，被称为睡眠纺锤波的大脑活动迸发，对巩固新学到的信息起到重要作用。

法国患者

“深度睡眠死”合法化

法国于3月17日通过新法案，赋予医生为绝症患者实施“深度睡眠”直至死亡的权力。这一法案的出台引发了对是否应让安乐死完全合法化的争议。新法案在国会大多数支持下顺利通过。这一法案的实施是法国总统奥朗德的竞选承诺，他曾保证会允许那些饱受折磨的绝症患者“借助药物有尊严地逝去”。

大腹便便者

记忆力丧失风险高

美国《医学日报》一项研究称，肥胖者出现记忆丧失的可能性高出3倍。当腹部脂肪过多时，肝脏中储存的过氧化酶增生受体难以对脂肪进行处理，就会利用身体其他部位储存的该物质，这种酶的消耗会导致人们出现记忆障碍。大腹便便不单影响形象，还容易出现记忆力及认知障碍。

多在室外活动有助预防近视

澳大利亚国立大学眼科研究人员埃安·摩根推测，为防止近视，儿童每天需在1万勒克斯光线水平下待3小时。这同灿烂的夏日在有绿荫的树下戴着太阳镜所经历的光线水平差不多。澳洲17岁人群中只有约30%是近视眼。但全球很多地方儿童通常只在室外待一两个小时。