福建莆田中小学课间操的创新研究

摘 要：在校园体育中，课间操是重要的组成部分。它不仅对体育教学进行延伸和补充，更是直观地反映出学生的精神面貌。当前，莆田市中小学课间操情况还比较传统，课间操的形式和执行都不是十分良好，需要通过一些创新手段将莆田市中小学课间操情况进行改变。本文在对莆田市中小学课间操现状进行简单了解调查后，提出了一些措施，希望将课间操的作用更好地发挥出来，为中学生的全面发展提供帮助。

关键词：课间操；措施；中小学

1 莆田中小学课间操现状

说起课间操，很多人都不会陌生。因为和福建省其他地市一样，在莆田市的中小学中，课间操是学生课余时间很好的一个锻炼方式。几乎每一天，学生们都要参加课间操锻炼。毋庸置疑，课间操已成为学校体育的重要组织形式之一。中学生身体素质的提高与体育锻炼进行的主要形式为课间操的锻炼，对促进全民健身计划的发展等起到积极的推动作用。

针对课间的兴趣爱好，我们做了一个随机调查。调查对象是莆田市区6所中学的200名学生，其中，男女各100名。调查结果显示，男生中有50%的人觉得课间操比较枯燥，有34%的觉得无所谓，仅有10%的人表示喜欢课间操。女生中则有40%的女生感到枯燥，觉得“一般”的人占25%，35%的人喜欢课间操。由此我们得出，莆田市中小学课间操锻炼情况并不是十分良好。

虽然莆田市相关部门一直在喊减负，但是学生的学习负担却在不断加重。除了课堂中的学习任务外，学生还有繁重的课外作业。这样，学生的课间操时间常常无形中被冲掉了，能够进行体育活动的时间就更少了。从市区课间操的参与情况来看，由于学校的规模都不同，而且规模有限，学生的课间操都是集体进行，虽然是集体活动，但是有26%的学生不参与。我们调查发现，18%是高三学生，这明显是由于学习压力导致，大约8%是初三学生，还有少部分是由于老师拖堂没有参加课间操。

此外，我们还发现存在其他不少问题。其中一个比较明显的是，学生在认识方面过于肤浅，他们对做操的积极态度远远不够。这种现象往往表现在多方面，有人认为自己已经长大不再需要用课间操锻炼，有人觉得课间操没什么作用，这样的想法在中学生当中不在少数，许多学生觉得天天练操就是一件幼稚的事情，而且死板、没有吸引力，更有甚者觉得做操只是为了应付老师，所以不认真，不负责的态度就出现了。这种学生的外显态度，是当前学生对课间操态度的主要问题。

产生这样情况的因素主要在学生、学校两方面，学校因素方面随着对学校体育工作重视程度的加强，莆田市各中小学都有开展课间操活动，但是对于各校课间操开展情况没有一个完善的评价体系，对于如何促进课间操开展，大家都在摸着石头过河，探索中，也是办法不多。学生方面，每天的课间操不仅是中学生锻炼身体，增强体质的渠道，还是对发展学生智力，提高认识力有帮助。同时，集体的课间操对于中学生的凝聚力，班风和团结精神都是有促进作用，失去一个集体活动就会对中学生的集体感造成影响。事实上，课间操还能培养学生在节奏感、韵律感和审美观方面的能力。遗憾的是，单一的课间操形式，逐渐让学生们失去对课间操的激情和热爱。

2 中小学课间操创新措施

首先，伴奏音乐的改变。一切需要伴奏的项目中音乐是其关键所在，赋予音乐之后，让音乐的旋律、节奏及和声进入体育项目中，决定了该项目的风格、速度、力度还有情绪的变换。可以预见的是，不同伴奏音乐的广播操，容易对学生营造一种新鲜的听觉刺激。甚至，还可能改变学生的节奏和兴趣度，进而激发他们的积极性。一套相同的广播操通过不同的音乐风格，可以使其速度改变，比如用节奏鲜明、速度适中的欧洲健美乐，动作就会更加稳健，舒展程度更大；用快速的迪斯科音乐，广播操的动作就更加快速，节奏也跟的加快，增大运动幅度。用经典的童年歌曲不仅可以唤起学生的回忆，更会让学生在做操的时候心情更加轻松。用世界著名的交响乐曲，其旋律的动听，节奏感的变化，学生会感受到在这样的音乐下做操更是一中心灵的陶冶。在这样的音乐背景下，就好像溶入浩瀚的音乐海洋，尽情享受世界音乐的经典。学生们在参加体育锻炼的同时，也受到了音乐与美育的教育。这种改革措施，既简单易行，又可取得多种效果。

第二，在组织形式上的改变。一般情况的课间操就是学生听到音乐然后到操场空地集合，进行广播体操。这种形式已经有很长一段时间了，常令人感到枯燥乏味。如果能够改变一下这种组织形式，就会对课间操起到积极作用。比如，由年级组组织10分左右的课间操活动设计比赛，以性别或者年龄来划分组别，练习不同内容的课间操，通过自行的练习，然后相互观摩、表演，再有机地结合这些多样的课间操活动形式。这样一来，既可以调动学生的积极性和创造性，也让课间操活动更加丰富新颖，同时也有利于加强班级和年级的凝聚力，可谓课间操改革的又一较好举措。

另外，改变做操的入场、退场形式也是一个不错的办法。比如可以采取在音乐的节奏变化中，学生有节奏的向操场中央跑去，跑成做操队形，按照班级的位置开始进行课间操活动。或者将课间操一天一次改变成为一天多次，上午一次下午一次的形式，时间和内容重新分配。

最后，对课间操进行科学评价。学校根据课间操的管理目标对每个班的课间操进行检查和考核，给予一定的评价。专门成立课间操管理小组，负责检查每天没办课间操的完成情况。包括出操人数，班主任和任课老师的监督情况以及学生的时间观念。建立明细的考核规则，与老师的年度考核相结合。这虽然不是什么创新手段，但是这样的评价措施有助于师生创造出一些有利于教学的课间操形式。

参考文献

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[2] 张立国，时明旺.对中小学开展大课间活动的研究[J].牡丹江师范学院学报（自然科学版），2003（1）.

[3]成子华，叶条凤.对改革我国中学课间操的思考[J].广州体育学院，2004，（2）.

[4]沙美真.学校课间操的改革[J].云南教育，2002，（5）.

作者简介

吴占春（1983-），男，福建莆田，汉族，莆田第五中学体育教师，中学二级教师，研究方向：中学体育教学。