福州市中学生课外体育活动现状调查

李勇妹，黄希斌

(1.福建船政交通职业学院公共教学部, 福建 福州 350007；2.闽江学院体育教研部, 福建 福州 350108)

福州市中学生课外体育活动现状调查

李勇妹1，黄希斌2

(1.福建船政交通职业学院公共教学部, 福建 福州 350007；2.闽江学院体育教研部, 福建 福州 350108)

课外体育活动是实现学校体育目的和学校体育任务的重要途径之一，其开展的情况直接影响到学生身心健康.运用文献资料法、问卷调查法和数理统计等方法，以福州四所代表性达标中学的学生及体育教师为研究对象，调查了学生的课外体育活动现状.针对存在的参与率低、运动量不足、存在性别差异、家长支持力度小等问题，提出了一些相关的建议.

中学生；课外体育活动；现状

中学体育是德、智、体全面发展教育的一个重要组成部分，在培养全面发展人才中起着塑造健康体魄，提升心理健康水平等作用.作为中学体育的重要组成部分——课外体育活动可以有效弥补课堂教学上的不足，进一步增强学生体质，提高学生的健康水平，并丰富中学生的业余文化生活，使学生养成自觉锻炼身体的良好习惯；另外积极开展多样化的课外体育活动，能培养学生的团队精神，互相学习、互相帮助，培养学生终身体育的锻炼意识，提高生活质量.当前我市中学生课外体育活动开展现状如何，存在哪些问题，都值得我们体育教学工作者去研究.

1 研究对象

师大附中、福州十八中、教育学院附中、福州外国语学校4所代表性中学的学生共850人(含初、高中)及其所在中学的一线体育教师30名.

2 研究方法

2.1 访谈法

访谈了那些被调查中学的体育组组长和部分一线体育教师，了解福州市中学课外体育活动开展的现状.

2.2 问卷法

分别对所选取的4所中学随机发放学生问卷850份，其中男生420份，女生430份，回收820份，回收率96.5%；教师问卷30份，回收27份，回收率为90%.

2.3 文献资料法

在中国知网、万方数据库中结合需要研究内容对课外体育活动进行检索，查阅了相关文献资料若干篇为本研究提供理论依据.

2.4 数理统计法

对调查所得的相关数据进行数理统计.

3 结果与分析

3.1 福州市中学生参加课外体育活动的情况

近年来，学生的某些身体素质指标持续下降，已成为中学教育中的突出问题和社会关注的热点，教育部长周济还提出了一个能够不断增强广大青少年学生体育意识，激励学生积极进行体育锻炼的具有时代特征的“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号[1].然而中学生所处的生理阶段正是青春发育期，并没有感到健康的危机感.因此，教师在教学过程中，应向学生强调年轻时期养成体育锻炼的习惯, 引导学生积极参与课外体育锻炼，掌握和提高运动技能,为终身体育打好基础.在调查中发现(见表 1)：中学生愿意参加课外体育活动与不愿意参加课外体育活动的人数分别为 62.8%和37.2%.愿意参加课外体育活动的男生多于女生，其主要的原因：除男女之间生长发育、身体形态变化外；大多数男生天性爱动，爱冒险，喜欢进行对抗性或者竞争性的身体锻炼；而女生自身的生理特点及受传统观念的影响，缺乏体育价值观切身实际的感受，缺乏体育活动的情感体验，更多的以“淑女典范”来要求自己.

表1 中学生参加课外体育活动的意愿情况

3.2 福州市中学生参加课外体育活动的动机分析

动机是直接推动有机体活动以满足某种需要的内部状态，是行为的出发点和内部动力.学生对体育运动的认识和理解以及对体育活动的价值取向，是关系到学生能否坚持课外体育活动的一个重要方面[2].调查结果显示(表2)：我市的中学生目前参加课外体育活动的动机呈现多样化.其中学生参加课外体育活动动机排在前三位的依次是“增强体质”，“娱乐休闲”、“磨练意志”，大部分学生参加课外体育活动动机还是比较积极健康的，但在访谈中发现，在运动行为上很多学生不能付出实际行动(即：有意识无行动).这与家庭、学校、社会等有很大的关系，如：有些家长认为读书最重要，把孩子参加课外体育活动看成是不务正业的表现，一有时间就安排孩子读书做作业，根本没有安排课外体育活动的时间.有些学校也一味追求高升学率，把学生的课外体育活动时间占用了，使学生的运动时间减少，且动机的出发点也被扭曲.这应引起家长和老师的重视，学生端正参加课外体育活动的思想，明确参加课外体育活动的目的[3].

表2 参加课外体育活动的动机分析(多选项)

3.3 中学生参加课外体育活动量的分析

活动的量(活动的量：一般用一周活动的次数与每次持续的时间来衡量)是保证体育锻炼效果的前提，没足够的活动量达不到锻炼的效果，更谈不上健康身心.根据《全民健身计划纲要》和我国有关教育、体育法规的要求，每周活动2-3次是合理的，少于2次为不足[4].调查显示(见表3)：我市的中学生每周参加课外体育活动的次数集中在2～3次的男生占58.6%，女生占43.67%；只参加1次的男生占16.38%，女生占27.3%；除了体育课外不参加锻炼的学生还占有相当大的比例，尤其是女生，这很令人担忧.表4显示：每天参加课外体育活动在0.5～1.5小时的学生较多；但少于0.5小时的男生占20.32%,女生占22.08%.每天参加课外体育活动的时间少于0.5小时，没有达到国家教委规定的“每天锻炼一小时”的要求，更何况还有那么多的人没有参加课外体育活动的.以上表明：目前我市中学生的课外体育活动在开展过程中存在明显的运动量不足的现状，这与新课标规定的学生运动量有明显的差别，应引起学校有关部门的重视，采取有利的措施，加以正确引导，使他们能自觉参与其中.建议可根据我市的实际情况借鉴其他省、市的先进经验(如：组织开展学生社团，俱乐部等)，还可增加学生体锻课的次数和时间，多进行学校间的交流以促进课外体育活动的开展.

表3 中学生每周参加课外体育活动的次数统计 (人数/百分比)

表4 每天参加体育活动的时间(人数/百分比)

3.4 中学生参与课外体育活动的项目分析

表5显示：学生课外体育活动参与项目男女生存在比较大的差异, 男生喜欢对抗性较强、竞争较为激烈的球类项目; 女生热衷于强度较小、动作优美的运动项目.在调查中还发现学生对一些新兴、实用性强的，如“游泳、溜冰、街舞、跆拳道、瑜伽”等运动项目有着浓厚的兴趣.而多年来在学校里占课时较多的田径、体操等项目，却不受多数学生的青睐.建议结合各学校特点开展有特色的体育运动项目，使男女生在体育运动项目的选择上有较大的自由度.

3.5 影响中学生参加课外体育活动的原因

影响中学生参加课外体育活动有主观原因与客观原因两个方面.主观原因依次为：(1)怕累;(2)没有养成锻炼的习惯;(3)怕受伤;(4)没有兴趣爱好.客观因素依次为：(1)学习负担重，没有时间；(2)家长不支持；(3)场地、器材不足；(4)没有活动氛围.

3.6 课外体育活动对学习的影响分析

从调查结果来看,98%的学生认为“不会影响”和“有影响，但关系不大”,其中还有部分学生认为课外体育活动不但不会影响学习，反而还有促进学习的作用.事实上学习与课外体育活动是没有冲突的,不仅不会耽误学业, 还能调节紧张的学习,丰富业余文化生活、增强体质.在对部分家长和老师的访谈反映出，家长和老师都不赞同学生把宝贵的时间花在课外体育锻炼上，而造成学生与家长、老师意见相左的原因有：首先家长与老师都把升学作为学生时代的主要任务，对体育锻炼与学习效率的提高有促进作用缺乏正确的认识；其次，学生与家长的沟通不够，家长没能让学生在课余释放压力，不能使孩子选择感兴趣的运动项目来养成终身体育的锻炼习惯；再次，中学生还是处于不够理性的时期，没有一定的自控能力，不能很好地处理学习与体育锻炼的时间冲突问题.

4 结论

(1)中学生有意愿参加课外体育活动的占62.8%，男性多于女性，且存在动机呈现多样化的现象.

(2)我市中学生的课外体育活动存在明显的运动量不足，有20%～30%的学生一周只运动一次，且在运动量上也没有达到国家教委规定的“每天锻炼1小时”的要求.

(3)我市中学生课外体育活动参与项目，男女生的选择存在比较大的差异, 男生喜欢对抗性较强、竞争较为激烈的球类项目; 女生热衷于强度较小、动作优美的运动项目.

(4)影响中学生参加体育活动的主观原因主要是怕累、怕受伤、没养成锻炼习惯等，客观原因主要为学习负担重、父母不支持等.

(5) 课外体育活动对学习的影响分析，有98%的学生认为不会影响和影响不大，部分学生认为课外体育活动不影响学习，反而有促进学习的作用.

5 建议

(1)新的课程改革正在进行，实行以素质教育和“健康第一”为指导思想，不仅要抓课上，更要抓课下，使学生能够端正参加课外体育活动动机，明确参加课外体育活动的目，引导学生形成终身体育运动的观念.

(2)可根据我市的实际情况，借鉴其他省、市的先进经验，组织开展俱乐部、学生社团等，还可增加学生体锻课的次数和时间.

(3)学校应加大体育设施的投资和开放，保证中学生有充足的课外体育锻炼场地与设施，营造活动氛围.

(4)学校积极鼓励学生成立体育兴趣小组或俱乐部，多开展娱乐性强有一定对抗性的球类项目，并结合各学校特点开展有特色的体育运动项目，使男女生在体育运动项目的选择上有较大的自由度.

(5)积极引导学生家长，使他们能起到鼓励和督促孩子参加课外体育活动的积极作用.

[1]陈雁飞，我国“阳光体育运动”初始阶段的现状与推进策略[J].山东体育学院学报，2011，(5)：75-81.

[2]许月云，颜雪珍.福建省大学生参加课外体育活动现状的研究[J].泉州师范大学学报,2001,(4)：71-74.

[3]夏建强，曾立火.福州大学城大学生课外体育活动调查研究[J].西昌学院学报,2009,(6)：68-71.

[4]卢建明.大学生课外体育活动现状的调查与分析[J].宁波教育学院学报,2007,(1)：66-86.

(责任编校：晴川)

On Current Situation and Countermeasures of Extracurricular Sports Activities of Middle School Students in Fuzhou

LI Yongmei1, HUANG Xibin2

(1.PE Teaching and Research Office, FuJian Chuanzheng Commutation College, Fuzhou Fujian 350007, China；2. PE Teaching and Research Department, Minjiang University, Fuzhou Fujian 350108, China)

Extracurricular sports activity is one of the important paths for realizing the objective and tasks of school physical education, whose development situation can directly impact students’ physical and mental health. Taking middle school students and PE teachers of four representative schools in Fuzhou city as the research object, the study investigates the current situation of students’ extracurricular sports activities with documents, questionnaire survey and mathematical statistics. In allusion to problems of low participation rate, inadequate amount of exercises, differences between male and female, and insufficient support from parents, several suggestions are put forward in the paper.

middle school student; extracurricular sports activity; present situation

2015-07-01

李勇妹 (1981— )，女，福建漳州人，福建船政交通职业学院公共教学部讲师，硕士.研究方向：网球教学训练理论与方法.

G812.5

A

1008-4681(2015)05-0154-03