如果性缺席婚姻

◎ 艾 理

封 面

如果性缺席婚姻

◎ 艾 理

有一个笑话是关于日本人的。说的是有个日本人出国时填表格，在被问到“Sex”经验时，他老老实实答道：“一周两次。”笑话本是在说日本人刻板，但“一周两次”的确被公认为比较合适的性事频率。对于无性婚姻的界定，学术界从来没有一个统一的说法，大多数主流性社会学家认为，无性婚姻是指在没有生理疾病或怀孕意外的情况下，夫妻间长达一个月以上没有默契的性生活。本应是最亲密的夫妻为何会陷入无性的尴尬？无性婚姻又该何去何从？

性的无意识回避

众所周知，性生活是婚姻的润滑剂，但它在婚姻生活中到底有多重要？答案是没有标准。

事实上，性生活的频率因人而异，多或者少都是当事人的选择，没有好坏之分，夫妻双方应该在实践中寻找最为满意的方式。

无性婚姻一般出现在中年夫妻中，从性质上来看可以分成两种：“想做爱却不行”和“可以做爱却不做”。

前者的原因比较明确，一般起因是性功能障碍；后者却是一方以“太忙”“太累”“老了”等为由婉拒性生活，多表现为“性的无意识回避”。后者的特征是夫妻双方有性欲，但由于其他原因，没时间也没心思做男女之事，从而大大压缩了性生活的时间和频率，降低了性生活的质量。

这种现象具有一定的普遍性，它的“非正常”全部掩藏在“正常”之下。

其实，偶尔一个月没有性生活也没啥大不了。打个比方，如果夫妻中某一方出差一个月，天塌不下来，回来“恶补”一下就好。

然而，如果是因为某种原因失去了对性的兴趣，那就有点儿可怕了，有点像“人还活着，钱没了”的状态。

无性不等于无爱

性的激情需要精力，也需要氛围。无论是男性还是女性，如果让你连续干两天重体力活，累得你连饭都不想吃，哪还能想到性？而氛围更重要，生活环境的异样、工作压力的加大都会让你感到不安，无心做爱。

◆ 她说（吴女士，36岁，家庭主妇）

我目前就处在无性的状态，这一状况已经持续两年多了。我有一批无话不说的闺中密友，她们当中有一些也与我一样，基本处于无性的状态。

据我了解，无性婚姻的产生原因比较复杂。

就我们这批朋友而言，出现这种情况的主要原因或是因病（有的是男方患了糖尿病、前列腺疾病、阳痿等），或是因双方出现矛盾，处于“冷战期”，又或是像我一样因为丈夫工作压力太大而失去了“性趣”。当我和丈夫独处时，他偶尔也会一时兴奋，但欲望与能力总是不能同步。每当这时，他就会蹙起眉头，而我只能假装无所谓，让他搂着睡去。

说实在的，我的身体状况非常好，碰到这种情况，不论是生理上还是精神上都很难受。

考虑到丈夫正处在事业的低谷期，现在最需要的是鼓励和理解，如果我不能在事业上助他一臂之力，起码要在自信心上为他加油。

我觉得夫妻间的爱不一定要靠性来交流，相互爱抚和相拥而眠同样能表达爱意。

◆ 他说（袁先生，40岁，业务经理）

记得上大学时，有人问过我们——一群男生——能否像柳下惠那样坐怀不乱？结果，被问的七个男生一致表示“做不到”。

现在，如果有谁再向我提这个问题，我一定回答“可以”。

我是做销售的，平时应酬很多，有时候难免有一些“柳下惠式”的艳福，但我真没“乱”过。

我心里想的只有业务。平时和妻子在家，话题不是业务就是孩子。算起来，我们已经有三年多没过性生活了。

但我们彼此很体贴：一起做饭时，妻子总是买我喜欢吃的菜，我也总挑她爱吃的菜买。

目前，我们之间的爱就靠这些生活细节来表达，但我们并没有觉得有丝毫的不适应。

如何唤起TA的性

不论男女，性能力都存在“用进废退”的情况。这好比一辆汽车，经常驾驶它，你就会感觉越来越顺手，车的性能也会达到最佳状态；如果长时间不驾驶或不进行保养，驾驶起来自然没那么得心应手。若本该“雄心勃勃”的丈夫或本该“柔情万种”的妻子在性事上如霜打的茄子一般，另一半该怎么办呢？

我们来看看43岁的银行职员丁女士的答案：

“丈夫忙于工作，我要兼顾孩子和上班，所以早几年前我们就都没了‘性趣’。当孩子去外地上大学，我们两人重回二人世界后，我发现丈夫已不再主动向我示爱，即便我百般暗示，他也只是装傻。对此，我没有反感，而是更主动地关心他，还咬牙买了几套高档情趣内衣，刻意营造浪漫氛围。慢慢地，我们的性生活总算恢复了正常。现在想起来，我们的婚姻在无性的那段日子里已不知不觉地感染了‘病菌’，幸亏我发现得早，治疗得法，才避免了可能出现的婚姻悲剧。”

丁女士无疑是一个聪明的妻子。相对的，丈夫在性生活上也可能遭到妻子的拒绝。当代性学治疗大师马斯特曾有一句名言：“性是两个人的事，一个人不好，另一个人也不会快乐。”面对长期无性的尴尬，我们可以做四个方面的尝试。

第一，是把问题摆在明处。建议夫妻一起观赏温馨的爱情片，说出自己性爱的感觉，进而谈谈遇到的问题。要知道，丈夫可能很需要妻子在旁边撩起性欲，点燃欲火；妻子也需要丈夫了解自己性欲低落的原因，用爱与耐心来化解。

第二，教另一半如何爱你。夫妻表达情爱的方式可以多种多样，千篇一律的性生活会使人产生单调、乏味感。不要认为对方什么都应该知道，要告诉对方你喜欢什么、不喜欢什么。比如，你的性敏感带在哪里，亲吻、爱抚哪里会让你舒服和兴奋，怎样会让你不舒服或疼痛等。沟通时要温和而有礼，考虑一下这句话会不会伤害对方。

第三，刻意营造二人时光。要像合理对待工作和生活一样，安排出时间和另一半约会。例如，在周末或平时的某个晚上，两个人偷偷约个会，让其他事靠边。性生活不只是生理的事，而是一种艺术，是两个人的游戏，需要用心经营。

第四，常跟另一半一起运动。脑部是性感的唤醒地带，跟另一半一起去运动吧，散步和游泳都行，一边运动一边聊天可以培养感情。同时，性生活很需要体力，好的运动习惯会让自己更有“性趣”。另外，女性千万别太在意自己的身材，以致无法好好享受性爱。

性并非唯一

对于中年夫妻而言，这时的性生活难免会出现种种障碍，但绝不能把性爱本身当成一种负担，更不可自暴自弃，相互猜疑。倘若需要暂停性生活，需要暂停的一方应以深情的口吻告诉对方：“亲爱的，对于那方面我没那么‘性’致勃勃，不是对你没有爱，希望你不要多心。”

同时，夫妻双方可以做些代偿性选择，比如，像前文提到的吴女士夫妻一样以相互爱抚和相拥而眠表达爱意，或像袁先生夫妻一样，用生活细节予以对方体贴和关怀。按摩也是不错的选择，从消除彼此的肩颈酸痛和疲劳开始，当两个人的身体都感到舒畅时，自然想跟对方进一步接触。

事实上，性爱能给人带来新鲜感和刺激感，但仅仅靠“性”并不能维持长久的婚姻。而经常一起玩乐的夫妻，大脑中的催产素含量都很高，这种激素被称为“幸福激素”，能给人带来安全感和持久的快乐感受。换言之，夫妻两人在一起玩乐的时间越多，婚姻关系就越牢固。这或许为无性婚姻的维系带来了曙光和希望。

那么，如何才能成为“会玩”的夫妻？

首先，多做一些需要合作的活动，例如一起打球、游泳、摄影、协作改造家中的装饰、共同照顾宠物、制作美味佳肴等。一个人看电视、长时间上网等缺乏交流的活动对婚姻无益。

其次，一起接触新鲜事物。婚姻生活不仅需要柴米油盐，更需要一起开拓和探索新领域。旅游、学习新技能、认识新朋友等都能给婚姻生活带来新鲜感。

最后，要共同成长，彼此参与。不要把双方的关系困在一成不变的模式中，而是要加入对方的阵营。例如另一半喜欢打球，你可以做他的忠实球迷；另一半热爱运动，你也不妨加入进来。只有共同见证、参与了对方的成长，才会大幅提升彼此的认可度。

事实上，只要夫妻双方可以接受，同时又无损于健康，任何方式都是可取的。