昨日重现:来自原生家庭的伤害及反思

廖金花

(湖南师范大学 教育科学学院，湖南 长沙 410081)

1 问题的提出

世界上没有完全相同的两片树叶，更没有思想完全相同的两个人。遗传物质决定了人类最基本的体貌特征及气质类型，而生活的家庭、地理、人文环境和所处的时代背景则协助基因共同塑造出个性鲜明、思想独立、行为风格迥异的人们。遗传与环境都以一种独特而重要的方式影响人的认知能力、人格和心理健康。遗传对一些异常行为和状态，如酗酒、抑郁、亢奋、躁狂等的影响越来越明显［1］。研究表明，原生家庭对人格发展和心理健康影响深远［2］。

每个人的成长史都是原生家庭的缩影，童年早期的经验都清晰印刻在大脑中，它没有语言的编码，不能被回忆或意识，但其影响可能伴随一生。按照弗洛伊德性心理发展的观点，口唇期主要学会区别我与非我，形成安全感，对应悲观、退缩、猜疑;肛门期主要形成清洁习惯和自我控制，对应完美主义、无秩序、吝啬;性器期可能出现嫉妒及阉割焦虑，对应恋父或恋母情结［3］。心理问题与不适应行为的本质是本能的释放受到阻碍产生的变形，比如情绪不良、行为问题或是各种身体反应。本我的生物诉求需要遵循现实自我的处境，并接受道德超我的检验，三者不可调和的冲突会导致焦虑。良好的防御机制(如回避、认同、压抑、转移、升华)可以化解危机、适应处境，不良的防御机制(如否认、投射、文饰、退化、攻击)则导致相应的心理或行为问题。此外，父母的人格、教养方式和父母之间的关系，都在潜移默化中影响着孩子的成长，不良的处境导致深层的自卑感及受限制性的行为表现［4］。

如今，多元文化的侵袭，冲击着每个人的金钱观、是非观和婚姻家庭观。越来越多的婚姻变得功利世俗，缺少感情基础，甚至没有基本的温情和安全感。合则聚不合则散，不必从一而终的观念使得婚姻如水中浮萍，随时面临破碎的危险。这种家庭中的孩子受到的伤害可想而知。因此，分析原生家庭的影响机制及伤害程度，探索治愈的方法和途径，缓解处境不良儿童的情绪、情感和行为问题，提升其自信心和自助能力，给予最大的帮助和关怀是十分重要且意义深远的。本研究以一例处境不良的恐惧个案为研究对象，剖析原生家庭对青少年儿童人格发展和社会适应的影响机制，并探索实效的辅导方法。

2 案例

M，男，高中生，主动寻求咨询。仪表整洁，头发梳得一丝不苟，阳光、有朝气，非常讲礼貌。自述害怕“尖”的物品，比如铅笔、桌子角等看起来很尖的东西，看到就浑身说不出的难受。原来只是怕笔，现在凡是看到“尖”的东西都会不舒服，这种情况已经持续三个多月。还特别怕死，怕得癌症，怕亲人尤其是怕妈妈得癌。从来不让妈妈周三来送饭，怕妈妈出车祸。很在意别人对自己的评价，生怕自己哪句话不小心伤害了别人。不会拒绝别人，怕给别人留下不好的印象。在交谈过程中，来访者有不断地咬手指、吮吸手指、揉眼睛、揉额头、轻轻地扯自己的头发等无意识动作。与母亲、奶奶相处较多，父母在自己小学六年级时离婚，继父对他较好，觉得父母离婚没有给自己带来什么影响。在学习上十分刻苦，成绩较好，在班级的工作中认真负责，作业十分工整，绝不允许自己有一点涂改，否则撕掉重写。

3 原生家庭情景分析

3.1 沙坑和牙签

M 2 岁的时候，有一次他爸爸要出去玩，妈妈不让，就把他交给爸爸，爸爸把他扔在了沙坑里，独自离去。具体什么事情M 不记得了，但清晰地记得自己被扔在沙坑里，这是不安全感的早期原因。4 岁的时候，家里来了一个邻居小女孩，手里拿着一个好玩的玩具。他也十分想要，在争抢中小女孩拿起筷子要戳他的眼睛，他十分害怕于是向爸爸求助，而爸爸正在使用牙签剔牙，爸爸没有帮忙反而用牙签指着他，并厉声斥责了他。牙签、筷子是他产生恐惧的早期原因。

3.2 奶奶的严格要求

M 5 岁时被送到广东中山爷爷奶奶家，因此，M具有从一个城市流动至另一个城市的经历，并具有文化与城市适应的早期体验。奶奶平时对他要求很严，记得语文拼音“un”和“ün”总读不好，奶奶罚他在洗衣板上跪了半小时。回忆完后马上替奶奶说好话，说奶奶其实对他很好，自己是长孙，要求严一点是应该的。强迫症患者一般有追求完美的特征，M 也不例外，这种特征跟奶奶对他长期的严格要求不无关系。

3.3 爸爸的不负责任

M 小学五六年级时，爸爸妈妈离婚了。那时爸爸整天在外花天酒地，不管他和妈妈，生活完全靠妈妈一个人打工维持。M 怨恨爸爸不是一个好老公、好爸爸，也不是一个好儿子、好公民，毫无责任感。他觉得妈妈太可怜了，所以他必须要像个男子汉一样保护妈妈，做一个好儿子，还发誓绝对不做像爸爸那样的男人。对父亲的极度不认同是他不安全感的重要来源，对自己严苛要求也是强迫的根源之一。

3.4 妈妈的过度依恋

妈妈觉得没能给M 一个完整的家特别亏欠他，因此十分疼爱他，竭尽所能满足其需求。在生活和工作中，妈妈的许多事情都征求他的意见，向他倾诉委屈，很多事甚至需要他来决定。妈妈经常教导M凡事要往坏处想，要能吃苦不可以“骄奢淫逸”，否则就是没出息。妈妈将这种负性能量传递给了M，使其从小就压抑自己的快乐，生怕妈妈不高兴，妈妈正在受苦，所以“我”也要受苦。这是一种习得性的自我精神虐待。妈妈的过度依恋，给M 带来巨大的心理压力，小小年纪就要承受如此沉重的责任和爱。原本该天真烂漫、无忧无虑的童年，却背负着整个家庭的压力，而且是那些本不该属于他的压力。这种负性情绪的长期侵染，使M 习得一种适应不良图式。

4 辅导过程及结果

4.1 案例分析及诊断

通过摄入性会谈了解M的成长经历、既往病史、家庭关系等基本资料，并向其母亲和班主任进一步了解其一贯表现，结合M的自述及对其行为观察，初步分析如下:1)来访者仪表整洁、语言流畅，主动求医，自知完好，无个性改变，无器质性病变，无幻觉、妄想，排除精神障碍;2)害怕铅笔与现实处境不符，属变形的心理冲突，对所有“尖”东西都害怕，症状已经泛化;3)按照许又新对神经症的定义和简易评定法:症状持续时间三个月以上，病程为中程记2分;精神痛苦无法自行摆脱，属重度记3分;学习和生活受到一定程度的影响，但尚能够上学，社会功能轻度受损，记1分，总分6分。但考虑到来访者正面临高考压力，情绪紧张在所难免，考虑为可疑神经症;4)症状:恐惧，对“尖”东西的害怕;广泛焦虑，担心自己、亲人生病，担心妈妈出车祸，担心自己得罪人、人际关系不好等;强迫，头发一丝不苟、作业不允许有一点涂改，否则撕掉重写，反复摸头发;无意义动作，咬手指、吮吸手指、揉眼睛、揉额头等无意识动作，反应其内心焦虑不安。

鉴于学校心理辅导并非是纯粹意义上的心理咨询更不是心理治疗，同时考虑M处于心理发展尚未成熟的阶段，避免贴标签带来的不良影响，并未对M 下某一个神经症的诊断，而是针对他的一系列症状进行相应的辅导。

4.2 辅导过程

第一阶段，建立良好的咨访关系，确立咨询目标。表达热情与真诚，并适当共情和正向关怀，引导M关注当下的不良情绪并针对其不良情绪采用情绪宣泄法，给其足够的时间把愤怒、不满和委屈全部诉说出来，减轻当下的情绪困扰。

第二阶段，继续无条件积极关注。运用认知疗法，使M 发现自身存在的问题及原因，并对原因进行客观分析，探讨归因风格对事情结果的影响。针对其广泛焦虑和担忧，采取埃利斯的理性情绪疗法，找到其非理性信念，纠正错误观念，建立新的认知图式。

第三阶段，核心症状的治愈阶段。首先，为了更加全面了解M 以往经历，还原其早期生活的场景，协助M 进行自由联想，追溯儿时的记忆，找寻恐惧和强迫的早期经验。其次，梳理其过去负性记忆事件对现在生活的影响，并用积极想象技术处理M 对人物的负面情绪，如对父亲的怨恨、母亲的过分期待等。最后，针对其恐惧症状，进行系统脱敏疗法，有效解决了其害怕尖锐的东西这一核心症状。

第四阶段，帮助M 建立自信。针对M的无助感，采用了意念放松，用“能量球”给予了能量输入，引导其进行积极的自我暗示，使其相信自己有足够的力量克服困难、走出阴霾。与M 探讨其拥有的社会资源，及如何使用这些资源来辅助自己的学习和生活。

第五阶段，跟踪回访。关注M的后续生活、学习状况。鼓励其用乐观的解释风格看待生活和学习中的问题，并自主解决这些问题。

4.3 辅导结果

在长达8次咨询，历时一年的辅导跟踪下，M 预后良好，考上了某省一所重点大学。他自述宛如重获新生，在大学积极参加社团活动，并且很乐意帮助有相同心理困惑的学弟学妹们。

5 结语

家庭是孩子的第一所学校，孩子在这里习得最初的行为和生活应对方式。每一个有心理问题或障碍的孩子背后一定有一个不健康的家庭。孩子内心的每一道伤口，都是一次原生家庭的裂变，无数次裂变造就了最后遍体鳞伤的孩子:他们轻则学业不良或出现品行问题，重则导致明显的人格缺陷、精神障碍，甚至走上违法犯罪的道路。学校教育和心理辅导可以给学生传授知识、技能，可以用爱心感化学生心里的寒冷，可以用行为主义疗法矫正其不良行为，也可以用人本主义疗法塑造其自信心。但是那些根植于孩子内心深处的伤害，那些已经习得的应对模式和深层错误观念，想要彻底纠正改变，岂是一朝一夕的工作可以做到的，又岂是几次心理咨询就可以完全治愈的呢?本案例的来访者M 在整个咨询过程中，经历了痛苦－绝望－正视痛苦－转化－接受－升华的过程。作为老师，看着孩子如此痛苦不堪、在水深火热的记忆中挣扎，是多么的心痛;作为咨询师，见证来访者回溯过去、经历痛苦、完成蜕变、一次次反复又一次次找寻自我、最终走向治愈，又是多么的欣慰!

更多的教育工作者应关注和关爱问题家庭的孩子，尽力抚平他们内心来自原生家庭的伤害!

［1］David R S，陈会昌.社会性与人格［M］.北京:人民邮电出版社，2012.

［2］刘畅，伍新春，陈玲玲，等.幼儿父母的原生家庭对其协同教养的影响:人际间变量及性别一致性的调节作用［J］.华南师范大学学报(社科版)，2013(6):74－80.

［3］Sigmund Freud，周泉.精神分析导论［M］.北京:国际文化出版社，2007.

［4］Alfred Adler，周朗.生命对你意味着什么［M］.上海:华东师范大学出版社，2008.