高校体育教师职业倦怠因素分析

李默

摘 要：体育教师出现职业倦怠现象，将会严重影响到其教学质量，进而言之会影响到学生的学习效果。解决体育教学的职业倦怠问题，要从产生倦怠的原因出发，并针对此制定相应策略方法，提高体育教师工作的积极性。

关键词：体育教师；职业倦怠；高校

中图分类号：G642 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2014）19-008-01

“职业倦怠”是由美国临床心理学家费登伯格1974年首次将这一概念引入心理学研究中的，他认为职业倦怠是指个体在面对过度工作需求时，所产生的身体和情绪衰竭的现象。①由于现代社会的高节奏，职业倦怠已经成为常见的心理疾病之一，教师已成为这种心理疾病的一支庞大队伍。体育教师职业倦怠是指体育教师因不能有效缓解由各种因素造成的工作压力，或深感付出与回报不对等而表现出的对所从事职业的消极态度和行为。②由于职业倦怠会使体育教师经常感觉到焦虑、悲伤、疲劳、紧张、抑郁等消极情绪，严重的职业倦怠所伴随的成就感降低，意志消沉，从而导致他们的成就动机和自我效能感降低，并且会对工作产生消极影响，对学生的教学工作产生不负责的结果，影响教学效果和学生的学习效率等。因此，文章针对高校体育教师职业倦怠这一现象进行了如下研究。

一、体育教师职业倦怠及其表现

借鉴国内外对职业倦怠含义的界定，我们认为，高校体育教师职业倦怠是指高校体育教师不能有效应对工作压力时的一种极端反应，是高校体育教师在长期压力体验下所产生的生理、情绪、认知、行为等方面的耗竭状态。高校体育教师职业倦怠的具体表现为：生理上持续疲乏、耗竭感、虚弱，对疾病抵抗力薄弱，胃肠不适、失眠；认知上出现心智耗竭状态，自我概念低，出现低自尊、失败感，对工作缺乏动机，对学生缺乏热情、麻木不仁；情绪上沮丧、烦躁、易怒，容忍度低，冷漠悲观；行为上表现为工作变得机械化，工作能力和效率降低，人际关系上疏离退缩、摩擦增多。职业倦怠直接影响高校体育教师的生理心理健康，使其工作情绪和士气受到损耗，并成为高校体育教师厌教、流失以及教育水准难以发挥的重要影响因素，最终必将带来体育教育质量的下降。

二、高校体育教师职业倦怠的成因

1、缺乏成就认可

体育教师大多在过去的体育竞争中缺乏成就认可，他们具有运动员必备的那种强烈的冠军欲望，他们需要和习惯震耳欲聋的欢呼声与喝彩。但是，体育教师成就认可刚具有极大的模糊性和延后性，他们在承受是不公的同时，还需要受教育系统内部的劳酬不公，教师与教辅人员，优秀教师与不称职教师之间，由于缺乏科学的工作评 相应的奖惩制度， 尽管他们的劳动性质和质量有很大的不同，但在收入上都相差无几。这在我国课程改革、大量的体育理论课教学进入学校以前。体育教师的“附庸”角色地位还难以摆脱。因而这个群体的兴盛还须经历一个长期的冲突过程。伴随着商品经济大潮的冲击，这一矛盾有时还会更显突出，体育教师的职业倦怠将成为一个持续的社会问题。

2、学校学科建设歧视

首先，学校组织对体育教师的角色定位不当。教师是一个多角色的职业，如家长代理人、学生的楷模、知识传授者、组织管理者、朋友和知己、心理保健医生等。在如此众多的角色面前，如果不能很好地对体育教师进行角色定位，可能出现角色混乱，对自身角色应承担的工作丧失责任感和进取心，不能正确认识自己所处的地位以及履行的职责和义务。这是导致体育教师职业倦怠的组织因素之一。其次，体育教师的待遇不公平。在应试教育的影响下，体育被学校领导视为副科，成为“豆芽学科”不为重视。体育不为学校所重视，体育教师在政治和经济待遇方面也受到不公平的对待，体育教师与其他学科教师相比，没有补课费、劳务费、降温费、保温费和奖金等工资外收入，而这些收入占教师总收入相当大的比例，没有厚实的经济基础，生活水平无法提高，严重挫伤了其工作积极性。他们心里不平衡，消极应付，甚至造成相当部分“现役”体育教师另谋出路。

三、体育教师职业倦怠的解决策略

1、创设良好的学校组织环境

首先，在学校管理层面，学校领导者应该正确认识体育工作和教学的重要作用，尊重体育教师地位；真正加强学校体育工作力度，在某些政策上应该针对体育教师工作的特殊性相对采取一些倾斜性策略，真正为体育教师减压、减负，调动体育教师的积极性和主动性。其次，学校要满足体育教师的合理需求。不仅在物质报酬上，要保证体育教师享受与其他学科教师的同等待遇，实现/同工同酬0，对体育教师与其他教师一视同仁；更要引导和发展体育教师的高级精神需求（ 如获得尊重、成就感等），这种高级需要的满足才是最有效的激励方式。因此，学校组织要改变体育教师评价制度，使他们能看到自己的劳动成果，满足自我实现感，同时努力创造条件使体育教师参与学校的决策和管理，培养其主人翁意识，形成尽职尽责的信念，真正使体育教师在学校中感到自身的价值，进而消除他们的职业倦怠心理。另外，在学科教学中，学校要倡导各学科教师树立/团结合作，教书育人0的理念，虚心相学，以礼相待，平等相处，共同为学生进步和学校发展献计献策，实现整个教师队伍素质的提高。

2、建立有效的社会支持系统

社会支持系统是个体应对压力的重要外部资源，系统中的个体能进行各种信息的交流。这些交流使个体相信自己是被关心的、被尊重的、有价值的，归属于一个互惠的、能互相交流的社会网络。高校体育教师是一个相对封闭、缺少社会支持的群体，因此在社区或省市内形成高校体育教师社会支持系统，能有效地维护和促进他们的心理健康。例如，省、市高校体育工作委员会、体育教研中心等，是同事之间相互提供社会支持的主要形式。其目的是为高校体育教师提供一个可以与同行讨论种种教学、科研和竞赛等问题的场所，使他们获得信息支持、实践支持和情感支持，提高高校体育教师的个人成就感和工作表现，有效减轻他们的心理压力，缓解职业倦怠感的产生。

参考文献：

[1] 杨秀玉，杨秀梅.教师职业倦怠解析[J].外国教育研究，2002）（2）.

[2] 郭 英，董淑花.教师职业倦怠的研究综述[J].四川心理科学，2004（3）.

[3] 陈 琦，刘儒德.教育心理学[M].北京：高等教育出版社，2005.endprint