浅谈意识能动性对正确歌唱的影响

何娟

摘要：意识能动性对人体能发出两种指令：直接指令与间接指令。其中对大脑的直接指令叫做直接意识;对大脑的间接指令叫做间接意识。歌唱活动是在大脑的控制下，人体各个器官合作参与、共同配合的一项艺术活动，是直接意识和间接意识共同作用的结果。要掌握正确的歌唱方法就需要意识能动性支配大脑将直接指令和间接指令科学合理的运用，具体表现为歌唱时气息、咬字、声音、共鸣等各个环节的协调统一。总之，意识能动性的运用对掌握正确的歌唱方法和声情并茂地演唱歌曲具有积极的、极其重要的影响力。

关键词：意识  歌唱  直接  间接  影响

声乐艺术是一门实践性很强的艺术，同其他音乐表演艺术一样，声乐是以音乐自身的手段来进行艺术表现的。因此如何使用正确的歌唱方法使演唱者在特殊的情感意境中，逐步形成对客观事物的认识，形成高尚的品格和道德观念是声乐艺术的最终目的。而所谓正确的歌唱方法主要是通过长期训练和实践获得的。而意识能动性则对掌握正确的歌唱方法具有重要影响。

一、意识能动性对人体其他行为的影响

人体的各种行为都需要大脑的指挥，需要将大脑的指令传达给人体的各个部位，通过意识的能动性发出直接指令和间接指令指挥人体来完成。如人的行走、运动、吃饭等行为都是大脑直接传达指令，意识能动性直接作用于人体的结果。上述这些由大脑直接发布命令控制肢体完成相应动作的反应即直接指挥。而当一个人因恐惧、悲伤或意外时，机体所表现出的心跳加速、战栗、抽搐、落泪等，是因人收到外界刺激所引发的身体各个器官的应激反应，即意识的间接指挥。

二、意识能动性对正确歌唱的影响

所谓正确的歌唱，在学术界一直是个争论不休的话题。因为声乐的抽象性使得人们对这一问题众说纷纭，各抒己见。人们始终不能做出一个科学的、全面的、具有权威性的表达。因为歌唱是一门抽象性的复杂的艺术活动，而不是单纯的肢体行为。它是通过人的大脑将指令发出，由意识能动性产生的直接指挥与间接指挥共同作用的结果。

要想掌握正确的歌唱方法，需要掌握气息、声音、位置、呼吸、咬字吐字等各个环节、各个方面的协调配合。在这众多环节中，只有呼吸和歌唱时的吐字是人的意识直接指挥的结果，而声音位置、共鸣腔体、音色的变化等其他方面都是人的意识间接指挥的结果。演唱时要求深吸深呼，气沉丹田，直接在小腹部换气，这些都是通过直接指挥作用于人的呼吸系统就可以完成;演唱时最讲究咬字清晰，字正腔圆，这些要求则是由大脑指挥人的口腔、下巴等相关部位协调配合共同完成的。而歌唱中高位置假声的运用，共鸣腔体的运用等都是由意识的间接指挥完成的。间接指挥比较抽象和内在，而人的语言又有一定的局限性，这就导致在意图表达时会有某种程度的出入。我们需要最大限度地发挥人的意识的能动性，运用各种形象的比喻，以免产生歧义。

三、意识能动性对呼吸、吐字等歌唱各方面的影响

（一）关于呼吸

呼吸是人体的一种生理机能，日常的呼吸是下意识的活动，由人体的呼吸系统自主完成的。而歌唱时的呼吸是有意识的活动，是科学合理有效地作用于歌唱活动的准备工作。强调深吸深呼，速度要快，还要吸得深，气沉丹田。同时换气要不漏声色。在喉咙、口腔等器官都很放松的前提下进行呼吸，一面破坏正确的歌唱状态。气息是声音之源，没有正确的呼吸，良好的歌唱状态就无从谈起。由此可见，意识能动性对呼吸的重要作用。

（二）关于吐字

语言是人们进行交流，表达自己思想和感情的工具，而声乐是借助语言并将其音乐化的表演艺术，更容易被广大听众理解和感受。因此，歌唱训练要求在熟练掌握发声技巧的同时，还必须拿捏语言所具有的传播思想和感情的功能，从而真正实现通过歌曲表达感情和思想的目的。简而言之，准确的咬字、吐字，并用声音技巧塑造旋律的音乐形象，才是声乐艺术的真谛。

歌唱时的吐字和生活中的语言交流一样，都是由意识指挥口腔、下巴等身体部位再加上气息的配合来完成的。唯一不同的是，歌唱时要求咬字有力，吐字清晰，字正腔圆，要比平时说话夸张，这些都是意识间接指挥的结果。

歌唱时把嘴张的太大是演唱者最普遍的错误。嘴唇要始终与下巴配合好，根据发音需要来咬字。歌唱时下巴的放松对掌握正确的歌唱方法有着重要影响：如在发 “u” 音时，如果口腔打开的不够，就变成了类似“ou”的音了。与此同时，舌头也要随着喉结的运动自然伸缩咬字才能完成正确的歌唱。

（三）关于音色

歌唱的关键在于音色。首先需要声区的统一，坚持这一问题的根本是人意识能动性发出的间接指令对声音的指挥。歌唱时从低音到高音每个声音演唱时声带的振动频率、各个共鸣腔体打开的比例，真假声混合的比例大小都是各不相同的，都需要间接意识的调节。要想在歌唱时让声音始终保持一种“坚实有力”的感觉，就需要意识能动性间接指挥的正确运用。其次，需要腔体的打开。要想唱出好的声音必须将共鸣腔体充分打开。这种腔体的打开也是由间接意识来完成的。腔体打开的程度大小直接影响声音的质量。

除此之外，还有很多老师在声乐教学中要求学生找“闻花”、“吃惊”、“打哈欠”的感觉，这种方法也是一种意识上的启发，不是身体上的直接指挥。这种意识在歌唱时要始终如一地正确运用就是所谓“正确的歌唱状态。

正确的歌唱方法的本质就是意识对人体的指挥艺术，与其说歌唱过程是生理过程，不如说是思维过程。俗话说“熟能生巧” 、“勤能补拙”。声乐意识是抽象的，艺术的探索是永无止境的。要想掌握正确的歌唱方法需要人们反复实践，不断提高意识的能动性对人体控制的熟练程度，增进人的直接意识与间接意识对人体的驾驭能力，不断提高自己的歌唱水平。

参考文献：

[1][意]P·M·马腊费奥迪.卡鲁索的发声方法[M].郎毓秀译.北京：人民音乐出版社，2000.

[2]邹长海.声乐艺术心理学[M].北京：人民音乐出版社，2000.

[3]潘乃宪.声乐实用指导[M].北京：上海音乐出版社，2003.