体育与非体育专业大学生锻炼态度对比研究——以周口师范学院为例

连　彭，高　斌（.吉林体育学院　研究生院，吉林　长春　30033；.周口师范学院　体育学院，河南　周口　466000）

体育与非体育专业大学生锻炼态度对比研究——以周口师范学院为例

连彭1，高斌2
（1.吉林体育学院研究生院，吉林长春130033；2.周口师范学院体育学院，河南周口466000）

摘要：采用问卷调查法、访谈法、文献资料法、数理统计法等研究方法，对周口师范学院体育与非专业大学生参与课余体育锻炼的现状进行调查分析.结果表明：周口师范学院的学生已基本认识到课余体育锻炼的必要性，但锻炼频率与时间还是不够理想；体育专业学生多以所学专业为主要锻炼方式；非体育专业学生锻炼形式多以与朋友、同学一起；参加项目男生多喜欢激烈刺激的集体项目，女生多喜欢对抗小的项目或个人项目.

关键词：体育专业；非体育专业；大学生；课余锻炼；现状

21世纪，高校教育目标更注重大学生的德、智、体共同发展.体育锻炼不仅能增强大学生体质，而且还能促进大学生的心理健康，让他们更积极地、自信地面对一切.因此，课余体育锻炼对大学生的作用是不可估量的.但现在人们关注较多的则是青少年的体育锻炼，而大学生这即将走上社会的群体却容易被忽视.因此，了解大学生课余体育锻炼现状就显得尤为重要了.

当代的大学生是祖国未来建设的主要承担者，在大学阶段形成对体育锻炼积极的态度和行为，养成良好的锻炼习惯，对他们今后走上工作岗位后维持身体健康乃至树立终身体育的意识都有积极影响.现阶段了解和掌握大学生的体育锻炼态度和特点，对于学校有的放失地落实高校各项体育改革措施，不断的提高教学质量，进一步地满足大学生的体育需求，增强大学生终身体育思想，改善体育锻炼的习惯，具有重要意义.

1　研究对象与研究方法

1.1研究对象

以周口师范学院体育与非体育专业大学生的课余锻炼现状为研究对象，以周口师范学院体育与非体育专业大学生为调查对象（体育专业50人，男生30人，女生20人；非体育专业270人，男生111人，女生159人）.

1.2研究方法

1.2.1文献资料法

通过中国期刊网查阅与本次研究相关的文献资料，并在中国知网，万方数据库等下载相关研究论文，对其数据资料进行研读，为本研究奠定坚实的理论基础.

1.2.2访谈法

针对研究设计访谈提纲，对我校有关方面的领导、专家进行访谈.

1.2.3问卷调查法

问卷设计:在征求指导教师意见和参考《锻炼态度量表》的基础上，根据研究目的和内容设计了《周口师范学院体育与非体育专业大学生课余体育锻炼状况调查问卷》.从周口师范学院在校大学生中，体育专业与非体育专业的各个院系，随机抽取二十名同学作为研究对象，根据各个院系的男女比例发放（例如：美术学院女生比男生多，按比例对女生发放15份男生10份问卷；体育学院男生发放30份女生发放20份问卷），男女比例平衡的男女各发放10份.共发放问卷330份，男生145份，女生185份，回收330份，回收率100%，其中有效问卷320份，有效回收率97%，其中回收男生有效问卷141份，有效回收率96%，女生回收179份，有效问卷份，有效回收率97%.

2　结果与分析

2.1周口师范学院体育锻炼现状

2.1.1周口师范学院体育专业锻炼现状

体育专业大学生在平时上课期间学习的都是各种运动项目，在课堂上收获的运动信息量相当的大，但是课堂时间有限，不一定能熟悉该运动.这影响到了体育专业大学生的课余锻炼状况.

通过调查得知（表1），可以看出，体育专业大学生课余锻炼次数还是比较频繁的.通过调查（表2）可以看出，体育专业大学生每次参加体育锻炼的时间还是比较长的.从表1 表2中还可以看出，不论是从每周锻炼次数，还是每次锻炼时间上看，男生对课余锻炼的积极性都比女生要稍好一些.

表1周口师范学院体育专业大学生锻炼次数/周统计表（N=50）

表2周口师范学院体育专业大学生一次课余锻炼时间统计表（N=50）

通过调查，体育专业主要开设的专业课有篮球、排球、羽毛球、网球、健美操、武术等.因此，体育专业的学生课余锻炼多安排了对专业课的练习比较多，所以其它运动项目参与人数少.另外，在选择专业时，不同的学生会根据自己的喜好、性格和生理特点等选择适合自己的专业.虽然体育专业的学生课余锻炼项目比较丰富，但是，课余锻炼的项目选择受喜好、性格、生理特点等因素的影响很大.

2.1.2周口师范学院非体育专业锻炼现状

通过调查得知（表3），有58.5%的非体育专业大学生每周锻炼次数为1-2次，说明大部分学生每周只锻炼1-2次，锻炼频数不够理想.经调查访问，这58.5%的学生中，有相当一部分学生不是不锻炼，而是迫于学业压力刻意减少了课余锻炼.经统计（表4），就每次锻炼而言，有11.5%的调查对象锻炼时间每次都少于30min.能达到国家发改委规定的每天锻炼1h的锻炼标准的同学只占调查对象的36.7%，51.8%的学生锻炼时间在30-60min，锻炼时间偏短.

表3周口师范学院非体育专业大学生锻炼次数/周统计表（N=270）

表4周口师范学院非体育专业大学生一次课余锻炼时间统计表（N=270）

周口师范学院非体育专业的大学生，不受所学专业的影响，不用考虑应付专业考试，因此课余锻炼更具有选择性.通过调查（表5），71.5%的学生会选择与同学朋友一起，男生占其总数的81.0%女生占其总数的65.4%，有13.0%的学生选择自己进行课余锻炼.参加俱乐部锻炼的人数占调查总数的15.5%，这比所查阅的文献资料上的数据有所不同.且女生占其总数的20.1%，男生占其总数的9.1%，女生比男生参加俱乐部锻炼的热情还要高.

2.1.3专业差异

通过问卷调查，文献资料查阅和专家访谈及学生之间的走访，周口师范学院体育与非体育专业大学生的课余时间锻炼现状存在差异.体育专业学生课余体育锻炼态度较非体育专业学生有更好的锻炼习惯.体育专业大学生在校期间开设的专项技术课程对学生的动作技能有一定的要求，专业特殊性使得学生课后必须通过个人锻炼的方式达到课程要求.另外，良好的场地场馆也为体育专业的学生参加课余锻炼提供了条件，而非体育专业的学生课余锻炼多在室外，受天气因素的影响较大.体育专业学生在运动生理、运动心理、运动实践经验等方面都已掌握了很多规律和知识.而非体育专业学生只是掌握了一些简单的运动技能，并没有掌握运动知识、运动技能形成过程的专业理论以及认知规律.

2.1.4性别差异

女大学生课余时间支配以消极型活动为主，没有形成正确的生活方式和体育价值观.体育锻炼项目以简单、运动量小、娱乐、无消费为主.每周运动频率较低，缺乏体育锻炼的习惯，体育人口数量较少.锻炼动机以消遣娱乐塑身为主，没有建立科学的体育健身观念.体育专业较非体育专业的女生要好，她们能够保持体育锻炼频率与质量.一方面大学体育场地不能满足学生体育锻炼的需求，使得女生没有场地而疏于锻炼，另一方面，学校开展的体育活动不能满足学生需求，阻碍了学生锻炼活动的开展.学校开展的各类运动会是刺激女生参与课余锻炼的主要原因.

3　结论

3.1非体育生的学业压力，有部分学生在校外兼职等影响了他（她）们的课余锻炼；体育专业生要巩固专业技能，大部分时间花在了专业技能的提高上面，但是也属于课余锻炼，只是形式稍单调.

3.2非体育专业对体育锻炼缺乏正确的认识，大部分学生缺乏正确进行体育锻炼的知识.学校锻炼场地满足不了学生锻炼的需求.体育专业受所学专业的影响，对运动生理、运动心理、运动实践经验等方面都已掌握了很多规律和知识，能很好的进行体育锻炼.

参考文献：

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中图分类号：G807.4

文献标识码：A

文章编号：1673-260X（2015）09-0198-02