点击游戏:研究运用方法 体现游戏价值游戏接龙-1“巧用足球游戏练习快速跑”一文部分游戏的续写
2015-03-02李朝楠江西省德兴市一中334200
李朝楠 (江西省德兴市一中,334200)
点击游戏:研究运用方法 体现游戏价值游戏接龙-1“巧用足球游戏练习快速跑”一文部分游戏的续写
李朝楠 (江西省德兴市一中,334200)
拜读了江苏省赣榆县第一中学刘军老师发表在2015年第10期杂志“一线话题”栏目的巧用足球游戏练习快速跑(文中简称原文)一文,尤其是看过原文的“编后语”后,更加触动了笔者来参与续写“游戏变化”的冲动。为此,笔者试着按刘老师的思路,来参与这个“接龙游戏”,将原文中图7-12中笔者经过现场教学检验,觉得可以变化的方法告诉大家,与大家进行交流。
(编者说明:原文一、搬运球游戏:1.四方位搬运球;2.折返搬运球。二、追球游戏:1.胯下滚球转身追停球;2.脚夹球前抛追停球和;3.后抛球转身追停球的全部内容,已刊登在本刊第10期的“一线话题”栏目中。此处仅发表教师们采用“接龙游戏”形式,对需要续写的部分内容与图作出表述。)
一、搬运球游戏
具体内容详见本刊第10期。
二、追球游戏
前3则游戏详见本刊第10期。
4.俯撑冲顶追停球
游戏方法(原文):起点线后,身体成俯撑姿势,将球置于头前方,用头向前冲顶球到标志线(见原文图7),然后爬起在标志线后停球,再迅速返回起点,依次进行,在规定的次数内,先完成者为胜。
原图7-1
原图7-2
原图7-3
原图7-4
续写:游戏变化
变化1:改变场地布置,提升游戏难度。在前方的8~10米处放置一个栏架作为终点,顶球必须通过栏架才算到;或将1~2个栏架在前方的4~6米处,让球在通过栏架后才能到达终点和返回起点(见图1)。
图1-1
图1-2
图1-3
图1-4
变化2:两人相向8米站立,一人以最快的速度冲至中点,拿起放置其处的足球;用自抛头顶球的方式将球顶进4米远同伴的移动网兜中,接球学生放下网兜马上跑至起点处站好;顶球学生则迅速跑去把网兜中的球捡回至原处,然后补入接球学生的位置,最后依次进行(见下页图2)。
三、接球游戏
1.你抛我接
图2-1
图2-2
图2-3
图2-4
图2-5
图2-6
游戏方法(原文):两人一组,相距4~6米,相对错肩站立。一人抛球,另一人接球(见原图8)。游戏时,抛球人双手或单手,将球用力向上垂直抛至空中。接球人快速起动,在球落地前将球接住,两人交替进行。在规定的时间内,接球多的组为胜。
原图8-1
原图8-2
原图8-3
原图8-4
续写:游戏变化
变化1:改变用球数量,增加练习密度。采用两人双球同时进行的方法(见图3)。
图3-1
图3-2
图3-3
图3-4
图3-5
变化2:改变动作方法,提高游戏乐趣。用一个球,一人将向上抛球的动作改为向地面砸球,对方接反弹起在空中的球,接球的学生接球前必须完成原地转圈一次(见图4)。
2.你踢我接
游戏方法(原文):两人一组,并列站立。一人踢球,另一人接球(见原图9)。游戏时,踢球人用脚将球向前上方踢出,踢出的球要有一定高度;接球人快速起动,在球落地前将球接住,两人交替进行。在规定的时间内,接球多的组为胜。
续写:游戏变化
变化1:改变接球方式,提升活动兴趣。两人相向站立距离5~6米,一人向前上方踢球,另外一人双手用网兜移动接球。也可以一人拿网兜站在接球区内接球,本组其他队员成一路纵队站在踢球线后,按顺序依次向接球区的前上方踢球(见图5)。
图4-1
图4-3
图4-4
图4-5
图4-6
原图9-2
原图9-3
原图9-4
图5 -1
图5-2
图5-3
图5-4
图5-5
图5-65-6
变化2:改变游戏形式,在5米处拉一条高度约三米的限制线,一人踢球,球必须经过限制线,另外一人背转迅速追球,落地前接住算成功,落地一次接住俯卧撑2个,两次接住俯卧撑5个(见图6)。
图6-1
图6-2
图6-3
图6-4
3.换位接球
游戏方法(原文):两人一组,相距4~6米,相对错肩站立。练习时,两人同时用力将球向上垂直抛至空中,同时快速换位,在对方的球落地前,将球接住(见原图10)。在规定的次数内,先完成接球次数的组为胜。
原图10-1
原图10-2
原图10-3
原图10-4
续写:游戏变化
变化1:改变站位方向,提升接球难度。两人背对错肩站立,然后同时向上抛球后,迅速转身去接对方抛向空中的球(见图7)。
图7-1
图7-2
图7-3
图7-4
变化2:改变动作方式,提高游戏乐趣。两人间隔一定的距离,面向站立,然后同时对地砸球,再迅速去接对方反弹在空中的球,接球的学生接球前必须完成左右各一次弓步跳胯下击掌(见图8)。
4.叫号接球
图8-1
图8-2
图8-3
图8-4
游戏方法(原文):在场地上画一个直径为8~10米的大圆圈,在大圆中心画一个直径为1米的小圆。游戏者在大圆圈外站好,然后按逆时针方向顺序报数,每人所报的号数作为自己的代号。选出一人持球站在小圆圈内(见原图11)。裁判员发令后,抛球人用力垂直向上抛球,同时喊出一个号数。被喊到号数的学生迅速跑向小圆圈内接球,抛球者则向圈外空出的位置跑去。接球人在球落地前将球接住后,立即用球去击抛球者,若在抛球者跑到空位前打中,则抛球者仍回小圆内继续抛球;接球者如未打中或未接到球均要在小圆内抛球喊号,继续进行游戏。
原图11-1
原图11-2
原图11-3
原图11-4
续写:游戏变化
变化1:改变游戏信号,增加活动乐趣。每人自己给自己取一个2个字的动物名或地名(字多喊不清楚且容易乱),将喊数字改为喊“动物”或喊“地名”、“姓名”,其他都按原游戏的方法进行。
变化2:改变游戏方式,降低动作难度。在大家顺时针或逆时针慢跑时,每抛一次球喊一个单数号或一个双数号,如喊“3号”,所有单数号的学生向右跨一步跑出;喊“18号”,所有双数号的学生向右跨一步跑出,也可以做简单的加减乘除计算得数,决定是单数还是双数。喊号人作为裁判员在小圈内自抛自接,喊数时球离开手队形立刻变化,接球到手时队形停止“变化”(见图9)。
图9-1
图9-2
图9-3
图9-4
四、抢球游戏
1.听信号抢球
游戏方法(原文):两人一组,相距6~8米,在两人相距中间的点放置一个足球,两人(迎面站立、背向站立、背向坐立、仰卧姿势、俯撑姿势等任意姿势),听信号迅速起动跑出抢球(见原图12)。最先用脚抢到球者获胜。
原图12-1
原图12-2
原图12-3
原图12-4
续写:游戏变化
变化1:改变返回形式,增大练习负荷。用脚抢到球后,再用脚把球运回起点(见图10)。
图10-1
图10-2
图10-3
图10-4
变化2∶改变动作方法,提高快跑能力。两人相距6~8米面向而立,中间面向自己的点各放一个足球,裁判员发令后,两人同时快速跑出用手抢自己的球,先将球举起者得分;然后裁判员再次发令,两人用脚再将球运回起点,先将球停在起点处得分(见图11)。
2.三人抢二球
图11-1
图11-2
图11-3
图11-4
游戏方法(原文):画一半径为2~3米圆,3~5人,逆时针绕圆圈慢跑,在圆中间放置比游戏人数少1的足球(见原图13)。当游戏者听到抢球的信号后,迅速跑到圆中用脚抢球并运球到圆圈外者得1分。重复进行,得分多者为胜。
原图13-1
原图13-2
原图13-3
原图13-4
续写:游戏变化
变化1:改变活动人数,感受对抗强度。圈内1人运球1人抢球,球出圈时间长者为胜(见图12)。
图12-1
图12-2
图12-3
图12-4
变化2:改变活动人数,提高控球能力。男女混合编组游戏,圈内男生1人运球,女生2人抢球;女生2人运球,男生1人抢球(见图13)。
图13-1
图13-2
图13-3
图13-4
3.抢运球归位
游戏方法(原文):10×10米场地,在场地正中间画一个2×2m小正方形,内放与人数相等的足球。大正方形每条边线站一队人。当各队听到抢球信号后,立即跑到中间小正方形内用脚抢球(见原图14),并快速将球运到自己边线上停好,先运球到线上并停好球的队获胜。
原图14-1
原图14-2
原图14-3
原图14-4
续写:游戏变化
变化1:改变游戏形式,加大动作难度。采用面对面两组活动的方式,裁判员发令后,先将自己抢到的球运到对方线上的组为胜(见图14)。
图14-1
图14-2
图14-3
图14-4
变化2:改变游戏形式,增加游戏乐趣。两组面对面,每人一球站在起点线后,各组留2人在自己一方起点线后负责防守。裁判员发令后,将自己的球不被对方防守队员碰到,能运到对方线上的人得分(见图15)。
图15-1
图15-2
图15-3
参与“接龙游戏”续写“变化”后的真实感悟:
1.快速跑和足球都是体育教学内容的重要组成部分,如何让二者有机的融为一体,是当前体育教学的一个新命题,具有实际操作意义的新话题。
2.将相对比较枯燥的快速跑教材内容,通过足球练习,变得有趣起来。在试验各种足球变化方法时,我尽可能多地给学生练习的机会,让他们在“自主合作探究”的学习过程中将足球的运球、踢球、抢截球、头顶球、守球等基本技术和各种方式的快速跑练习巧妙衔接,提高了学生学习的兴趣。
3.本游戏的续写是在“立德树人、健康第一”的教学指导思想下进行的尝试,虽不完美,还有很多问题期待我们去探究、去尝试、去解决。
江西李朝楠