影响小学生体质健康的学校因素及对策研究

曹锡锋

（苏州工业园区唯亭学校 江苏苏州 215121）

影响小学生体质健康的学校因素及对策研究

曹锡锋

（苏州工业园区唯亭学校 江苏苏州 215121）

本文通过文献资料阅读，工作经验的积累，针对影响小学生体质健康的学校因素进行分析，提出学校应该为学生的体质健康提供监督制度健全化、健身氛围全员化、健身器材的选择、布局合理化、学生锻炼时间充足化、锻炼内容科学化、体育师资队伍配备合理化的保障，才能提高学生的体质健康。

小学生 体质健康 学校因素

一、现状

素质教育实行已有多年，学生身体素质却每况愈下。在小学里，胖娃娃、瘦娃娃很多，有的孩子在三四年级的体重就已经达到70kg，五六年级的孩子连十个标准的俯卧撑都做不了，有些孩子一分钟仰卧起坐只能做几个，甚至一个也做不了，一分钟跳绳多数学生只能达到及格的标准，良好及以上是凤毛麟角。出现学生身体素质下降的直接原因一定是学生不锻炼、饮食不合理以及自身体质不好。但从学校角度来分析，是我们没有给学生充足的时间去锻炼，没有保证学生一小时锻炼的质量，有的老师甚至剥夺学生上体育课的时间，把学生留下来补习等因素造成的。

二、学校对学生体质健康应承担的责任

针对上述学生体质下降的学校因素，本人认为，学校体育要从以下几方面进行改善，才能切实地提高我们学生的体质健康，为我们学生塑造一个强壮的体魄，少年强，则国强。

1.健身氛围浓厚化

每一位学校的领导、老师都要认识到学生健康的重要性，要为学生创造浓厚的体育锻炼氛围。领导的重视，是提高学生体质健康的核心保障。学生合理地参加体育锻炼，对学习效率的提高是有很好的帮助。俗话说得好，磨刀不误砍柴工，长时间学习疲劳了，适当参加的体育锻炼，能提高学生大脑储氧量，从而提高学习效率。我们首先要从思想上给学生灌输参加体育锻炼的重要性，在班级、校园里多布置健身作用的宣传栏，为学生营造良好的健身氛围。而不能剥夺学生去锻炼的时间。如，不让学习较差的学生上体育课，不按照教学计划开展好学生的活动课等。

2.监督制度健全化

为了保障学生应有的锻炼时间和锻炼效果，学校要建立可行的监督制度。目前，很多教师都是只顾自己学科教学，不顾学生全面发展，语数英教师轻视音体美学科的开展，经常占用音体美的时间给学生补习，甚至在自己负责的活动课上整班订正作业，把学生留在教室看电影，而不带领学生去室外活动。有些体育教师不能很好地设计符合学生身心特征的教学计划，不能按照教学进度上课。这些因素都制约着学生身体素质的提高，因此，建立健全监督制度是有必要的，而且监督要常态化。

3.健身器材的选择、布局合理化

小学健身器材的选择要符合小学生的身心特征，场地设置打破常规，去标准化，要利于课堂教学的开展。在我国，中、小学有97%的学校篮球器具是不适宜的，其中53%的学校使用成人球，99%的学校使用成人篮球架和球场[1]。这是不符合小学生身心特点的，我们选择符合小学生身心特点的器材，如小篮球、小篮球架、小足球等。常规体育课，我们教师经常把班级学生分成四到八组学生进行分组练习。因此，我们可以在篮球场地边线上多设置两个篮球架，足球场地多放几个小足球门，田径场周围多放置乒乓桌等。合理的器材选择和布置，能够提高教师上课的效率，增加学生参加体育锻炼的兴趣，为提高学生体质健康起到了关键总用。

4.学生锻炼时间充足化、锻炼内容合理化

在学校期间，学生锻炼的时间主要有体育课（40分钟）、大课间（30分钟）、下午的体育活动课（30分钟）组成。从时间和100分钟来讲好像满足国家要求每天锻炼一小时的要求，但是分成了三个时间段去活动，能否达到提高身体素质的要求呢？我们知道每次参加锻炼都要达到一定运动负荷才能起到健身的效果，扣除排队进退场、组织、准备活动、放松等环节的时间，学生真正用在健身的时间就无几了。我们可以将体育课和活动课时间合并，增加每堂体育课的时间和体育课的节数，科学提高学生运动的时间和强度，从而提高学生身体素质。

除运动时间充足外，锻炼的内容也要符合小学生的身心特点。依据运动素质划分，低年级主要发展学生的灵敏、柔韧、速度素质；中年级主要发展灵敏、速度、力量素质；高年级主要发展力量速度、力量、耐力素质。我们要依据人体成长的基本规律，在学生不同的阶段发展相对应的运动素质。以此原则来给学生选择锻炼的内容，比较科学。

5.体育师资队伍配备合理化

学生的兴趣爱好是多种多样的，有的喜欢篮球，有的喜欢乒乓球，有的喜欢跳舞等，为了满足学生不同兴趣的需要，学校在条件允许的情况下，应尽可能配备不同年龄、性别、专业的体育老教师，使体育师资队伍配备合理化，开展丰富多彩的体育社团，增加学生参与锻炼的选择面，提高学生参与体育锻炼的兴趣。

综上所述，只要每一所学校在提高学生体质健康方面做到从思想上重视，制度上保障，健身器材的选择和布局合理，学生锻炼时间充足、锻炼内容合理，体育师资队伍配备合理，学生的身体素质一定能够提高。

[1]杨广辉，孙韬，刘念禹.让新兴体育器材走进低年级小学课堂[J].教学与管理，2010，8（20）：114-115