安徽省部分高校大学生参与休闲体育现状的调查

胡庭鹏　章伟平　袁霄（，西安体育学院研究生部　陕西西安　70068；.青阳望华公学　安徽池州　4809）

安徽省部分高校大学生参与休闲体育现状的调查

胡庭鹏1章伟平2袁霄1
（1，西安体育学院研究生部陕西西安710068；2.青阳望华公学安徽池州242809）

摘 要：该文采用文献资料法，问卷调查法，数理统计法对宿州学院、蚌埠学院、皖西学院、合肥工业大学、黄山学院及安庆师范学院六所高校在校大学生参加休闲体育情况进行调查研究，通过研究得出安徽省部分高校大学生在参与休闲体育和选择休闲体育项目上呈现出从众心理，老师组织开展的项目参与人数比较集中而且项目单一。为了能更好的促进休闲体育的发展，学校应加强引导和休闲体育项目的开发，使学校休闲体育氛围蓬勃发展。

关键词：安徽省部分高校大学生休闲体育现状

休闲体育作为新兴的项目有着其独特的活动特点，为大多数人们所追捧。它不仅可以健身、强身、休闲，而且还有独特的魅力、以及丰富的运动形式和锻炼方法，吸引着人们，成为人们生活中的重要组成部分。伴随着我国经济的快速发展，人民生活水平不断提高，人们的健身意识也开始不断加强，健身方式和选择也不断改变，人群多以健身，愉悦，放松为主要目标。体育休闲项目是最充满活力、有益于身心健康的活动，也受到社会上越来越多的中老年人的推崇和喜爱。

休闲体育是体育活动的一个重要组成部分，其内容是多样的，丰富的。大多数学生不可能成为竞技体育的参与者，但是他们可以把竞技体育不足转移到修养身心的休闲体育上。在其中获得健康和快乐，同时改善生活环境，获得良好的身体健康和心理健康，从而提高个人生活质量。

该文将通过对宿州学院等安徽省六所高校大学生参加休闲体育的特征与形式进行调查和分析，反应出一些在开展休闲体育时存在的问题以及广大学生的需求。以此能为宿州学院等各普通高校大学生休闲体育运动更好的开展提供一定的理论基础。

1　研究对象与方法

通过计算机检索系统查阅了“中国知识资源网”有关学校研究休闲体育的相关文献，获得信息，为本文的研究提供理论基础和参考。根据本研究需要，对宿州学院、蚌埠学院、皖西学院、合肥工业大学、黄山学院、安庆师范学院安徽省六所高校随机发放600份问卷，对高校大学生参与休闲体育现状进行了问卷调查。

依据调查对所获得的数据进行归纳整理，采用excel 2003处理软件对数据数据进行常规的处理，根据数据结合有关情况对六所高校休闲体育的特征与形式作出科学性分析。

表1　安徽省部分高校大学生参加休闲体育目的（N=575）

表2　安徽省部分高校大学生参与休闲体育的方法（N=575）

表3　安徽省部分高校大学生参加休闲体育的场所（N=575）

表4　安徽省部分高校大学生参加休闲体育的时间（N=575）

表5　安徽省部分高校大学生参加休闲体育的次数（N=575）

表6　安徽省部分高校大学生参加休闲体育的项目（N=575）

2　结果与分析

2.1安徽省部分高校大学生参加休闲体育目的

体育动机：推动体育行为主体的人们从事体育活动并维持这种活动的主观因素和心理状态是人们对客观体育需求的主观反应[1]。兴趣和外部因素是人们参加健身活动的内部动力。不管每个人去做什么都存在目的和动机，如果没有动机目的就不会有行动。

表1调查结果表示他们参加休闲体育的目地是多种多样的，但主要集中在提高身体素质和娱乐等为主。因此可以得出安徽省部分高校应以学生的动机来开展一些他们所需求的各类休闲体育活动，比如慢走活动、太极柔力球、休闲游戏（团体、智力类）等项目来丰富学生们的课余生活，更好的促进学生身心的发展。

2.2安徽省部分高校大学生参加休闲体育的方法

体育教师的影响对学生参加休闲体育活动有直接的联系的。体育教师是通过言传身教，将各种体育技能和健身娱乐方法传授给学生，并不断的培养他们的健身意识和参与热情，使他们可以掌握一定的知识技能积极投身于体育运动中[2]。教师组织学生参加体育活动也是加强教学的延续性的一个部分，通过课外组织学生参加活动的方式去加强同学之间的交流，以此来激发学生参与休闲体育的热情。

通过对学生的交谈和问卷调查得出表2，由老师组织参加休闲体育活动的占46.4%，只有8.5%的学生选择社团俱乐部来参加和体验休闲体育带来的乐趣。而一个人参加体育运动的占32.3%。其中结伴参加的只有10.8%，随机组合参加体育运动只有2.0%不到。从数据可以看出，由于个人兴趣爱好的不同，很多时候朋友之间喜欢同一项目的几率就大大降低，形成不了规模。以老师组织的形式为主，这也是学生考虑到老师的指导和技术能力比较专业，能更好的指导和带领学生参加比较系统的体育休闲项目，这样的形式比较单一，不利于休闲项目的多元化和百家齐放。

2.3安徽省部分高校大学生参加休闲体育的场所选择

从表3可以反映出同学们在参加休闲体育时选择田径场运动的最多，占到63.0%，因其面积大设施好，受学生喜爱。体育馆由于受天气影响小，也有相对多的学生选择，比例为18.7%。由于健身房收费的原因，参加人数比较少只有2.6%。宿舍由于面积小，不方便，选择的人也比较少，只有5.6%。空闲场地由于面积大能活动开，能满足学生们的自由要求，所以也有较多人选择，约占总人数10.0%。从数据可以看出学生在选择场所的时候局限在经常去的田径场和体育馆，但又有些体育馆不是经常性的开放，所以选择田径场的占到绝大部分人，田径场就成为了参与休闲体育的主要场所。

2.4安徽省部分高校大学生参加休闲体育强度

安徽省部分高校大学生参加休闲体育的时间长短与锻炼效果有很大关联。参加的时间长短也是一个很重要的衡量标准。从表4可以看到少于三十分钟运动时间人数较多，占到了47.7%，其中女生人数占的比例比较大。运动这么长时间的大多女生主要是为了减肥和身体塑形，保持健康身体和苗条的身材。而三十到六十分钟中的这个时间段选择人数较少，只有40.3%，其中男生占的比例最大。这段时间运动较长，运动量较大，主要以男生居多，在球类和跑步项目表现最为突出。运动六十分钟以上的人数比例最少，为12. 0%。这个时间段的运动量大，运动强度也大，适用于专业人群选择，所以比例较小。

2.5安徽省部分高校大学生参加休闲体育频度

体育锻炼频度是指单位时间内参与体育活动的次数，休闲体育的频度从某种程度上反映了学生的体育意识和习惯的养成程度，也从一定意义上反映了学生体育教育的效果[3]。

当参与休闲体育的时间达到一定程度时，相对应就是参与的次数。合理的运动时间和次数是保证身体健康的关键，从表5中可以看出，运动一次的人数比例为27.3%。运动两次的人数比例为40. 9%。而运动三次和三次以上的人数比例为31.8%。在运动方面来看，锻炼的次数和效果有直接联系。另有研究表明“一般人的健身锻炼每星期至少3次，如果每周少于3次，效果就不显著。而全身性持久性的锻炼大的效果与频度有关，频度越多，收获越大”[4]。一次适量的运动后，对机体的锻炼效果可以保持很长一段时间，所以每次锻炼效果逐步积累，就能达到提高机能，增进健康的目的。

2.6安徽省部分高校大学生参加休闲体育项目

通过表6可以看出现在安徽高校学生参与休闲体育项目丰富多彩，不过主要是以娱乐为主，突出为健身、休闲、娱乐。从中也可以看出球类运动人数占有较大比重，因其对抗性较大，所以以男生为主。而对抗性较小的则以女生为主，如羽毛球运动则以女生为主，则排在了第二。值得注意的是跆拳道的发展，以其时尚，有些内容运动量较小，且易学又可以防身，同时加上这几年的快速推广使同学们关注程度越来越高，尤其以女生学习的最多。另外跑步运动还是深受同学们亲睐，由于其受场地影响小，花费小，随意性大，自由性大，选择其锻炼的人数最多。而爬山运动则也受同学们喜欢，尤其是双休日，节假日，和同学朋友或家人一起去爬山，感受一下大自然风光。街舞，健美操也受很多同学喜爱。游泳由于受自然条件影响以及学校设施不完善及花费等原因，选择人数较少；滑冰作为一项技术性运动也有一部分同学喜爱；而棋类运动作为一项传统，选择人数较少；而舞蹈和武术有一定的技术要求，但不妨碍同学们喜爱，也有一部分同学对其他运动项目感兴趣。

3　结论与建议

3.1结论

安徽省部分高校大学生参加休闲体育的方法比较单一，参与形式主要以老师组织为主，发展趋势不是很好，缺乏正确的引导。参加休闲体育的目的主要以提高身体素质为主，目的比较单一。参加休闲体育的场所主要以田径场为主，选择场所单一，大学校园的场地及设施不能满足大学生对休闲体育的需求。

男女生在选择项目时相差比较大，男生多选择对抗激烈，运动量大的项目。女生则选择可以减肥，塑形的运动为主。常见的如篮球、排球、羽毛球等项目都是学生们的首选，而近年来比较受热捧的太极柔力球，使人心静的太极拳等传统项目确受到了学生的冷落。

3.2建议

大学生应加强休闲体育知识和技能的学习，休闲体育技能是达到有效健身的基础，休闲体育能力的高低与休闲理论知识、休闲体育技能的掌握和科学的休闲体育习惯的形成有十分密切的关系[5]。树立正确的运动观念来引导学生参加休闲体育，组织开展丰富多样的休闲体育内容来吸引学生参加。充足的场馆设施能吸引更多的学生参加体育运动，全省部分高校场地设施单一，不能满足需求，学校和政府应一步加强对高校体育场馆的建设和体育经费的投入，从而带动校园体育文化氛围健康发展。

为了提高和促进休闲体育的发展。作为大学生，应当了解不同的休闲体育项目，同时培养对各项目的兴趣爱好。配合和参加学校开展的各项运动项目，响应国家的号召。作为学校，应当满足学生的需求，同时落实国家相关文件，发展体育事业。作为政府应关注学生和学校的需求，给予一定的帮助，从而来推动休闲体育事业的发展。

参考文献

[1]郑志丹，许月云.泉州市区中学毕业班课外体育活动现状调查分析[J].哈尔滨体育学院学报，2004（1）：19-21.

[2]杨慧婷，姬伟，靳天学.广州市普通高校学生休闲体育现状及发展对策研究[J].中国科教创新导刊，2008（25）：194-196.

[3][5]李孟军，曾秀英.当代大学生参加休闲体育活动现状研究[J].内江师范学院学报，2007，22（6）：114-117.

[4]邹继豪.体育理论教程[M].大连"大连理工大学出版社，1997. 51 .

[5][3]李孟军，曾秀英.当代大学生参加休闲体育活动现状研究[J].内江师范学院学报，2007，22（6）：114-117.

中图分类号：G80-32

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2015）02（a）-0067-02