逃生、自救技能教材的研究与编排

蔡建波

摘 要：从社会、教育、教学的角度关注学生运动技能发展时，发现一个令人担忧的事实：学生逃生、自救技能缺乏，面对危机，无计可施。为此迫切需要开展运动技能与逃生、自救技能相结合的新课题研究。笔者通过研究与编排，旨在为一线教师在体育课堂中对学生运动技能与逃生、自救技能相结合方面的训练提供实效性、可行性的依据与视角。

关键词：逃生；自救；技能教材；研究；编排

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2014）08-0049-02

一、缘起

《体育与健康》教材对树立“健康第一”、终身体育、安全意识、动作技能与技术、模块教学等方面提出了很高的要求与合理的教学理念，通过体育教学工作者多年的教学实践的积累，已经形成了合理、规范的教学体系。

随着《体育与健康》教育、教学内容的不断深化，一个新的课题出现了——逃生、自救技能的学习与逃生、自救能力的培养。从逃生、自救的技术结构上来审视，体育教学实践中许多项目与逃生、自救技能有着密切的联系，所以把学生逃生、自救能力的培养列入到体育教学目标与教材中是一个刻不容缓的课题与任务。

二、分析与研究

生命高于一切，社会对一个人具备逃生、自救能力的呼声日益高涨，希望学校把此内容列入体育教学、教育中的意愿也十分强烈，作为体育教学工作者，不能站在圈外看热闹，应该在第一时间投入到逃生、自救技能教材的研究与教学中去。近几年，笔者对逃生、自救技能教学实践作了一系列的尝试与研究，积累了逃生、自救技能的一些基本知识，形成了一系列的教法，写成文章与大家共享。

1.逃生、自救技能与安全教育的区别

学校安全教育的重点体现在预防工作上，学校必须在预防上下足功夫，虽然预见性措施可防止一些意外发生，但有些意外是不可避免的，只能去面对。在这些无法避免的意外面前就需要学生具备逃生、自救的技能，用自己掌握的技能去化险为夷。

2.逃生、自救技能、技术与体育技能、技术的联系性

从体育教学实践课中去分析，跑、跳、攀等技能与逃生、自救有着必然的联系性，逃生、自救中要合理掌握一些跑、跳、攀等技能与技术，而这些技能与技术是体育教学实践课中学生必须掌握的基本技能与技术之一。

三、逃生、自救技能、技术教材的编排

1.逃生、自救技能、技术与跑的教材教法

针对遇到动物的攻击与山洪、潮水、落体出现等情况，需要掌握S型、曲线、变速、迂回跑的技术。

课的安排：采用情境教学法，在教案预设时，创造设计上述情况的出现，紧密结合一些实践课内容，也可安排在课的导入（准备部分）、结束部分，编排成游戏。

案例：

（1）山洪爆发：在篮球场，一部分学生站在中线，几位学生从底线拿垫子冲向中线的同学，要求中线同学迅速向两边跑动。

（2）动物攻击：在田径场地，几位同学（速度快的同学）扮演动物的角色，如扮演蛇的角色，只能直线跑动，其他同学在前面进行逃生，两者距离5米（可根据情况而定），发令后，“动物”进行攻击，逃生的人进行S型、曲线、变速、迂回跑动，以求逃生与自救。

目的：锻炼学生的灵敏性、反应能力、急停急起爆发力、判断能力、跑的能力，与逃生、自救相结合。

2.逃生、自救技能、技术与跳、攀的教材教法

针对掉进陷阱、被水沟隔开的情况，需要掌握攀爬、跳技术。

案例：

（1）掉进陷阱。

器材：平梯或者双杠。

方法：要求力量好的学生先爬上平梯，然后协助力量、身体素质差的同学爬上平梯，可利用体育实践课中掌握的各种攀爬技术进行逃生、自救。分组进行比赛，看哪个组成绩最好，既培养了学生团结协作的良好品质，又锻炼了学生的上肢、腰腹力量等。

（2）受到攻击逃跑时遇到水沟。

器材：大、小垫子。

方法：用一米的垫子两块（距离近）做成水沟，跑动跳（与跳远技术基本一致），要点是在落地的时候要注意缓冲，或者落地时做滚翻动作，重点教学生落地的方法，保护自己，避免落地造成的伤害。优秀学生在先，过垫子后帮助其他学生进行落地缓冲。

距离远一点的，用金属撑竿，与撑竿跳技术相似，但要求有远度，要点和重点与前面一样。

目的：锻炼与培养学生的灵敏性、协调性、判断能力、上肢力量、腰腹力量、团结互助的品质等，与逃生、自救相结合。

3.逃生、自救技能、技术与游泳的教材教法

案例：

碰到大水突发被隔离、乘船时落水或者船沉陷。

器材：游泳装备。

方法：利用各种游泳技术，进行逃生、自救。

离岸距离近的，问题不大；离岸距离远的，要求学生注意体力的分配，尤其要学会仰泳，把握好方向，静止在水面上漂移。掌握出现痉挛时处理的方法，救同学时要在侧面进行救助。

采用陆地上练习与游泳池练习相结合，同时图片与理论课结合的方式进行。

目的：锻炼学生各项身体素质、临危不乱、团结互助的优良品质等，与逃生、自救相结合。

4.逃生、自救技能、技术与纪律的教育、教法

在生与死之间，人都会失去理智，逃命时乱了分寸，反而会造成更大的伤亡。从一个报道中知悉，某学校一个运动队出去比赛，乘坐的汽车突然起火，由于运动队的队长指挥有方，队员临危不惧，秩序井然，安全脱离危险，没有造成伤害，可见纪律与秩序的重要性。

案例：

楼层起火。

器材：运动场地看台。

方法：迅速逃离现场，进行逃生、自救。

方法与要求：可以利用教学楼，设计楼层起火，要求体育委员、班干部立即进行指挥，女先男后逃离现场，按照交通法规，从右面楼梯迅速下去到安全的地方，留出自己的左面作为救援人员的通道。

体育教师用秒表计算时间，看哪一次速度快。有序指挥下的逃离与没有指挥下的逃离进行对比，得出结论，进行纪律教学。

四、逃生、自救技能、技术教材编排的四点要求（注意点）

1.设计合理的逃生、自救教学方法。

2.创设问题情境，启发学生逃生、自救技能学习。

3.运用比较方法，促进学生逃生、自救技能学习。

4.积累资料，总结经验，编写逃生、自救教材。

预设要达到的教学、教育效果，使学生掌握正确的逃生、自救技能的方法，在教学中教师要善于创设情境，培养学生的逃生、自救能力，克服学习的负迁移现象，从而提高学生的学习效果和自身的学习能力。

五、逃生、自救技能、技术教材的编排研究的基本策略

1.确立研究的教材—成立教材组—制定研究方案—分阶段实施研究—综合研究。

2.理论指导—实际试验—阶段分析—反思改进—总结推广。

3.研究方法：个案研究法，实践研究法，行动研究法，经验总结法。

本教材编排的实施分阶段进行，预设时间为两年。课题的总体目标是：通过本课题的研究与实施，教会学生如何学习、运用逃生、自救技能知识，掌握逃生、自救的本领。

六、结语

1.逃生、自救技能、技术教材在研究、编排时要注意预设与生成之间出现的不同点，在课后要注重小结与反思，积累经验与教训。

2.过程设计分两步：其一是开展有针对性的公开课活动，提前安排青年骨干教师带着研究课题备课，然后开设公开课，课后教师评课；其二是总结研究成果，把从公开课活动中的所学、所得进行整理，上升到理论高度。

3.逃生、自救技能、技术教材必须结合体育教学的内容，相辅相成，既让学生学会《体育与健康》的必学内容，又让学生学会逃生、自救技能、技术，使《体育与健康》极大丰富体育教学的内容，发挥其内在的潜能。

4.逃生、自救技能、技术教材的编排研究尚处在摸索阶段，笔者的抛砖，以期达到引玉之效，期待大家共同研究出一套行之有效的逃生、自救技能、技术教材，完善《体育与健康》的教材内容，服务于学生、学校和社会。endprint