戴“鼻炎口罩”治鼻炎

吕沛宛

鼻炎是由病毒、细菌以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜炎症，临床表现为鼻塞、多涕、嗅觉下降、头痛、易疲倦及失眠等症状。现在，得鼻炎的人很多，跟心理压力大、耗伤精血过多有关。下面介绍几种我在临床上常用的治鼻炎方法。

中成药疗法  如果你时常感到压力大且疲劳、倦怠，特别是一起床、一接触冷空气就打喷嚏，可以在早晨、中午空腹服补中益气丸15粒，晚上空腹服六味地黄丸12粒（这里的粒，指的是绿豆大小的水丸，是说明书上注明8粒剂量相当于原药材3克的，而不是9克一粒的大药丸）。

由于每个人的体质各异，对药物的耐受度不同，刚开始可以在早晨、中午空腹服补中益气丸5粒，晚上空腹服六味地黄丸6粒，先吃上两天。若感觉身体轻松舒服，就继续吃，可以连用3个月，能强壮体质，增强免疫力。如果有腹胀、腹泻，说明不适合，停用即可。

中医外治法  印堂穴（位于人体的面部，两眉头连线中点）拔火罐可以治疗鼻炎。具体做法是：用最小号火罐拔印堂穴，拔到皮肤出现瘀血为度。这个方法对于因寒湿导致的鼻炎，一拔就痊愈。

也可以用艾条悬灸印堂穴5～15分钟，一天两次，10天一个疗程，通鼻窍的效果非常好。此外，可以揉迎香穴、风池穴，每天早晚每穴各揉两分钟，坚持做3个月，可以通鼻窍。迎香穴在鼻翼两侧约1厘米的凹陷处。风池穴位于项部，在枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

神奇食疗法  用桂枝10克、白芍20克、生晒参5克、黄芪10克、生姜10克、白芷10克、大枣3枚，与白条鸡炖服。具体做法：白条鸡洗净、切块、汆水，然后与上述药材一起放入锅内，加适量水（水将鸡块淹没），小火慢炖到鸡肉熟透后，根据个人口味适当加入葱、姜、蒜、食盐等调料。吃肉喝汤，一周一次。很多人使用过，效果不错。此法适合鼻塞、流清涕的患者。

戴“鼻炎口罩” 具体做法是：取鹅不食草20克、辛夷20克、白芷20克、藿香20克、冰片5克、薄荷脑5克，分别研成细末，拌均匀，撒在纱布各层之间，做成口罩。将做好的口罩戴口鼻上，每日数次，每次1小时以上，坚持带3个月。一个患者每天上下班就戴着“鼻炎口罩”，鼻子一年四季都是畅通的。

（摘自《科技信息快报》）endprint