英国女王的保养秘诀竟然是“它”

英国女王的保养秘诀竟然是“它”

据西媒报道，每天下午5点是女王的傍晚茶时间。女王喜欢喝薏米水，即用半杯薏米、2.85升开水、2个柠檬、6个橙子和少许红糖煮水喝，有增强肾功能、防止皮肤老化、抗压的效果。

由薏米碎、柠檬和橙制成的薏米水，素来是英国王室最爱的饮品。是一种在印度及东南亚国家很常见的饮料。

专家认为这条养生经很有讲究。从中医角度来说，下午5-7点是肾经当令，是人体补充元气、排毒祛湿的最佳时间。薏米健脾祛湿，有助于人体排泄;柠檬有解毒功效，加上富含胡萝卜素的橙子，温通血脉的红糖，能够改善循环系统，增强生命活力。