笑着数完烦恼的念珠

延参法师

今天天气不错，心情好似命运的遥控器，不爱看的节目调个台就得了，何必耿耿于怀？生活本就如此，萝卜白菜各有所爱，你做你的正人君子，他做他的二皮脸，咱们活咱们的平凡百姓。夏天打扇子，冬天多穿棉，咸咸淡淡一年又一年。

烦恼就是一个葫芦，里面不知道装什么东西。你不去晃它，它还能怎么样呢？

尊重生命，对生命许下一个诺言。生命至上，不要让烦恼像病毒一样传播，勇敢地面对生命中的种种事实，振作精神，接受现实，你会发现生活的精彩和轻松，你会发现生活里处处都存在美好。放下烦恼的屠刀，朋友们，回头就成佛。

有句古语说得好：君子坦荡荡。生活里要懂得放下，要减轻负担，放下并不是暂时休息一会，放下是对烦恼的彻底释然。烦恼对我们的生活来说就是一个小小的鱼钩，学会识别鱼钩，是一种智慧。

不要拿自己过去的错误来惩罚现在的自己，也不要拿自己的错误来惩罚别人，更不要拿别人的错误来惩罚自己。有了这三条，人生就不会太累了……

生命需要包容，生活需要宽容。你活你的高雅，别人活别人的俗气。天下事，天下人，不要拿耗子不当宠物——各有各的爱好。看不惯别人，先问自己瞪那么大眼珠子做什么啊，累眼眶子不？

干不完的工作，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！

烦恼在哪里？在那一念纷争里。烽火硝烟寻机锋，水远山高任自然。少些言语，多些真实；少些装饰，多些美德；多做一些功德，少说一些废话。喜欢听你啰嗦的人，就是来生那个可以娶你，或者可以嫁给你的人。原来老和尚闭口闭门闭心打坐是为了这个啊！

明明知道是苦恼，你不放手，你在等什么呢，在等下一个的接力痛苦吗？

面对烦恼记得一个原则：只见一眼，便不再看；多看一眼，即是纠缠。

面对生活，要看清生活的真面目；面对烦恼，要知道烦恼原无原因，了解了烦恼的空性，也就不会被烦恼困扰。

悠悠岁月，恩怨放却。世间所有，无非山水。你的善语，如高山流水；你的恶言，如浮云流水；你的不言不语，如不动烟水。在世界里，在山水里，在好梦里。

不要在意生活里会有烦恼，人生除了白天就是黑夜，我们既欣赏白天的阳光，我们也欣赏沉沉的夜色，有时候我们也要感谢这夜色，它给有些事情增添了美好。

生活里，我们往往不经意就被烦恼包围。我们的烦恼更多是来自于自己的狭隘、无知、嫉妒，但是我们总是找种种借口去发脾气，去埋怨他人，去伤害他人。要理解岁月无辜，人生无辜，只是无明罢了，过去也就过去了。

如果你用一颗有求的心面对所有事情，那么无疑是打开了一个烦恼的盒子，生活很朴素很真实，它的底线就在于无忧和无悔。

生活里总有一些千奇百怪的烦恼，学会开心，学会放弃，学会担待，没有什么比不在意更好的美德了。

生活你见与不见，烦恼就在那里；人生你走与不走，路也没有改变；你笑与不笑，岁月依然不增不减。我在你永远也走不到的世界，你在我永远也看不清的时空。如烟如风，一场往事。

我们都是命运对面无数个相同的命运，我们都是烦恼要埋没的同一种生命。这下你能明白，我就是你、你就是我的这个道理了吧？

很多人都争那所谓的一口气，受不了委屈，受不了亏待，受不了埋怨。于是泼辣的当众跳脚，要争回一个理，争回一口气，长久以往，人人敬而远之；矜持的就只能在心里不平，在心里纠结，久而久之，就结成心病。吃亏的到头还是自己，暴跳如雷不如不跳啊！

空掉了那些纠缠和烦恼，人间还在，山水还在，心头不是一座空城，是一座风光无限的道场。

悠悠岁月柳叶刀，刻得一代一代老。繁华如烟眼前消，厚薄人情无言了。看不穿的，自找烦恼的仔细琢磨。

世上有多少人因为烦恼、忧愁而断送了自己的大好前程，又有多少人因为烦恼让自己的身心俱损，消耗了精力，影响了健康，加速了生命的消磨。生命对于我们只有一次，何须烦忧？它的最美状态应该是淡然，是超脱，是开心。

细数着手中的岁月，真的不敢想象还有多长时间让我们去思索，放下可能很难，可是，不放下又能怎样？敞开手心，仔细去看，除了有一堆密密麻麻的烦恼线，还有什么？

幽默地對待生活，就把今生当作前生没有告别，今生再回来告个别。千万不要把自己当作前生回去忘记了带行李，今生是回来取东西的。不必要在人间想带走一丝一线，放手吧，看看风景，开心百年，回吧！

人的烦恼就十二个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。我们之所以会心累，是因为常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。

生活中的烦恼本来很多，一个人去承担可能力不从心，多几个朋友的肩膀分担，也许苦恼就成了快乐。

你简单世界就简单，你复杂世界就复杂，心光明世界就光明，微笑看世界，省略许多语言，你的冷漠只能换来你和世界的遥远，有一种最悲哀的结果，世界里有你，远离了世界。

也许你在人生路上会有很多烦恼，爱悠悠，恨悠悠，愁悠悠，叹悠悠，不管命运如何，依然是大路朝前，影响不了岁月的步伐。不如就做个随缘一切、不变随缘、隐没在大众中的一份子，因为虎狼专吃那些有个性的羊。有尊严地活好每一天，对得起每一个日出日落，对得起春夏秋冬、花谢花开的每一个轮回就好。

烦恼的心情，惩罚的是自己，不开心的日子，是把自己打折处理了，上苍只眷顾那些坚强的人，不放弃信仰的人，快乐只围绕那些知足的人。

要相信世界原本是美丽的，烦恼只是偶尔从月儿身旁经过的一片云，只要我们别抓住它不放，它很快就会游到远方，皎洁的月光一直都闪烁着迷人的光芒。

既然太阳都落下山了，何必把烦恼还挂在心头呢？安然睡去，有什么事情去梦里交涉吧！明天的早晨，洗把脸，什么都从头吧！

（尹成荣摘自《绳命：传递幸福正能量》）