设计性组合技术与对抗练习在篮球俱乐部教学中合理运用的研究

王树金

(鞍山师范学院公共体育部，辽宁鞍山114007)

设计性组合技术与对抗练习是根据篮球竞赛攻防对抗及比赛中技术动作的变化特点设计的组合技术练习．由于篮球比赛中纯粹的单个技术运用较少，不能满足比赛的节奏变化，所以要想真正学好篮球，把所学的技术运用到实践，只学会单个技术是不够的，必须学会技术的组合运用，这样，在对抗中才能处于有利的位置．传统的篮球俱乐部教学一般比较注重单个动作的学习，而对组合技术动作的学习没有引起足够的重视，甚至很少教组合技术动作，对抗练习往往在比赛中才能表现出来．设计性组合技术与对抗练习以培养学生的篮球兴趣，发挥学生在教学中的积极主动性，体验篮球运动乐趣的练习为教学手段，以实现大部分学生初步学会上场打球为教学目标．为实现上述教学目标，在篮球技术教学初期通过设计引入组合技术和不同防守强度的对抗练习，在对抗练习中巩固技术，以提高学习者自觉性和积极性，培养参与篮球运动的兴趣［1］．

1 研究对象与方法

1．1 研究对象

在鞍山师范学院2012级随机抽取篮球俱乐部两个班学生为实验对象，分为实验班和对照班，各37人，对其进行篮下30 s连续投篮和半场往返运球投篮两个项目的实验前测，发现对照班和实验班篮下30 s连续投篮的投进个数分别为6．527 3个和6．618 7个;半场往返运球投篮的时间分别为31．154 s和30．862 s，两个班的成绩差异均不显著(P＞0．05)(见表1)，符合实验设计的要求．

表1 实验班和对照班实验前成绩对比表

1．2 研究方法

1．2．1 文献资料法 查阅篮球教学与训练等有关文献，了解篮球技术教学目前状况、存在的问题及发展趋势．

1．2．2 问卷调查法 通过对篮球教师和学生的问卷调查，了解篮球技术教学与学生篮球基础水平的现状，以利于设计、调整组合技术及对抗练习的难度．

1．2．3 教学实验法 实验班的教学课按设计性组合技术与对抗练习方法授课，对照班的教学课按传统教学方法授课，两个班技术部分授课时数均为64学时．设计性组合技术采取先简单组合:运球→传球组合;运球→投篮组合等．有一定基础后再学习较复杂的组合:掩护→接球→投篮组合;传球→摆脱→接球急停→突破上篮组合等．对抗练习采取学习进攻时有防守，学习防守时有进攻的策略．学习进攻时，防守由消极到积极转化;学习防守时，进攻由消极到积极转化，让学生在对抗中体会到篮球运动的真谛．对照班采用传统的教学方法，以学单个技术教学为主，如传球、运球、投篮等都是分开来学习，不注重组合技术和攻防的对抗练习．两班场地器材等条件相同．

1．2．4 数理统计法 运用Spss11．5统计学软件对所调查的数据进行分析和处理．

2 结果与分析

把试验后与实验前学生的成绩对比分析，通过表2和表3可以看出:对照班和实验班的成绩都有明显的提高(P＜0．01)．说明常规教学和设计性组合技术与对抗练习策略对提高学生的学习技能都有较大的作用，设计性组合技术与对抗练习在篮球俱乐部教学对学生运动技能的培养起着同等重要的作用．但从表2中还可以看出新的教学方法对篮下30 s连续投篮和半场往返运球投篮两个项目影响并不大，这是由于这两个项目均不是在对抗中完成的，也不是较难的组合技术动作，所以实验班和对照班没有存在较大的差异．

表2 实验后与实验前学生篮下30 s连续投篮的成绩对比分析

表3 实验后与实验前学生往返运球投篮的成绩对比分析

试验后对实验班和对照班进行问卷调查(见表4)，表4明显反应出实验班与对照班对体育课喜欢程度的不同，对照班学生非常喜欢体育课的占21．6%，而实验班这组数字占48．6%;对照班不喜欢体育课的占32．4%，而这个数字明显高于实验班的13．5%．说明不同的教学手段对学生上体育课的兴趣会有不同的影响，设计性组合技术与对抗练习在篮球俱乐部教学中，充分调动了学生学习的积极主动性，体育意识有了很大的改观，从而加深了学生对体育课的喜欢程度．从表4中还可以看出，无论是对照班还是实验班，都有一部分学生不喜欢体育课，这其中可能有一部分学生由于身体素质等方面的原因，不爱从事体育运动而不喜欢体育课;还有一部分学生不喜欢体育课，但不等于这部分学生不喜欢体育，不爱从事体育活动，这也是体育教育者需要进一步研究的问题．

进攻能力是一支球队进攻得分的保障，进攻能力的强弱会体现在得分能力、助攻能力、抢前场篮板球能力及失误等4个方面;“得防守者得天下”，防守是一支球队取胜的基石，拥有坚实的防守是球队放手进攻的保障，防守能力往往会从一支球队的后场篮板球能力、抢断能力、盖帽能力及犯规与对手罚球5个方面体现出来［2］．本课题采用双盲的方法给学生进攻能力和防守能力进行打分:实验前和试验后分别把实验班和对照班学生打乱编号分组，进行半场三对三比赛，通过录像让专家对每个学生的进攻能力和防守能力进行打分，每项成绩满分为10分．从表5和表6可以看出:试验后实验班和对照班学生的进攻能力差异显著(P＜0．05)，防守能力差异非常显著(P＜0．01)．说明设计性组合技术与对抗练习策略对学生实战能力的培养起到了非常积极的作用．常规教学比较注重单个技术教学，学习相对比较被动，而设计性组合技术与对抗练习策略是模拟实际比赛的情况设计出的有针对性的组合动作，加之攻防的对抗练习，使学生学习的目的性更加明确了，学习的动作不再是单一、无趣，而是有的放矢，从而也增强了学生学习的主动性，所以学生的攻防能力均会得到明显的提高．

表4 实验后学生对体育课的喜欢程度对比分析(%)

表5 实验班和对照班学生进攻能力对比分析

表6 实验班和对照班学生进攻能力对比分析

3 结论

常规教学和设计性组合技术与对抗练习在篮球俱乐部教学中对学生运动技能的培养起着同等重要的作用;设计性组合技术与对抗练习在篮球俱乐部教学中，充分调动了学生学习的积极主动性，体育意识有了很大的改观，对体育课的喜欢程度也有很大的提高;设计性组合技术与对抗练习方法对学生实战能力的培养起到了非常积极的作用．

［1］甘荔桔．设计性组合技术与对抗练习在篮球普修课中的实验运用［J］．上海体育学院学报，2004，28(6):82－85．

［2］刘健，孙强．中国男子篮球职业联赛2012－2013赛季半决赛山东队与北京队攻防能力比较研究［J］．齐鲁师范学院学报，2013，28(4):151 －155．