室内光环境的绿色思考

蒲凯

【摘要】对城市的光污染进行介绍，分析。并阐述光环境的影响要素，以及如何营造一个绿色舒适的室内光环境。

【关键词】光污染 室内光环境 绿色设计

一、光污染：

随着城市规模的不断扩大和城市的日益繁华，找国不少大中城市的噪光也在与日俱增。繁华都市的花花绿绿，五光十色，虽说是增添了现代城市的美丽和气派，给人们带来了欢乐和美的享受，但也给人们带来烦恼和忧虑，它已经成为一种新的环境污染源，正在悄悄地威胁和危害人们的健康。随着媒体的不断报道，“噪光污染”的概念越来越为公众所了解。

噪光污染是一个新的话题，在近年来才引起人们的注意，它主要是指各种光源（目光、灯光以及各种反射、折射光）对周围环境和人的损害作用。主要包括“白亮污染”、“人工白昼污染”和“彩光污染”等。

1.1白亮污染

在闹市区，在城市繁华的街道上，不少商场酒楼都用大块镜面或铝合金装饰门面。凡是新建的商业性楼宇，外墙几乎全是亮闪闪的玻璃幕墙。它在让我们领略“楼天一色”壮观景象的同时，也毫不客气地把阳光倾泻到我们头上。长时间在白色光亮环境下工作和生活的人，眼角膜等受到程度不同的损害，视力急剧下降，白内障的发病率高达40%～48%。

1.2人工白昼污染

当夜幕降临后，大商场、大酒店上的广告灯、霓虹灯忽闪忽闪的，使人眼花缭乱，有的强光束甚至直冲云霄，使夜晚如同白昼。人们处在这样的环境，就跟白天一般，这就是所谓“人工白昼”。由于强光反射，可把附近的室内照得如同白昼，在这样的“不夜城”里，使人夜晚难以入睡，打乱了正常的生物节律（生物钟），致使精神不振，白天上班工作效率低下，还时常会出现安全方面的事故。

1.3.彩光污染

现代歌舞厅等场所安装的黑光灯、旋转活动灯、荧光灯以及闪烁的彩色光源则构成了“彩光污染”，危害人体健康。这种紫外线对人体的有害影响可持续1.5～2.5年。旋转活动灯及彩色光源，令人眼花缭乱，不仅对眼睛不利，而且可干扰大脑中枢神经，使人感到头晕目眩、站立不稳，出现头痛、失眠、注意力不集中等症状。

1.4噪光污染对眼睛的影响

时下流行的建筑装饰材料玻璃幕墙对周围环境和人都有所影响，但玻璃幕墙的反射率有多大，反射强度有多高，专门具体的测试和研究几乎没有。而强光和强反射光对眼睛的损害却有许多的病例。比如：电焊的光，强度特别大，如果工人不带眼罩进行操作，便会造成视网膜脱落，形成暂时甚至长时问失明。

二、影响视觉的主要因素

2.1亮度或照度

人眼能觉察的最低亮度或最低亮度阈，约为0.00001asb。随着亮度的增加，人眼看得越清楚，即视度增加。当亮度按等比值增加时，感觉量按等差值增加。但是亮度增加到一定的数值，反尔会超过眼睛的适应范围而引起灵敏度下降，甚至是疲劳、刺痛。当物理亮度超过16 sb时，就会感到刺眼，无法坚持工作。因此，良好的光环境存在着最佳亮度。

2.2视角的影响

物体的尺寸和眼睛至物件的距离都会影响到人眼观看物件的清晰程度，常用视角a来表示物体尺寸和物体与眼睛距离对视看的共同影响，对大而近的物件，视角大，看得清晰度高，反之亦然。

2.3亮度对比

当亮度对比极小时，在一定的界限下.眼睛就感觉不到这种亮度差，该亮度差的界限称为视觉的视别阈限。亮度对比越大，视度越高。所以提高亮度对比，是改善视看效果的有效方法之一。

2.4識别时间与面积

眼睛观看物体时，只有当物体发出足够的光能，形成一定的刺激时，才能产生视知觉，即需要一定的识别时间和面积。视看对象呈现的时间越少，越需要较高亮度才能引起视知觉；而物体越亮，则察觉并看清晰所需时间越短。因此，在采光及照明标准中规定，如果识别对象是活动的，识别时间短促，就需要按照采光及照明标准范围中的高值来做设计。

2.5炫光

炫光对视觉的危害性根据其强度可分为失能炫光和不舒适炫光。前者会对人眼形成

过大的刺激量，导致视度下降，甚至暂时丧失视力；后者虽并不明显地降低视度，但会

使人感到不舒服，影响注意力的集中，长时间会致使人眼疲劳。因此，在光环境设计中，

炫光是应该加以限制的。

三、营造室内绿色光环境

对人体生理健康和心理状态均有益的绿色光环境，不仅要根据房间使用性质达到行之有效的照度和亮度，室内光分布也至关重要，它直接关系到工作效率和室内气氛。舒适健康的光环境包括易于观看、安全美观的亮度分布和炫光控制、照度均匀度控制等等。

3.1炫光的控制

建筑物室内的炫光多为不舒适炫光，不舒适炫光又可分为：直接炫光、反射炫光和光幕反射。

炫光的限制可以通过选择表面亮度低的光源或灯具加以控制。在室内装修时，亦可调节室内光环境的亮度比来达到减弱炫光的目的。如设法增加室内各表面的亮度，或减少光源及灯具与其周围环境的亮度对比，以取得合适的亮度比。

3.2工作面照度的均匀性

视看范围内的亮度应尽可能地均匀，尤其是长时间视看的工作场所。若照度不均匀，容易引起人眼对环境的明暗适应，出现视觉疲劳，影响工作效率和休息娱乐的舒适性与人体健康。 为避免明暗适应过程造成的视觉疲劳，一般要求空间照度的最大值、最小值与平均值的差值不超过平均照度的l/6，最低照度与平均值之比不低于0.7。不同灯具的最大距高不同，运用这一控制指标，可以从均匀性的角度来考虑灯具的布置。

3.3亮度分布

为形成良好的视觉环境，要求各个表面之间有一定的亮度对比，但若视野内不同表面间的亮度对比过大，也会使人眼很快疲劳。为了达到环境亮度的平衡，必须同时考虑照度和反光系数。表面受到的照度高时，应采用低反光系数的材料；反之，若表面照度较低时，可采用高反光系数的材料。

3.4阴影

视看对象如处于别的物体的阴影下，则视看对象被照度急剧下降，便会严重影响视看效果。因此，当室内存在高大家具设备或家具较多时，应注意避免对临近工作面形成阴影，例如可以增加灯具的数量和照射方向，或增加室内漫射光的比例，冲淡阴影，使其浓度减弱。

除上述因素外，绿色无污染的光源也是绿色光环境的一部分，设计中应尽可能选择光效高、光色好且对人体健康无害的绿色光源。

四.绿色室内光环境评价

二十世纪照明科技获得卓越成就， 提出预测眩光的方法， 制定防止眩光的措施； 对光色爱好及光源显色性影响的研究， 不同地区， 不同民族， 不同文化背景的人群对光色爱好的差异对于实现光环境较高的心理满意度和营造适宜的光气氛具有指导意义。这些研究为现代照明设计奠定了科学基础

但是， 我国室内光环境的设置， 在大多数情况下还是个人行为， 灯光设计、灯具施工水平参差不齐，假冒伪劣灯具充斥市场， 严重影响室内照明光环境的质量和评价， 为此， 我们应严格灯具生产的同时应建立、健全照明标准， 大力宣传、推广绿色照明产品，提倡绿色照明消费， 即合理设计、合理施工、合理消费、节约能源， 让我们关心每一个家庭、每一点资源。

参考文献：

1、丁晓东、王世娴： 《浅淡事内照叫艺术设计》，光明与照明，1995

2、王建华 ：《论建筑光环境》，装饰，2002

3、郑文 、张三明：《营造建筑自然光环境美的法则》，华中建筑，2003

4、李林洁：《建筑光环境的构成及其审美价值》，家具与室内装饰，2003

5、金招芬等： 《建筑环境学》， 中国建筑工业出版社，2001

6、刘波：《绿色照明与生态环境的可持续发展》重庆交通学院学报， 2002