关于初中学困生情绪表达和调节的研究

林腾

摘 要：学困生在学校中是一个特殊性极强的存在，随着义务教育在全球的普及和发展，教育专家对学困生的研究领域已经从原有的智力方面拓展到了社会方面，研究方向发生了质的变化，学困生作为教育发展中的组成部分，其品格的形成与父母的教育方法和性格的社会性发展是密不可分的，全面探究两者之间存在的必然联系，对家庭和社会都具有极为深远的意义。

关键词：学困生特质；情绪表达；情绪调节；方法研究

随着义务教育在全球的普及和发展，怎样让所有儿童都能平等地享受教育机会越来越引起社会的广泛关注，对于学困儿童的关爱和研究也越来越多。关于学困生的研究设计很多学科领域，其中包括教育学、行为学、语言学、政治学、心理学和医学等学科，多样化的学科从多种角度对学困儿童进行研究和解析，对其主要特征进行诊断、治疗和恢复。

一、初中学困生特质焦虑状况

1.初中学困生特质焦虑水平总体高于非学困生

焦虑是一种混合情绪反应，它既受到情绪和行为的干扰和影响，同时也反过来干扰和影响情绪和行为，对焦虑问题的深入研究不能够离开特定的范围和群体以及生活环境，促使学困生焦虑情绪产生的原因主要有以下两个方面，一是教育环境，二是家庭环境。教育环境方面包括以下三点：

（1）学校的教育理念和教师的教学方式不当使学困生一直处于焦虑无助的状态。

（2）课堂教学过程中的陈旧老套模式降低了学生的自我意识，激化了学困生的焦虑情绪。

（3）学校同学之间关系紧张使学困生处于焦虑状态。初中生的同学关系大多受到其学习成绩的影响，学困生学习成绩差使他们在同学交往过程中会有更多的紧张感和挫败感。不管是教育环境还是家庭环境都存在很多使学困生紧张、焦虑的不良因素，因此，学困生的焦虑情绪比不是学困生的人严重得多。

2.不同类型学困生的特质焦虑差异不显著

根据调查研究发现，学困生总是沉浸在焦虑和紧张的情绪下，语困生也好、数困生也好，甚至是双困生都长时间处于不同学科学习不利的状态下，学习过程中经常遇到难以克服的困难很可能会打击学生的自信心，其造成的负面影响也许会直接阻碍学困生的人际交往。研究结果显示，学困生焦虑和紧张不是学科本身造成的，因此，专家推测学困生焦虑和紧张主要是受学习过程和学习结果的影响，这一推论还没有具体被证实，需要在今后的研究过程中进行更加深入的探究。

3.不同主观情绪体验的学困生特质焦虑水平差异显著

焦虑与负面情绪有着密不可分的联系，沮丧等负面情绪会使学生长期处于坐立不安、害怕紧张的状态，而焦虑情绪会使学生在面对学习和生活时更倾向于负面的一方。由此可见，保持愉悦的心情是对抗焦虑的有效措施，建议学校教师和领导在对学生进行素质教育的同时适当地加强情感教育，不仅能有效地减少学困生焦虑情绪的产生，而且还能够从根本上改善学困生的学习状态和学习结果。

二、调节良好情绪的方法

1.调整归因

当学困生受到别人刁难、嘲笑、誤会、批评时，要学会自我调节，把事件的产生原因归结为一些可以改变和控制的因素，这样才能使自己看到出路和光明。例如，把成功归结为自己的坚持、努力和勤奋等等，而把失败的原因归结为自己懒惰、不够细心等等。这样找到了问题产生的根源，才能有针对性地解决和改进，消除心理障碍，积极前行。

2.宽容理解

教导学困生当别人观点和自己不一致或者产生误会时，要学会接受不同意见，不记恨于心，不伺机报复。给学困生讲宽容、理解有助于成功的典范或者故事，就像曹操与袁绍官渡大战时，曹操人马不到一万，多次出现失误和危机，有些官员为了能存活下来，暗地里给袁绍写信，表示愿意做袁绍的内应，最后，曹操扭转乾坤，反败为胜，有人就从袁绍那搜出了两箱这样的叛变信件，并要求追究写信人的责任，而曹操却说：“当时我自身难保，何况群臣，不查，一律烧掉。”就这样，所有的人都更加佩服曹操，在以后，更加团结在一起辅佐曹操。通过讲述类似的故事让学困生明白宽容的重要性，要求学困生学会宽以待人。

3.意识撞制

学困生在情绪失控时非常容易大打出手，脏话连篇，结果两败俱伤，但是，问题却没有被解决，事情反而变得更加难以控制，教会学困生在面对“敌人”时，不妨闭眼冷静，做几个深呼吸，并在心里不断地安慰自己，当情绪平复后，再理智地分析一下事情的前因后果，寻找处理办法。

4.转移情感

当学困生受到刺激产生暴躁烦闷的不良情绪时，可以采用转移情感的方法，也就是转移注意力。教育学困生在面对别人刁难和批评时，要控制情绪，不要以暴制暴，可去做一些其他的事情转移一下注意力，例如，听音乐、看电影等，既舒缓了心情又控制了情绪。

参考文献：

[1]王桂平，张杉杉.国内学习困难儿童研究概述[J].河北师范大学学报，2011（2）：47.

[2]钱在森.学习困难学生的教育理论与实践[M].上海教育出版社，2012.

[3]辛自强，俞国良.学习不良的界定和操作化定义[J].心理学动态，2011（2）：54.

（作者单位 广西壮族自治区柳州市第十二中学）

编辑 代敏丽