幼儿园健康教育的几点思考

黄晓娟

摘要：幼儿园健康教育指在幼儿园的一日生活中丰富幼儿的健康知识，改善幼儿的健康态度，培养和巩固幼儿的健康行为，保持和促进幼儿身体健康、心理健康和社会适应健康状态的系统的教育活动。改变重视体能锻炼到同时重视心理健康教育，不仅能给幼儿强健的身体，同时能培养幼儿积极的情感、和谐的个性及良好的社会适应能力。

关键词：幼儿园 健康教育 问题 建议

一、关于健康教育

什么是健康？1948年联合国世界卫生组织明确注明：健康是身体和社会适应的健全状态，而不是没有疾病或虚弱现象。《3-6岁儿童学习与发展指南》中提出：健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础”。因此，幼儿园的健康教育就是根据幼儿的身心发展特点来促进其身体健康和社会适应能力的增强为主要目标，以实现幼儿的身心健康为目标，提高幼儿的健康认识水平，帮助幼儿逐步形成有益于健康的行为和习惯，提高自我保健和自我保护的意识和能力，促进身心和谐健康发展，帮助幼儿逐渐地学会以健康的方式来生活的教育。

二、当前健康教育现状及存在问题

（一）对健康教育的认识

1.对健康的理解停留在医学层面。部分教师和家长对健康的概念和健康教育所包含的内容不明确，停留在个人化的健康观念上，局限于身体健康，属于“生物医学模式”的健康观。对于现代社会的健康观的多元性和整体性缺乏必要认识。

2.健康教育内容缺乏统筹意识，忽视幼儿心理健康。在设计和组织健康教育活动时，关注幼儿外部的行为的表现，忽视幼儿深层心理因素，缺乏对幼儿身心健康同时给予关注的统筹意识。

（二）健康教育的内容选择

1.重视体育活动。在丰富多彩的户外活动和体育游戏中，充分利用自然因素组织幼儿进行身体锻炼，培养幼儿适应自然的能力。如编排幼儿早操、发展幼儿的基本动作，提高动作的协调性、灵活性。在体育活动对幼儿进行身体姿势及体操练习、器械活动、感统训练，帮助幼儿在活动中获得成功，让他们提高自信，获得积极情绪的体验，培养幼儿坚强勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观合作的态度。

2.行为习惯教育形式多样。第一，建立科学的生活常规，培养良好的生活、卫生习惯和生活自理能力，让幼儿获得基本的健康和安全知识，培养幼儿自我保护的意识和能力。第二，开辟种植园地，指导幼儿按季节种植瓜果蔬菜，饲养鱼、虾等活动，培养幼儿健康的生活方式、环保意识。第三，选择与幼儿生长发育中相关的健康知识作为教育内容。例如，在《我的身体》系列活动中在小班“认识五官”，学习保护五官的基本知识；中班开展“好玩的身体”，学会保护自己身体的某些部位；大班“我们的皮肤”“食物的旅行”等比较抽象的健康知识内容。第四，在教学中选择符合幼儿的年龄特点的教学方式。例如，“预防龋齿”，教师可借助故事、歌曲以及通过实际操作活动，教幼儿学习怎样刷牙，相互讨论保护牙齿、预防龋齿的主要方法。在活动中通过唤起幼儿的生活经验，调动相应的情绪体验，有利于形成初步的健康意识，促使健康行为的养成。

3.安全教育扎实有效。第一，教会幼儿正确使用简单的工具及电器设备，尤其是带有危险性的物品，如剪刀。第二，学习简单的自我保护技能的训练。第三，认识部分安全标识并学会使用，增强幼儿的安全意识。第四通过消防演习，防震、疏散等演练，开展防火、交通安全、危险自救教育，提高幼儿保护自己不受伤害或少受伤害的自我保护意识。

4.心理健康教育比较薄弱。现代社会现象复杂多样，对幼儿产生深刻的影响，特别是心理健康的影响，有的幼儿由于家庭或是托幼机构等的教育缺陷，特别是留守儿童及单亲家庭的比例增加，许多家庭对孩子的溺爱、对孩子的要求百依百顺，导致不少幼儿表现出行为偏异、情绪障碍及人格等方面的缺陷，出现了一些心理不健康的行为异常现象，而针对这些问题进行心理健康教育还比较薄弱。

（三）健康教育的教学方式及方法

1.正确选择教育教学手段。在健康教育教学中，要充分考虑教育教学手段与学习内容、学习经验的关系，结合健康教育的特点，让幼儿通过亲身体验，激发他们的探索欲望。例如，在大班“食物的旅行”活动中，让幼儿喝豆浆、吃饼干，体验饼干在口腔中变软变碎的过程，启发幼儿说出食物在身体中经过哪些地方及食物在各器官中的变化。对一些生活技能和健康行为，可利用观摩情景表演、听故事和念儿歌等形式，让幼儿讨论、开展自我学习。如在幼儿学习穿脱衣服、叠被子等生活技能时，让幼儿在一日生活中练习，形成稳定的动作、行为习惯。

2.注重多种教育形式有机结合。在健康教育实施过程中，除了实施有目的的集中教育，还注重其他活动中进行多种形式的渗透教育。如“洗手”“进餐”的环节，培养幼儿良好的进餐习惯。如在绘画时学习正确的坐姿、执笔姿势；在跳绳、滑梯时教幼儿在运动中保护自己。

三、思考和建议

（一）明确健康教育的目的、任务

1.明确“健康”的内涵，健康应由生理、心理和社会适应诸方面组成，也就是人们常说的“身心健康”。“身体健康”只是“健康”的一部分，或者仅仅是“健康”的一种生物表现。“心理健康”是构成“健康”的另一部分，甚至是更为重要的一部分。因为它以“身体健康”中的大脑健康为前提，常常决定着或制约着“身体健康”的其它身体部分的健康。

2.明确健康教育的内容包括：身体锻炼、卫生和安全教育和心理健康教育。认识到对幼儿进行健康教育，首先，健康知识的传授，要让幼儿知道为什么，才懂得为什么要这么做，该怎么做。其次，对幼儿进行健康态度与健康意识的培养，让幼儿有健康的意识，从而达到提高幼儿生活质量和健康水平，促进幼儿身心和谐、健康发展的目的。再次，健康教育最终的目的是进行健康行为和健康习惯的培养，帮助幼儿逐渐从学习到学会以健康的方式来生活。

（二）将健康教育渗透在幼儿一日生活中

1.将健康教育结合到环境创设中。首先，创造让幼儿主动参与体质锻炼的外部环境，激发幼儿对身体锻炼的兴趣，培养幼儿锻炼身体的好习惯及幼儿勇敢、不怕困难的心理品质。其次，构建和谐的师幼关系，让幼儿在宽松、和谐的人际氛围中健康成长。最后，通过幼儿园墙饰布置向幼儿宣传健康知识，利用教育专栏向家长宣传预防幼儿传染病的基本常识等，让环境的教育功能提高教育的效果和效率。

2.将健康教育有机渗透到一日生活中。根据健康教育的不同内容及其特点，在幼儿一日生活各环节中，随机进行教育。例如，良好的生活卫生习惯和意识的培养，发展自我保健的能力等，一定要结合幼儿一日生活进行随机教育，在幼儿的日常生活中督促、指导，以形成习惯。

3.将健康教育活动有机渗透到各领域的教学中。例如，语言活动《我不怕冷》中教育幼儿不怕寒冷，坚持锻炼的勇敢精神；在科学探究活动中，激发求知欲，培养探索精神，了解必要的安全知识；在体育活动中锻炼体质，培养遵守纪律、机智勇敢的品质和活泼开朗的性格。

（三）重视心理健康教育

1.增强心理健康教育的迫切性。幼儿期是人生历程中生理、心理发展速度最快的时期，在幼儿成长过程中需要经历许多转折点，会遇到许多的困难、挫折和矛盾，他们的心理特别脆弱，容易受外界影响。但幼儿园现行的健康教育内容大都采用单一的生理保健的保育模式，心理健康教育与保健在很大程度上受到轻视与忽视。因此要重视对幼儿进行心理健康教育。对幼儿加强心理保健和心理保育，了解他们的心理感受，理解他们的心理需求，使他们保持健康的心理状态，提高他们的心理素质。

2.增强心理健康教育的针对性。幼儿心理健康教育不同于其他的教育活动，除了遵循幼儿心理发展的特点和规律，促进整体发展，还要考虑幼儿个体间的差异，对个别有特殊情况的幼儿给予关注，在实际的教育教学中做到“因材施教”。

（四）引导家长参与，提高健康教育的实际效果

1.提高家长认识。目前大部分家长对幼儿健康教育的认识还停留在健全幼儿身体机能方面，对幼儿的心理问题没重视。因此，提高家长对幼儿健康教育的认识，尤其是幼儿心理健康方面的疏导特别重要，要多向家长提供有关家教方面的书刊，向家长宣传“理性”教育的重要性，让家长明确健康教育的理念和幼儿健康教育的目标，帮助家长走出“误区”，对孩子进行合理的培养。

2.加强家园协作。对幼儿进行健康教育要利用各种活动，如“亲子运动会，家园联欢会”等等，引导家长参与到教育活动中来，增强家长的参与感并与家长取得共识，家园同步教育效果会更好、更快。

幼儿期是身心迅速发展的时期，实施良好的健康教育，不仅带给孩子强健的身体，丰富幼儿的健康知识，改善幼儿的健康态度，培养和巩固幼儿的健康行为，培养其健康的生活信念和生活方式，对提高他一生的生活质量和生命质量是十分必要的。

参考文献：

[1]幼儿园教育指导纲要.

[2]顾荣芳，薛菁华.幼儿园健康教育，2004（8）.

[3]顾荣芳.关于学前儿童健康教育若干问题的思考.

[4]刘馨.幼儿健康教育活动中应关注的两个问题.学前教育：幼师版，2007（5）.

[5]顾荣芳.学前儿童健康教育论，2006（12）.

（责编 张景贤）