多轴空竹在课堂教学中的实践探究

赵成鹏

（山西大学商务学院 体育系，山西 太原 030031）

1 引言

空竹，也叫舞铃，最早是由陀螺演变而来的一种儿童玩具，由两个杆系着一根长绳舞耍一个哑铃形状的滚轴。这个体育项目已经有两千多年的历史，是中国民族体育的奇葩。[1]34

多轴空竹的出现推动了空竹运动的普及和发展，同时也影响了校园空竹运动的发展。多轴空竹引进课堂教学，虽然大大缩短了学生空竹入门和动作套路学习的时间，但缺乏对空竹课程教学的系统研究。针对在教学过程中，学生入门快，动作套路学习所需时间短的特点进行的教学研究仍处于空缺状态。[2]如今，体育全球化的今天，空竹文化的传承面临着严峻的形势，我们有必要对多轴空竹教学进行教学实践研究，丰富其内涵，使我们的空竹课程教学能够在校园里更好的传承和发展下去。[3]

2 筛选技术动作的实验教学设计

通过参阅教材资料和访问记录中，筛选出最常见的、适宜教学学习的技术动作：平盘类如，鲤鱼穿梭(背溜)、鲁班拉锯（下沿丝）、风摆荷叶（上沿丝）等立盘类如，点轴起式、立盘丝、雄鹰展翅、出水回笼等。

在选修空竹俱乐部260多名学生中筛选出部分学生作为实验对象。第二学期开学第一周，先对已经学过一学期空竹课程的260多名空竹俱乐部学生进行观察和了解，从中选取40多名学生列入学院空竹表演队候选名单，随后开始进行每周两次的训练。

人数初步定为25名，排除客观因素的干扰，能保证每次训练的人数至少为20名。然后把他们按性别、年龄、身体素质和空竹动作掌握情况，大致分为四个小组，每组五名成员。每次训练内容为2-3个动作（平盘和立盘），保证各小组在一次训练中学到的动作不完全相同。每次训练大约2个小时左右，每次训练完后都要观察统计出的训练结果，根据为期十周时间统计出的训练结果筛选出相对更适合我们大学生学习的技术动作。

3 筛选技术动作遵循的原则

为适合我们空竹选修俱乐部的课堂学习，筛选出的动作还必须符合以下原则：安全性、适用性、观赏性、成功率、合理性：[4]

筛选动作实验教学设计表

4 空竹教学中技术动作的教学编排

通过分组实验教学筛选出的十个左右的必学动作都是难度适中并且具有一定观赏价值，其中关于拉月的鲤鱼翻波1、2、3，线路相对复杂且在空竹初学者平盘套路中属代表性套路，需要更多的练习时间巩固才能很好的掌握和运用。[5]根据训练日记观察类比推论出，我们开学后第一、二周先复习上学期的动作，把复习重点放在拉月上，然后紧接着第三、四周学习鲤鱼翻波1（左右搭杆）和鲤鱼翻波3（胯下搭杆拉月），通过两周时间都拉月的巩固第五周再来学习鲤鱼翻波2可以相对更好的掌握。第六周复习及衔接鲤鱼翻波套路动作。第七、八周进行相对线路简单易学的御马回首和连拉锯动作的学习。第九周我们再来学习背后的搭杆拉月动作-凤凰单展翅。凤凰单展翅动作具有一定难度，它包括了空竹套路动作中身前身后的抛接动作来完成整个动作的衔接。第十一周学习相对简单的动作-彩蝶飞舞，第十二、十三周再来进行单筒甩袖和双筒甩袖的学习。又经过这学期十四周时间对平盘动作的学习，学生们至少可以掌握二十个左右的平盘动作，再通过三周的动作套路的编排课程，学生们将根据自身所学动作进行自由搭配组合后都应该能编排出独具风格的一小套平盘动作套路，再加上每节课我们都会强调学生对于连续捞月的练习，在正常上课的同时把立盘丝动作也渗透了进去，应该有三分之二的学生也学会立盘，并且能做出几个简单的立盘套路动作。

［1］曲宗湖，陈青，孟峰年.学校民族传统体育［M］.北京：人民体育出版社，2002，（2）：34.

［2］马虎臣.空竹抖技与玩法［M］.河南：河南科学技术出版社，2008，（8）：56-60.

［3］杜娟.高校开展空竹运动的可行性分析［J］.太原：太原大学学报，2008，（6）：25-26.

［4］张晶.少数民族体育进入高校体育课堂的研究［J］.北京：北京体育大学学报，2005，（9）：33-34.

［5］占玉珍，等.民俗体育“空竹”进入高校课堂教学的理论与实践研究［J］.陕西：陕西教育（理论版），2006，（8）：18-19.