洗头的误区

1. 天天洗头损伤发质。这个观念是错误的，清洁是健康的根本，勤洗可以保证头皮不被油脂堵塞。此外还应定期去专业机构做头皮深层清洁，因为平时用的洗发水只能做头发清洁，时间久了头皮表面会堆积较多污垢，阻碍头发正常生长，导致脱发。

2. 洗头时用指甲挠。指甲缝中有许多细菌，娇嫩的头皮一旦被抓破就容易诱发感染。抹洗发水后用指腹轻推头皮，既去污又活血。

3. 头发刚被浸湿就抹洗发水。许多人头发刚被浸湿就将洗发水倒在头上，这样洗不净头发。应先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，先去除七八成的污垢，再将洗发水倒在手心，加水打出泡沫再抹在头发上。这样泡沫会更丰富，能彻底洗净头发。

4. 护发素不冲洗干净。有人认为护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。其实，残留的护发素更容易混合灰尘附在头皮上，堵塞毛囊，引发炎症。

5. 冷水洗发更光亮。用冷水洗头发不会使头发更亮，还可能引发偏头疼。洗发还是温水好。

6. 脱发者不要经常洗头。事实正好相反，有脱发出现时，一定要每天洗头，最好早、晚各洗一次，及时去除汗渍、油脂，保持毛囊清爽，坚持能延缓脱发。

7. 油性头发不能用护发素。油性头发是因为头皮产生过多油脂造成的，很多人头皮油腻但发梢却干燥。油性发质的人要选择一款合适的洗发水，同时将护发素用在发梢，这样就不会导致头发油腻。

8. 橄榄油或啤酒能深层滋润头发。无论是橄榄油、啤酒，还是人参、芦荟，对这些外部营养，头发的吸收是非常有限的，洗发水最重要的作用是清洁。

9. 洗护二合一洗发水简单有效。二合一产品无法做到边洗边护，不经过清洁就护理，可能连基本的清洁都完不成。所以，还是选用单洗单护产品好。（王先）