幼儿运动系统教学在活动指导中的运用探索

但明

摘要：幼儿的运动系统与成年人比较有很多年龄上的特点，幼儿无论是骨骼还是肌肉发育都不完善，学前专业学生毕业以后在幼儿园教学中开展的游戏活动和户外体育活动都直接与幼儿的运动系统基础知识相关，因此，在教学中一方面要让学生掌握幼儿的运动系统的基本特点，另一方面要指导学生结合活动指导等课程，设计出健康科学的游戏、体育等活动。

关键词：幼儿;运动系统;教学;探索中图分类号：G648文献标识码：B文章编号：1672-1578（2014）10-0270-01《学前卫生学》是学前教育专业的重要专业课程，在幼儿教育与保育工作中有重要的指导意义。幼儿的运动系统虽然只是该教材基础知识部分，在教材中也只是学习到幼儿的运动系统的基本构成和生理特点，但如果在教学中仅仅只是让学生了解这些知识的话，在学生以后从事的幼教工作中难以起到真正运用到教育与保育工作中去。所以，在教学中探索指导学生结合《活动指导》课程，抓住幼儿运动系统的特点，掌握幼儿游戏、体育活动中的"禁忌"，才能设计出针对幼儿年龄和身体结构特点的游戏、体育等活动，这是《学前卫生学》在幼儿园教育教学实践中的最好运用，也是本教材教学的最终目标。

1.把握幼儿运动系统活动"禁忌"是设计优秀活动课程的前提

1.1幼儿骨骼系统的活动"禁忌"：幼儿的骨骼在不停的生长，需要大量的钙和维生素D，所以需要设计更多的户外活动，让幼儿接受更多的阳光照射；幼儿骨骼的成分中无机盐与有机物基本上是各占一半，所以脊柱容易变形，所以在活动设计中要通过游戏、集中教育活动和体育活动的机会培养幼儿正确的体姿，建立幼儿良好的坐、立、行的姿势；幼儿的腕骨没有钙化，基本上是由软骨支撑，因此幼儿的手腕劲不大，所以在活动设计中器械的选择不能过重过大，要适合幼儿的手腕力度；幼儿的髋骨还没有完全骨化，所以在幼儿蹦蹦跳跳的时候要避免构成髋骨的三块骨头损伤或者错位，导致骨盆变形，所以在设计活动内容的时候，不能设计从高处跳到坚硬地下的活动。

1.2幼儿肌肉系统的活动"禁忌"：幼儿的肌肉嫩，比较柔软，蛋白质和无机盐少，水分多，收缩力差，动作力量和耐力不足，容易疲劳，所以在活动设计的时间上要特别注意把握，而且不要设计过于单调的活动内容，最好是能综合锻炼到全身的肌肉，一方面能较长时间的引起幼儿的兴趣，另一方面也避免损伤幼儿的肌肉；幼儿的大小肌肉发育不同步，所以在活动设计中要避免强求幼儿做过于精细的动作，特别是对小班的幼儿更难以要求他们做精细的动作。

1.3幼儿关节与韧带的活动"禁忌"：幼儿的关节囊松弛，韧带不够结实，容易脱臼，所以在活动设计中一定注意避免设计用力牵拉手臂的内容，如"扳手劲"，"引体向上"等活动不适于幼儿活动；幼儿的脚弓处的肌肉与韧带也不结实，如果运动量大，长时间站立、行走或者负重过大，容易导致"扁平足"，所以在设计活动的时候一定要考虑运动量和力量因素，例如传统游戏"飞机战斗"，由于要幼儿负重前行，所以不适于开展。

2.根据幼儿运动系统特点把握活动内容设计的原则是关键

2.1全面发展幼儿的身体原则。通过活动使幼儿身体各器官系统的技能水平得到全面的发展。在组织幼儿活动时，要注意多样性，灵活性，培养幼儿对活动的长期兴趣，避免幼儿的活动经常停留在某一两项活动内容上，影响幼儿身体的均衡发展。

2.2合理安排幼儿的活动量原则。在活动设计中要考虑幼儿在活动中所承受的生理负荷，它受活动的强度、密度、数量以及持续时间等因素的影响，活动量的大小，直接影响着活动的效果：活动量小，身体各器官得不到充分活动，不能达到锻炼的目的；活动量太大，超过了幼儿机体所能承受的生理负荷，又影响幼儿的身体健康。设计中还应注意到幼儿的个体差异和幼儿当前的身体状况，重视对幼儿的个别指导、帮助和照顾。此外，还应该注意季节上的特点。

2.3促进幼儿身心和谐发展原则。活动设计应注意从激发幼儿的运动兴趣出发，调动幼儿参与活动的主动性和积极性，鼓励幼儿的探索和实践活动，帮助幼儿获得成功的体验，满足幼儿不同的运动需要，给予幼儿表现自己运动能力的机会，以促进幼儿身心和谐的发展。

2.4保障幼儿活动时的安全性原则。活动设计要首先考虑活动内容的安全性，避免危险活动或者场地、器材可能导致的安全事故，同时在实施的时候加强安全检查与监管，消除不安全的因素。

3.适合幼儿运动系统特点的活动推荐

对小班的幼儿主要是培养大胆和勇敢精神，活动设计要对小班幼儿的兴趣、性格等方面进行引导，激发其良好情趣，鼓励幼儿参加各项体育活动的勇气。因为小班幼儿的身体发育还不是很完善，动作的协调性也相对较差，所以小班推荐"赶小猪"、"丢手绢"、"丢沙包"、"木头人"、"捉小鱼"、"照镜子"、"开火车"等活动。

对中班幼儿主要培养在活动中的独立性和自信心，活动设计中要多给幼儿一些自由探索的机会，鼓励他们完成力所能及的活动任务，教给他们克服困难的方法。中班的幼儿肌肉和骨骼的发展有所增长，动作的灵活性也有所提高，所以中班推荐"跳房子"、"穿大鞋"、"踩高跷"、"夹球跳"、"松鼠搬家"以及开展球操、跑圈，呼啦圈，匍匐爬行等体育活动。

对大班幼儿主要是培养合作性和创造性，活动中多给予合作机会和发挥幼儿的创造性。大班的幼儿工作协调性大大增强，下肢的发育较快，肌肉的力量和耐力有较大提高，所以大班推荐"花样跳绳"、"老鹰捉小鸡"、"跳皮筋"、"滚铁环"以及开展跳跃、投掷，障碍爬行，球类基础运动等体育活动。