多国绘制“疾病地图”管理健康

英国“健康地图”主攻心脏病

为了生动形象地帮助国民了解疾病和地域的关系，英国早在几年前就绘制了“英国健康地图”。这张“健康地图”由英国卫生部、各类疾病基金会及公共医疗体系共同研究绘制。地图上五颜六色的标注不是城市，而是跟健康相关的数据。其中，心脏健康尤其引人注意。

在这张地图上，绘制者们将不同地区民众的平均寿命、最油腻的食物都清楚地标注出来，并将地域细化到城市的区、镇进行评估。

日本“血压地图”评估风险

近些年，日本很多医疗企业将帮助民众进行健康管理当成自己的社会责任。某著名医疗器械生产商就专门针对高血压患者开设了“wellnesslink”的健康管理服务。他们将来自全国各地会员的血压、体重、步数、消耗卡路里等数据收集起来，制作了“日本血压分布图”。

从这个“地图”上，人们可以看出很多有趣的现象，例如人们的血压有着“冬高夏低”的倾向，1月、2月和12月并列成为血压最高时期。绘图者认为，1月份是全年气温最低月份，又是新年假期所在的月份，这个时候人们最容易暴饮暴食；在昼夜温差大的2月份和12月份，人们的血压也更容易升高。地图上的数据还显示，1月份日本人平均走路步数比起7月份少800步左右，所以运动量也是影响血压健康的重要因素。“地图”还显示，血压最高的城市在日本海沿岸，最低的城市在东北地区。

针对这些现象，日本高血压学会前理事长岛田和幸先生给出了健康建议：剧烈的气温变化会提升血压升高的风险，特别是温差大的2月份要特别注意；城市中的人口要加强运动，坚持走路；节假日不要暴饮暴食，高血压患者要每天在家中自测并记录血压情况。（林夕）

美国“肥胖地图”推动减肥

在美国，肥胖已成为一种令人头疼的“社会病”。地铁中，原本为三人设计的座位常常因肥胖人士入座，只能容纳两人；电视中，常出现超级肥胖者不能走出家门，在家中“蹲监狱”的报道；医院里，因为肥胖引起的各种就诊病人也让医生甚感头疼。为了帮助人们更好地认清肥胖形式，美国疾病预防控制中心（CDC）通过跟踪调查，记录了过去20年各州成人肥胖的演变数据，并将它们绘制成了一系列“全国肥胖分布图”，还根据不同地域的生活习惯及不同年龄段肥胖人群的分布，协助各地制定更有针对性的解决方案。

为了更好地帮助人们应对肥胖，美国CDC最近又制作了一个互动式成人肥胖地图与图表。在网站上，人们可以点击地图中任何一个州，右方的图标就会有该州的最新数据，以及一些减肥建议，如少吃哪些食物，每天运动多久等。

为了扭转肥胖趋势，美国CDC还利用这张“肥胖地图”在全国范围内推动健康饮食和体育运动计划。这些计划主攻工作场所、学校、社区及儿童照料机构，目标是增加蔬菜水果的摄入、增加体育运动、提高母乳喂养率、减少含糖饮料和高热量食品的消费。本月，美国农业部还发布新规定，禁止学校出售各种垃圾食品，学校内的贩卖机只能出售水果、奶制品、全谷物食品，零食类每份热量不超过200卡路里，主食类热量在350卡路里以内。（马桂花）

德国 每年公布“癌症地图”

“癌症的风险高低，取决于住在哪里。”为了帮助民众更好地了解健康现状，并给出健康建议，德国专门绘制了“癌症地图”。

“癌症地图”由成立于2004年的德国癌症登记协会绘制。“癌症地图”每年公布一次，包括乳腺癌、肺癌、胃癌等25种癌症的区域分布情况。民众可以在专门的网页上点击自己所居住的地区，然后选择不同癌症，就可以看到各种数据。

最新一期“癌症地图”公布于去年12月。地图显示，德国当年因肺癌及气管癌死亡的人数最多，其次为乳腺癌、肠癌及胰腺癌。

各种癌症的发病率在各个地区有不同的分布，比如肺癌，在地图中呈现出了一个巨大的鸿沟，城市和乡村差异巨大。在大城市，如柏林、不来梅和汉堡，女性肺癌发病率最高，其中部分原因是典型的城市生活。许多城市女性喜欢吸烟；城市空气质量也较农村差。

此外，地图也显示，德国各地的皮肤癌都在明显增加，原因与德国人爱晒太阳有关。

“癌症地图”也给民众提出一些建议。比如警告生活方式是患癌危险因素，某些地区的民众吸烟、饮酒较多，该地区患癌症的风险会相应增加。“癌症地图”同时为德国联邦制定卫生保健政策提供了依据。民众也会通过网络了解情况，提高抗癌意识。新的研究报告显示，由于预防癌症的措施得当，德国一些癌症已经得到抑制：如胃癌呈现明显的下降趋势，因为德国人现在冰箱里的腌制食品减少了。（青木）endprint