分析影响高职学生学习倦怠的个体因素与对策

刘迪

【摘要】在我国教育事业不断发展的当今，对于高职院校的教育和学生的学习状况越来越重视，针对高职学生学习倦怠的因素和相应对策也越来越重视，以提高我国教育质量的整体水平。从学生心理、能力和环境等多方面进行分析，并提出相应的措施改变现今的学习状况，逐渐提升高职学校学生的学习效率。

【关键词】高职院校学习效率倦怠情绪个体因素相应对策

【中图分类号】G71 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）05-0004-01

学生的倦怠情绪直接影响到学生学習效率，态度决定一切，一旦学生产生倦怠的情绪很容易对学校产生厌烦，对一切关于学习的类容直接屏蔽，导致再好的学习方案也不能达到实际效果，要知道这一切都是需要落实在学生的身上，教育成果是直接体现在学生身上。我们应该从根本上解决高职院校的学习效率低的问题，从而提升高职院校的学习效率。

一、倦怠情绪的产生

1.倦怠情绪的概念

倦怠情绪是学生在学习过程中由于长时间持续的，紧张的和单调的长期压力下产生正常的负面情绪。学生对与学习有倦怠情绪是正常的现象，他们在长期单调乏味的教育下失去对于学习的兴趣和求知欲是正常的，他们需要自身和他人共同调节这种情绪，降低这种情绪对于学习的影响程度，在短期内回复正常的学习状态。学生产生倦怠情绪的具体表现为对于学习的热情降低，甚至情绪衰竭；降低自身的参与性，对其知识的领悟没有任何的反应；失去对于知识的成就感，学生轻易学到的知识，没有任何难度，觉得没有意义等。这些都是学生对于学校教育倦怠的具体表现，教师应该及时发现这种状况，对于其传授的内容做一个适当的调整，也可以在课上或生活中对学生做一定的心理辅导，矫正学生的心态。学生长期处于倦怠情绪当中很容易对其身心发展产生不利的影响，身体和情绪长期处于疲劳状态，是极易产生厌学的情绪。

2.倦怠情绪产生的原因

高职院校中的学生正处于形成自身人生价值的关键时期，对于他们心理健康应该更加关注，高职院校的的学生大概可以分为三类，职业高中，中专和技校。他们由于对社会和教育成度的不同，导致他们对于知识的领悟和认知程度是不同的，学校对其的教育方法应该由于他们的认知程度，能力水平和生存环境的差异而有所调整，不应该一概而论，这就导致高职的教育方案增加难度，从而不能得到很好的成效。再加上高职院校就相当于一个被过滤的小社会，相较于枯燥的学问，对于外面丰富多彩的世界显然对学生更有吸引力，有趣和枯燥都是对比出来的，这个时期的学生人格还并不成熟，对于外界的诱惑正是好奇的年纪，很难抵制住诱惑，随着长时间的侵染更加容易导致学生对于学习产生倦怠情绪，对自己失去自信，对学校产生厌倦，使学生出于恶性循环当中。

二、倦怠情绪的应对措施

1.兴趣

高职院校的学生对于学习的厌倦情绪，从心理角度考虑，学生做每一件事有是有原因的，或是对其有兴趣，或是对其有利，他是需要一个动力的存在，使学生对于学习产生兴趣是最好的方案，兴趣是最好的老师，学生对于学习内容产生兴趣，可以从根本上增加学生对于学习的动力。学生如果因为兴趣而去学习知识，首先从主观上是主动的，他会通过不同的途径获取知识，这是一种课堂上的延伸，这也是最佳的效果。学生对学习产生兴趣后，即使学习枯燥乏味，学生也会从中获得快乐，并且为此付出大量的时间和精力，还乐在其中，这就是兴趣的魅力所在。在高职院校的教育当中应该抓住学生的特点，虽然对于知识的接受程度上较弱，但是针对他们感兴趣的一切事物，他们愿意花费大量的精力去投入，再根据这个年纪段的特点，兴趣广泛，并且具有不定性。学生对于知识的兴趣是由多方面的因素决定的，有可能是一次不经意的表扬和鼓励，也有可能是教师的个人魅力，这些都可能成为学生对学习产生兴趣的动机。教师可以尽量融入他们的生活中，了解当下他们感兴趣的一切，与学生拉进距离，从中抓住热点话题，将其渗透在教育任务当中，引起学生广泛的兴趣，相信有兴趣在旁护航，学生的学习效率会大大提升。

2.实际意义

高职教育的直接目的就是为学生即将进入社会做准备，因此高职教育的实际意义尤为重要。学生接受高职教育的目的也很直接，就是为了能更好地适应社会，找一份好的工作，都有很强的目的想，在高职院校当中有绝大部分学生并不是多么喜爱自己的专业，甚至有极少部分是厌恶的，之所以选择这门专业，仅仅是因为它好就业，因此高职院校一定要紧跟时代，将自己的专业和社会的现状联系起来，具有绝对的实际意义，为社会培养实用性的人才。教师在讲授纯理论知识时可以适当关注当下的热点话题，用其举例子，让学生既有身临其境之感，也更加容易理解，有案例来讲解理论知识，也更加具有实际意义，使学生更加容易运用到专业当中，增加其实操性。

3.心理辅导

高职院校的学生据数据统计，学生的压力来自各个方面，只有很小部分的压力来自学习，但是各个方面的压力却严重影响到学生的学习效率，教师应该对于学生的生活方面有所关注，随时当知心朋友，替学生解决问题，或者替学生倾诉也是一种排解情绪的办法，像是经济的压力，感情的压力还有社会的压力等，教师都需要进自己最大的能力去排解，教师的职责不仅仅是传授知识而已，更重要的是使学生身心健康，树立正确的人生价值观。

总而言之，高职院校学生对应于学习的倦怠情绪，学校和教师应该科学、合理的应对，随时和学生交流，从各个方面去了解学生倦怠情绪的根本原因，采取正确的措施，及时调整学生的学习态度。高职院校应该为学生创造良好的学习环境，为社会创造实用型人才，为学生提高就业率，提升自身的竞争力。

参考文献：

[1]任安忠.高职教育中影响学生学习动机和绩效的相关因素分析[J].高职教育学报.2009

[2]伊延芳.高职学生学习倦怠感及其影响因素的研究[J].东北师范大学.2012

[3]贺建新，龚跃华等.高职学生学习倦怠的社会影响因素及对策研究[J].职业时空.2010(7)