小球支起的精彩人生

吕小江

见到应建杨老师时，他正忙着在电话里为他的一帮弟子联系参加绍兴市乒乓球“谁是球王”比赛相关事宜。应建杨是浙江省嵊州中学的一名体育教师，是学校男、女乒乓球队的总教练，同时兼任学校政教处副主任和寝室管理中心主任。在2014年1月12日至14日举行的浙江省中小学生乒乓球锦标赛（团体）暨ZSTL浙江省第五届中小学生乒乓球联赛（高中组）总决赛中，应建杨带领的嵊州中学男子乒乓球队包揽了赛事男子单打、男子双打和男子团体三项冠军，不久还将代表浙江省参加全国比赛，创造了嵊州市中学生乒乓球省级比赛的历史最好成绩，应建杨老师也因此被省教育厅和省体育局评为“浙江省中小学生乒乓球联赛最佳教练员”。

在校乒乓球队获得荣誉、满载而归的背后，可能只有应建杨老师自己清楚，这其中隐含着多少这些年来他为这支球队的成长所付出的心血。

一个信念：既然选择了就要做到最好

浙江省中小学生乒乓球联赛是浙江省开展学生阳光体育活动的一项重要内容，也是省教育厅和省体育局联手打造的三大“金牌”赛事之一。随着2009年浙江省首届中小学生乒乓球联赛的举行，嵊州中学与时俱进，决定组建学校乒乓球队。由谁来担任教练呢？几个校级领导一碰面，大家一致想到了一个人，那就是应建杨。此时的应建杨自1985年大学毕业后已从事体育工作20多年，平时主要抓学校里的田径队训练，已是响当当的金牌教练，多次被评为“绍兴市体育先进工作者”，获“绍兴市优秀田径裁判员”等荣誉称号，培养出绍兴市级以上田径比赛冠军多达100余人次。当学校领导找到他时，应建杨没有丝毫顾虑和犹豫，当即应允，心中只有一个信念：学校既然选择了我，

我就要做到最好。

不过困难是实实在在摆在眼前的。要组队，就要有生源，可是生源这一方面几乎就是个空白；组队后如何进行科学有效的训练，过去也没有多少可供借鉴的经验；训练场地更是严重缺乏，等等。虽说此前学校也参加过嵊州市举办的中学生乒乓球比赛，但成绩不是很理想，毕竟没有专门训练，思想上也没有足够重视。应建杨动起了脑筋，在自己学校内部选拔队员，显然不大行得通，乒乓球运动员需要有一个很好的基本功底子才能有进一步发展的可能性，学校乒乓球队要获得更大的发展，仅仅依靠学校的平台是不够的，必须面向社会，家校合作，只有让社会接受了，才能真正发扬光大。所以必须走出校门，把眼光投到初中，甚至小学，去关注那些自小就在接触乒乓球训练的小队员，想办法在他们升学时把他们招纳进嵊州中学，成为校队队员，这才是最合适的选拔途径。应建杨开始做起了功课，只要有学生参加的乒乓球比赛，无论是本市比赛还是各种级别的市外比赛，应建杨都会想办法到场，物色苗子，记在心里。回来后通过各种途径与这些小队员接触，甚至到他们家里登门拜访，与家长交流沟通，增加感情投入。后来应建杨在主动征求家长们意见后，干脆把这些小队员组合成了一支球队，自己与他们一起去参加各种比赛。同时，应建杨清晰地认识到，学校乒乓球队要向高层次发展，仅靠嵊州市的生源也是绝对不够的，还必须扩大招生范围，获取优质资源。2014年获得浙江省第五届中小学生乒乓球联赛男子高中组单打冠军的寿晨仰同学就是应建杨走出嵊州、慧眼选材的一个典型。寿晨仰是应建杨在一次省积分比赛中偶然碰到的，一眼就相中了。但寿晨仰不是嵊州本地学生，异地招生本来就难度不小，再加上寿晨仰家庭条件不是很宽裕，父母对于小孩异地上学思想上颇有顾虑。应建杨通过其他学生家长、教练、队友等各种渠道一次又一次上门沟通，作思想动员工作，终于寿晨仰父母被他的诚心所感动，2013年9月，寿晨仰顺利成为嵊州中学男子乒乓球队的一员。

有了好的运动员苗子，还要有行之有效的科学的训练方法，但应建杨毕竟大学里学的是田径专业，没有经过系统的乒乓球技术培训，也缺乏这方面的理论知识。应建杨开始对自己提出严格的要求，努力提高自身专业素养。他加强理论学习，阅读了大量的乒乓球方面的理论书籍；出去听名人、专家讲学，先后向华东理工大学乒乓球国际级裁判徐昱玫，上海交通大学乒乓球运动队教练卢贤钊，原浙江省乒乓球队领队、总教练朱乃桢，中国乒乓球队博士研究生张晓蓬学习取经，提高自己的乒乓球专业技能；每年参加省中小学生乒乓球锦标赛（单打）暨积分排名赛乒乓球专业教练员培训，并且多次远赴宁波大学参加乒乓球教练员业务培训，学习宁波大学乒乓球队张伟兵教练的先进管理经验。慢慢地，经过不断的理论学习和实践探索，应建杨逐步形成了自己的一套青少年乒乓球训练理念。“要有思想、有文化地打球。乒乓球是有灵性的球，中学生乒乓球队更要突出用脑子打球，用思想打球。”由于一天只有1个小时的训练时间，球队不可能达到少体校那样的训练强度，这就要求队员们提高训练的效率。“打球要学会算计，打出个性，

打出思想。”应建杨要求队员们有针对性、有目的性地打球，他强调队员们对打球要有自己深刻的理解。应建杨认为，在21世纪“大球时代”，运动员更应该加强身体素质的训练，这样才能使自己的进攻更具威胁。因此，应建杨在注重队员技术层面训练的同时，还特别在每星期的一、三、五安排身体素质训练科目，强化队员比赛中运用自己身体力量的意识。同时为球队制定了严格的管理制度、科学系统的训练计划和明确的奋斗目标。

一颗爱心：把每一个队员都当成自己的孩子

作为校乒乓球队的队员，每天的专业训练单调而艰苦，同时又要兼顾学科学习，其中艰辛对于一个孩子来说可想而知，可是自学校建立乒乓球队以来，不曾有过一个队员中途退出。其中缘由，有一个队员的回答道出了大家的心声：“就是冲着应老师这个人，我们也不能打退堂鼓，他为我们付出太多了。”而应建杨是这样说的：“真的，我就是把他们当成自己的孩子来看待的。”

把每一个队员都当成自己的孩子，

朴素的话语却从一个角度道出了应建杨老师成功的根源。为了能够和队员们打成一片，更全面地掌握队员们的生活、学习和训练动态，应建杨基本上吃住都在学校，用最多的时间和队员们待在一起，队员的训练更是全程参与指导，

从不缺席。作为校乒乓球队总教练，提高队员们的乒乓球专业技能当然是第一职责，为此，应建杨不仅自己做队员们的陪练，指导队员训练，还想方设法聘请了一位高水平的外省籍专业教练，两人分工合作，合力做好队员们的训练工作。应建杨有一套严格的训练制度，他规定每个队员无特殊情况每天必须训练一小时，训练时间绝不允许迟到。为积累实战经验，应建杨几年来几乎放弃了所有的休息日，带领队员们外出参加各种比赛，如参加浙商队（浙江省乒乓球训练点）友谊赛、宁波博乒网组织的各种杯赛、各县市中学校际之间的对抗赛和邀请赛等，还特别向省体育局申报参加省乒乓球积分赛，创造条件多与高手接触，以赛代练，在赛中提高技能战术。又不定时把队伍拉到宁波集训，接受宁波“小星星俱乐部”汤志贤教练（著名乒乓球教练，也是国家队乒乓球世界冠军许昕的启蒙教练）的教导。在“带出去”的同时应建杨又注重“请进来”，经常聘请乒乓球国手张继科的前队友、山东鲁能队的冯极来球队指导队员训练。有了这样一套科学系统的训练体系，队员们的乒乓球技能有了长足的进步。省男子双打冠军兼团体冠军成员王潜航同学起初乒乓球基础并不是很扎实，但经过应建杨一年365天从不间断的悉心调教，王潜航同学进步显著，最终成为校队的绝对主力。

应建杨难能可贵的一点是，他不仅抓队员们的训练，还全方位地关心队员们的生活、学习和思想品质的培养，希望队员们学习、训练两不误。应建杨说：“他们首先是学生，学习当然是第一要务，其次才是乒乓球。我不能让我的队员因为练了乒乓球而荒废了学习，我要为他们的成长负责。”应建杨对队员们有个规定，绝不允许队员以训练为理由而迟到晚自修学习。平时一直与班主任联系，了解队员的学习、纪律情况，发现问题与家长取得联系，及时做好队员思想工作，注意队员动向。每逢期中、期末考试过后，应建杨总会及时到班主任那里去了解队员们的考试情况，找队员谈心，帮助他们分析考试得失。时间长了，队员们也习惯了应建杨的做法，有时会主动去向他汇报考试成绩，学习上遇到什么问题也会去找他商量。在应建杨的严格要求和督促下，队员们的学习成绩都还不错，高中毕业后大部分队员都考入全国重点大学，如2013年张曼丽同学考入了华东政法大学，马杭、宋鎏屹两位同学还在大学里被学校选派赴新加坡深造。目前在校队员成绩也都非常理想，王潜航同学还是班里的班长呢。学习以外，应建杨对队员们的生活也是体贴入微、关怀备至。队员要外出比赛，报名和住宿的费用他自掏腰包，并且亲自开车来回接送；训练中有队员受伤，也是他自己掏钱买药，有一次，寿晨仰同学的腰肌在训练中陈伤发作，应建杨立即开车带上他赶到距离学校二十公里外新昌县的一家医院进行推拿治疗。正是应建杨对队员们无微不至的关怀，队员之间也自觉形成了生活上互帮互助、训练比赛中互相鼓励的好风气，球队上下团结和谐，其乐融融，宛如一个温暖的大家庭，而应建杨无疑就是这个大家庭里的家长。

一幅蓝图：建成在全国有一定影响力的中学生乒乓球俱乐部

功夫不负有心人，经过应建杨的苦心经营，嵊州中学男、女乒乓球队取得了快速的进步，参赛成绩也是一年比一年高。自2009年建队以来，男队一直蝉联嵊州市乒乓球比赛高中组团体冠军，女队则从2010年起霸居嵊州市第一。绍兴市级联赛，2009年至2012年，

连续四年男子团体第二，2013年跃居团体第一，女子则稳居团体前三名。浙江省级联赛，2013年获浙江省第四届中小学生乒乓球联赛晋级赛（协会杯）高中组男子团体第一名、女子团体第四名，总决赛获高中组男子团体第三名；2014年包揽浙江省第五届中小学生乒乓球联赛（总决赛）高中组男子团体、男子单打、男子双打全部冠军，创造历史最好成绩。

在成绩和荣誉面前，应建杨保持着自己清醒的头脑。他知道，成绩已经过去，前方的路更要一步一步、踏踏实实往前走。俗话说，铁打的营盘流水的兵，老队员终究要离队升学，要使得嵊州中学男、女乒乓球队保持长久的活力，教练一定要有长远的眼光，要着眼于小队员的培养，找好接班人。应建杨有他自己的计划，一方面继续从本市初中学校挑苗子，培养感情，为此他特地让那位受聘于本校的外省籍教练到本市城关中学（初中）做兼职乒乓球教练，

使小队员能接受高水平训练，也为本校输送更优质的运动员苗子；另一方面还在学校附近成立了一个青少年乒乓球培训中心，面向校外招收各个年龄段的小队员，每个年龄段至少招收两到三个学员，从而形成一个培养梯队，避免出现断层现象。同时，球队的长久发展离不开一支优秀的稳定的教练员队伍，应建杨对队里的外省籍教练用尽了心思，这是位从原国家乒乓球二队退役下来的年轻教练，相比于本土教练专业基本功更加扎实，而且有着丰富的乒乓球训练技巧，深受队员的欢迎。留人关键要留心，应建杨除了平时对他生活上的全方位关心呵护、嘘寒问暖外，甚至还张罗起了他的婚事。应建杨心里很清楚，要长久地留住这位优秀的年轻人，最好的方法无疑是为他营建一个稳固的后方。

其实在应建杨的心里，他对于学校乒乓球队的建设，早已有了一个清晰的规划：建队三至五年打进浙江省前三，力争夺取省联赛团体冠军；五至七年建成在全国有一定影响力的中学生乒乓球俱乐部，在全国中学生乒乓球比赛中获取佳绩，让嵊州中学乒乓球队成为学校的一张金名片。这就是他为这支队伍描绘的宏伟蓝图。随着省联赛三项冠军的摘取，第一个目标已经实现，嵊州中学乒乓球队在浙江省内已是声名鹊起。如今，应建杨正在朝着他的第二个目标稳步前进。2012年，经学校批准，应建杨向浙江省申报成立了嵊州中学乒乓球俱乐部，2014年，应建杨代表学校，向中国中学生体育协会提出申报，申请加入中国中学生体育协会乒乓球分会。一旦申报成功，学校乒乓球队就将拥有参加代表当代中国中学生乒乓球最高竞技水平的全国中学生乒乓球锦标赛的资格，就可以在全国比赛中大展身手。对于这次申报，应建杨有着充分的自信。

结束语

在应建杨的QQ签名里有这样一段话：“乐观的人看见问题后面的机会，悲观的人只看见机会后面的问题。机会是从来不会主动敲响你的门，无论你等待多少年。朝着一个目标前进，尽量使用你的潜能，你会发现机会的存在。”应建杨很显然就是属于“看见问题后面机会”的“乐观的人”、“朝着一个目标前进”的人。应建杨把自己的QQ昵称取名为“老鹰”，这也是学校里同事平时对他的称呼，很是贴切，正是具有了鹰一般的意志、鹰一般的追求，应建杨才能在短短几年时间里把学校乒乓球队带到省联赛冠军的高度。应建杨又很爱养花，尤喜兰花，在他的办公室里，摆满了各式兰花，经他的细心培育，这些兰花株株生长得郁郁葱葱，清香袭人，“幽兰生前庭，含薰待清风”，在现在这样一个人人为利而争、喧嚣浮躁的社会，应建杨依然能固守这一个小小的乒乓球而矢志不渝、执著追求，不正犹如这一株株朴素高雅的兰花吗？