大学生就业心理问题及对策探讨

张利锋

摘要：在近些年里，大学生的就业问题已经成为了全社会普遍关注的热点问题了。由于当下存在的大学生就业难的现实情况对于即将毕业面临就业的大学生心理很产生一定压力，同时，大学生的关于心理准备与心理素质也对他们是否能够顺利就业产生影响。本文笔者通过对目前大学生就业的现状进行阐述，分析大学生所存在的一些就业心理问题，提出一些大学生就业心理问题教育的对策，以期对大学生就业心理指导有所帮助。

关键词：大学生；就业心理问题；对策

1.我国大学生的就业现状

自上个世纪90年代末期开始，我国的大部分高校就逐渐开始扩大招生规模，根据我国教育部最新的数据统计表明，截至2014年，我国的大学入学率已经高达30%，这已经体现出我国的高等教育正从以往的“精英化”教育向现在的“大众化”教育转型，高校扩招就必然带来大学生毕业数量的大幅度的增长。每年大量的就业人员涌向社会，社会可能在短时间内无法吸收这些寻求就业机会的大学生，这就难免会给大学生的就业造成了很大程度上的困扰，从而可能会导致毕业大学生在就业方面存在一些心理问题。

2.大学生所具有一些就业心理问题

2.1忧虑的心理

从心理学的角度来说，人的忧虑情绪是因为自身可能遭遇到挫折或者是心理冲突所导致的，忧虑是一种非常复杂的情绪。即将毕业的大学生所面临的是离开校园象牙塔而投身于竞争激烈的社会，第一步就是自己的就业，对于自己的第一份工作，有的大学生会抱有非常大的希望与美好的幻想，期待过高，这就表现出不切实际；有的大学生则是顾虑重重，犹豫不决，对自己的职业没有一点规划；有的大学生是没有经过仔细思考和分析，而是对自己的就业过于轻率。这些类型的大学生如果在找工作的过程中出现一些波折或是坎坷，就会出现忧虑和急躁苦闷的种种不良情绪，严重情况下会影响到大学生的身心健康。

2.2自卑的心理

从心理学的角度来说，自卑是一种带有自我否定性的心理状态，表现出轻视自己的能力、过分低估自己的价值的倾向性。具有自卑心理的大学生，通常会体现出自信心不足，缺乏勇气。如果不对具有自卑心理的大学生进行正确的调适与引导，就会让他们更加自卑，可能无法去面对就业的压力，在压力之下可能会出现精神萎靡、消极厌世、悲观、失望等心理现象，阻碍大学生的工作和生活。

2.3自负的心理

从心理学的层面上而言，自负和自卑正好相对，都属于没有正确的认识自己，自负大学生将个人的能力与价值估计的过高。面对就业问题，有的大学生就会表现盲目乐观，一味的追求高职高新，好高鹜远。一旦大学生产生了自负的心理，就会偏离实际就业环境，最终导致个人的就业目标与现实就业环境发生非常强烈的不符现象，而让大学生碰壁，承受极大的落差。

2.4从众的心理

所谓的从众心理就是指在社会或是群体的压力之下，大学生迫于就业的巨大压力，而主动放弃自己的兴趣、爱好、职业理想与规划而是随波逐流的选择和大众中大多数人的行为的一种现象。这种心理体现在大学生在就业过程中，会选择追求热门的单位或是职业，具有严重的功利主义色彩与实用主义思想，这对大学生的长期发展会造成极为不利的影响。

2.5依赖的心理

面对就业，有一些大学生的主动竞争意识较弱，缺乏自信心和勇气，不愿意主动地投身参加就业市场的激烈竞争，而是将找工作的希望寄托在家里的父母亲戚身上，或是希望学校能够分配安排工作，这是一种极为严重的依赖心理，是不成熟、没有责任感与担当的表现。

3.分析大学生产生就业心理问题的原因

3.1外部原因

3.1.1社会环境

我国的高校不断扩大招生规模对于大学生来说，就不可避免会造成毕业之后的就业难，就业竞争激烈的现象。在进入21世纪以来，随着互联网的普及以及各种信息的快速传播，大学生明显感受到时代变化的气息，受到了极大的冲击。面对这些纷繁复杂的现象，大学生很容易感到迷茫、胡乱甚至是压抑和不知所措。

3.1.2家庭因素

当代的大学生大部分都是独生子女，在没有进入大学之前，在家里受到万千宠爱和保护，在上大学之后，离开家庭，就要学会照顾自己，与同学老师和睦相处，这可能就是当代大学生所缺乏的技能。有的大学生来自经济水平比较好的家庭，那么他们在心理上就容易产生娇气、自大、不能吃苦，而有的大学生来自于经济水平比较差的家庭，那么他们在心理上就容易产生自卑、胆怯、敏感。这些都不利于大学生的就业。

3.2内部原因

大学生普遍缺少社会实践经验与实际操作能力，这在客观上使大学生的就业压力更大了。初出茅庐的大学生对自己的第一份工作总是抱有幻想，然而却与实际的社会就业环境有很大的偏差。大学生在选择职业时会带有极大的盲目性，可能存在对当下的就业大环境不了解，对自己的现实就业情况也不了解的问题。然而刚毕业的大学生都第一次面对就业，因此对于在求职就业中出现的一些挫折与坎坷不能理性面对，容易产生不良的消极的心理情绪。

4.大学生就业心理问题的教育方法

4.1学校应积极开展就业指导工作，加强大学生的择业心理教育

各个高校就业办公室应该积极广泛宣传国家关于大学生就业的相关政策，向大学生讲解当下社会发展的情况、目前我国各个行业的就业情况，积极利用互联网、多媒体迅速及时为大学生提供就业的相关信息，并且还可以在校园内定期举办招聘宣讲会等等大型就业活动，让即将毕业的大学生生对自己的择业有一个正确清晰的全方位的了解，同时对于学校的就业率也会有所提高。与此同时，学校还应该对即将毕业的大学生开展相关的求职就业的专业知识培训课程，例如如何写个人简历，常用的面试小技巧等等。

4.2大学生需要正确地认识和评价自己

大学生在面临就业过程中所出现的种种矛盾和困难，首先要做的就是对自身的能力有一个准确的认识与客观的评价，对自己未来的职业生涯要做出一个合理的规划，在求职中要综合考虑个人的专业性质，能力所长以及性格爱好等诸多方面的因素，然后选择一个最适合自己的职业。对于所选择的职业大学生应该具有长远目光，不要一味追求所谓的热门或是高薪水。

4.3大学生在面对就业压力时需要进行自我调适

大学生在就业求职受到挫折，产生负面情绪时，可以通过转移法来消解不良情绪，例如和朋友聊天来抒发内心的苦闷，积极参与一些社会活动多一些人际交往，或者是学习一种新知识技能等，通过这些方式，大学生可以暂时避开由于就业而造成的负面消极情绪，能够有效缓解甚至消除消极情绪。在大学生压力过大的时候，已经出现一些心理问题时，就应该向专业的心理医生求助，在他们专业的指导下，来纾解大学生的压力。

总之，大学生的就业心理问题，已经成为普遍存在的一种社会现象，积极分析与探讨大学生就业心理问题有着非常重要的现实意义。（作者单位：唐山工业职业技术学院）

參考文献：

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