双脚透露健康问题

健文

人体是多组织器官相互关联的有机体。双脚是全身健康的一面镜子。关注双脚异常变化，有助于及早发现某些疾病，为治疗争取时间。

脚寒 脚趾冰凉的一大原因是血液循环差，有时候与吸烟、高血压或心脏病有关。糖尿病失控导致的神经损伤、甲状腺功能减退和贫血也会导致脚寒。出现脚寒最好看医生，查清病因。

脚痛 长时间穿不合脚的鞋子会导致脚痛。然而，脚痛还应当心应力性骨折（又称疲劳骨折）。脚部灼痛在发生外周神经损伤的糖尿病患者中十分常见。

脚肿 站立过久、长途飞行、妊娠等都可能导致脚肿。其他原因还有：血液循环不良、淋巴系统疾病、血栓、肾病、甲状腺功能减退等（编者注：营养不良、服钙通道拮抗剂如硝苯地平等也会出现脚肿）。

脚痒 脚部瘙痒和脱皮可能是脚气真菌感染所致。

溃疡 难以愈合的脚部溃疡是糖尿病的重要信号之一。

脚抽筋 锻炼过量或肌肉疲劳是导致脚部突然抽筋（痉挛）的常见病因。其他原因有：脚部血流量减少、脱水，或者钾、镁和钙失衡、维生素D缺乏等。

脚趾疼痛 痛风容易导致大脚趾突然疼痛，并伴随红肿。骨关节炎和拇僵症也会导致大脚趾红肿疼痛。

杵状、爪状或勺状趾 肺纤维化和肺癌等肺病是杵状趾最常见的病因，心脏病、肝病和消化系统疾病以及某些感染也会导致。爪状脚趾的可能病因还有：糖尿病、酗酒或神经性疾病。运动拉伸、穿特种矫正鞋或手术可以治疗。勺状趾的病因还有：外伤、缺铁或经常接触石油类溶剂等。

趾甲发黄或发白 真菌感染容易导致趾甲发黄和增厚。趾甲黄厚还可能是淋巴水肿、肺病或类风湿性关节炎的症状。趾甲发白的原因有外伤、感染等。趾甲完整但大部分变白，则可能是肝病、充血性心衰或糖尿病的信号。

拖脚走路 走路拖脚可能是因为周围神经损伤导致脚部感觉失常所致。研究发现，大约30%的拖脚走路与糖尿病有关。