考试是一次总结，但不是终结

编者按：

无论是否愿意，父母都是孩子的第一任教师。特别是在如今这个社会转型时期，面对日益纷繁复杂的社会环境，家庭教育更是显示出前所未有的作用。父母的教育素养决定孩子的精神高度。父母的教养方式以及对问题的态度是影响子女人格发展和个性形成的重要因素。

生命教育专家、教授级中学高级教师袁卫星的《爸爸在这里——女儿，请允许我用这种方式陪伴你》一书中，不仅提出了“精神陪伴”的概念，更给予我们很多的启示。

本期开始，我们精选其中的重要段落，给你提供生命的养分。愿你能读到感动，读到成长，读到思考。

亲爱的女儿：

转眼一个学期就要过去了，当我提起笔来写这封信的时候，我仿佛看见你在学校的情形：天还没有完全亮，起床的铃声把你催醒；春寒料峭的清晨，你在食堂排队，吃最简单的早餐；爸爸出门上班的时候，你已经在教室里大声读你的语文或者外语了；爸爸在课堂里听课的时候，你就像我身边的同学，在那里思考、发言；晚上我在家里的电脑前工作，你在安静的教室里自习、做作业……

随着期末考试的临近，你在电话里和你妈妈说，你感到有些紧张。现在我告诉你：考试前，尤其是在重要考试前紧张其实是一种常态，绝大多数人在重要考试前都会紧张；适度的紧张有利于发挥，有利于集中精力将重要考试考好。如果完全不紧张，完全不焦虑，对待重要考试和对待平常考试一样的话，也许反而不利于考出好成绩。

亲爱的女儿，在爸爸看来，考试是一次总结，它是教与学之间的一个基本环节，考试就是对教与学的结果进行检查和评价。这样的考试我们无法躲避，我们必须正视；这样的考试，我们只有微笑着面对，才能获得经验，汲取教训。估量一个学生的学习成绩，分数是一个简单的标尺；比较一群学生的学习成绩，很容易的方法是排列名次。有时候我们会忍不住问问分数，忍不住看看名次……但除了这些冷冰冰的数字，我们还应当看看别的：看看你的学习目标是否已经明确，看看你的学习兴趣是否日益浓厚，看看你的学习意志是否坚韧刚强，看看你的学习基础是否牢固扎实，看看你的学习方法是否正确有效……老师呼唤的是这样的学生：不为分数而学习却取得了好成绩，因为他在学习中获得了极大的快乐；不为名次而考试却考出了真水平，因为他毫无负担地将自己投入了竞争！

判断一个学生一个学期的学习情况，不能简单用分数和名次来论断。

初高中的教学目标和能力要求是大不相同的。高中毕业，必须面对国家的一次选拔性考试——高考。因此，学校平时的考试必须顺应高考。顺应高考，也就是顺应大纲的要求。大纲规定，高考试卷的难度系数在0杄55—0杄65之间，也就是说，如果是满分100分的试卷，参考学生平均分数应在55分—65分之间。对于在初中经常考八九十甚至满分的你来说，应把心态调整过来，先问一问平均水平，再问一问最高得分，这样既能找到差距，又能获得心理的平衡，考不及格了，也不至于大惊小怪。关键是要找到失分的原因。

学习上的优势与劣势从来不是绝对的。考班级或者年级第一名（以此类推到最后一名）的，昨天是你，今天是他，明天或许换了别人……总有一人考最后，也总有一人考第一，在升与降的调整中，你首先要看清自己的实力（不能再以初中时的排名来衡量，因为你现在的同学和你一样接受过中考选拔），其次要看清自己的能力（是真考好了，还是撞个正着？是真考砸了还是一时的粗心？是全科冒尖还是一枝独秀？是全面倒退还是一科拖腿？），最后要看清自己的潜力（如果是“骐骥”，能不能来个“十驾”而不是“一跃”？如果是“笨鸟”，能不能来个“先飞”而不要“惊弓”？）。要知道，对于刚上高一的你来说，时间才过去了六分之一，你还有的是时间来调整自己的学习状况。关键是你能不能用行动大声地对自己、对老师、对同学、对爸爸妈妈说一句：“我能行！”

考试是一次总结，但不是终结。分数、名次，它展示着一部分的真实，也掩盖了另一部分的真实；它表现了一方面的公平，又隐藏了其他方面的公平；它把立体的东西平面化，把复杂的东西简单化。作为一名高中学生，既要重视分数，重视名次，把它作为参照自己学习状况的一面镜子，激励自己向上的一种动力，同时更要明确，学习是对生命的充实，是对心灵的扩展，这种充实、这种扩展指向无限多的方向，绝不是靠几门课程的分数就能体现出来的。在这个终身学习观已在全球范围内确立的今天，我们要拿出“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”的态度来对待学习，去争取自己成功的人生。在不需要进行考试的学习内容上，我们仍然要保持旺盛的学习兴趣；在无法用排名比较的领域中，我们仍然要投入饱满的求知欲望……这才是真正的学习，才是真正在为自己的精彩人生而努力！

这里，我想略微具体地和你谈一谈高中三年的学习方略。

一、要明确学习的目的

学习是一件苦差事，大多数人都有这样的体会。但也有人把苦事变成了乐事，那是他找到了学习的意义。正如尼采所说：“懂得‘为何而活的人，差不多‘任何痛苦都忍受得住。”我们为什么而学？为报答父母的养育之恩，为感谢老师的培育之情，为促进社会的文明进步；也为自己的衣食生存，为自己的荣誉名声，为自己的有为人生……我希望你能够做这么几件事：1.注意收听收看国内外时事新闻，家事国事天下事事事关心；2.读一本伟人传记，我推荐你读“为中华之崛起而读书”的周恩来的传记；3.针对自己的思想弱点找一句或写一句能够医治这一弱点的“座右铭”，贴在醒目处；4.每天用15分钟左右时间写日记，问三个问题：今天最大的收获是什么？今天最大的不足是什么？明天有什么打算？5.在老师或爸爸妈妈的指导下，试填一次高考志愿。

二、要激发学习的兴趣

研究证明，如果一个学生对学习有兴趣，积极性高，就能发挥其全部才能的80%—90%；反之，他的才能只能发挥20%—30%。法国著名昆虫学家法布尔说：“兴趣能让人把精力集中到一点，其力量好比炸药，立即把障碍物炸得干干净净。”在激发学习兴趣这个问题上，我希望你试着做一做这么几件事：1.如果你喜欢文化课以外的东西（比如足球、篮球、电脑）到了痴迷的程度，能不能用一个月的时间来进行一次适当的调整，在这个月里，在痴迷的项目上最大限度地克制自己，把精力转移到文化课中去，以求得一个月后的适度平衡；2.如果你特别不喜欢某门学科，你一定要找科任老师聊一聊，听听他对这门课学习目的、学习内容、学习方法的介绍，最好再问一问他当初是怎么学这门课的，你还可以问一问班上对这门功课感兴趣的同学，他们的兴趣从哪里来的；3.每一个章节学完，你不妨扮演一回老师的角色，给同学（互相这么做最好）出一份试卷，你们互相批改，互相讲评，一定会很有意思。

三、要磨炼学习的意志

高中阶段的学习是充满了竞争的紧张学习，好比用跑一百米的速度跑一万米，谁坚持不懈，谁就能成功。如果想在今后升入高校、进入社会后，在任何时候任何场合下，在做任何事时都能得心应手，并且得到应有的评价，那么在高中学习期间，就不应该有晒太阳的时间。为磨炼学习的意志，我建议你试做以下几件事：1.每天早起，坚持跑上1000米；晚上做100个仰卧起坐或俯卧撑（哪怕从200米开始跑起，从10个开始做起，渐进）。2.在考试失败、学习中受到挫折时，主动地找老师谈一谈，找到原因，寻求改变。3.尽快培养适于自己的良好的学习习惯，该学习时就学习，该休息时就休息；不被老师牵着鼻子走，不搞临时的考前突击；预习、复习、作业阶段分明；上课专心致志，下课有疑便问；日有计划，对照执行。

——要永远记住这样一个公式：

状态>方法，方法>苦干！

美国心理学家马斯洛把“自我实现”的人视为个性发展最健全的人。在他看来，这些人能自我管理，自我激励，自我鞭策，而无需靠领导建立的监督和奖励机制的约束。作为你的爸爸，我主张让你主动发展，主张让你发挥个性，从而实现“自我实现的人格”的初步塑造。而要做到这一点需要你从每一堂课、每一本书、每一个在校与不在校的日子做起。我有理由相信：你会拼搏在每一分每一秒，你将无愧于生命青春的每一页！

又快到你的生日了，这封信就算是我给你的生日贺礼吧！

爱你的爸爸

嘎猫角落

孩子，不要“孝顺”我

文/吴淡如

孝顺是什么意思呢？古人说，孝者，效也。如果按照这个解释的话，那亲爱的孩子，你就不必孝顺我。我可不希望你的人生只活在上行下效的轨道中。很多父母，特别是自认为很优秀的，希望孩子像自己。如果他们是医生，就会希望自己的孩子当医生。孩子因为家庭教育耳濡目染或基因影响的结果，有时候会自然而然地接近父母的职业，歌星生的常是歌星，演员生的常是演员，商人生的常是商人……未来的职业不是现在的我可以想象的。我希望，你有更宽广的天空可以飞翔。

当然，你更不用顺我。比起“效”来，我更怕“顺”这个字。顺，表示听话。我看过我们这一辈的人，太顺父母，后来都怨父母。我的一个朋友，素来成绩优异表现优秀，有稳定的职业。40岁时，在一次事故后，他的人生也转了个弯，忽然决定抛妻弃子、放逐自己。他对父母说：“我的前半辈子，都按照你们的期望做事，念大学时选你们认可的专业，也放弃了我喜欢的女人，娶了你们觉得好的老婆，生了你们要的孩子，这些不是我要的。现在，我决定做我自己。”

【拨云见日】这位妈妈的观点真有振聋发聩之力量——孩子啊，不必效仿父母，顺从父母，要走自己的路。是的，作为孩子，请做你自己，成为你自己。将时间花在与父母相处和沟通上，而不是花在角力上。