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十面霾伏

2014-04-29刘晓

全体育 2014年11期
关键词:锻炼身体雾霾马拉松

刘晓

出完这本刊,转眼间,这一年只剩最后两个月了。

想起两个月前,我发过一桩“罗天大愿”,宣称自己从9月开始跑步,锻炼身体。结果,每次跃跃欲试之时,都会遇到连续几天雾霾天气,自己劝自己身体要紧,缓缓等天好了再说,到如今,饶是一公里也没跑成——真不是北京没有好天,归根结底是惰性使然。

不过这同时也说明了另一个问题,在北京锻炼,真不能挑天气。

刚过去的10月,国内两项重要的马拉松赛事先后鸣枪,10月19日,北京马拉松率先在浓雾重霾中亮相,迷倒万千众生;10月25日,天津马拉松伴着空气重度污染紧随其后,颇透着京津同城的义气。

北马那天,京城雾霾那是相当醇厚,屡遭调侃的能见度尚且不提,一出门,光是浑厚又极富实体感的空气,就瞬间让你的整个呼吸系统感受到“它们”的存在。这日子口,光站着喘气也不是什么好事,别说去跑马拉松了。单位不少同事报上了名,提起天气,一个个也摇头蹙眉,可哪怕尘霾满肺,也没人透出一丁点打退堂鼓的意思。

今年的北马取消了迷你马拉松项目,只有全马和半马,参赛的都是真的猛士,要健康还是要北马,这是一个无奈但并没有多艰难的选择题,每天生存在这样一个城市,怎会因一时天气不好放弃心中所爱?

如今谈跑步,比起锻炼身体,更不如说选择一种健康生活方式。在这个大前提下,面临不同条件可以有不同决定,不过,哪怕环境不那么友善,只要你想,总能找到可接受的解决办法——这并非指环境多恶劣都要硬着头皮苦撑,而是说量力而行并不意味着投鼠忌器,热爱运动的人,不会让身体留在沙发里发酵。今年北马,3万人报名,全程完赛者15399人,半程完赛者4352人,在没完赛的那1万多人中,有因天气选择放弃者——你绝不能说这些人胆小——但那些完赛以及成绩达不到完赛标准,依然尽了最大努力的跑者,更不该被调侃为雾霾中的疯子。

说到这,不得不提一条北马的后续。赛后几日,部分未完赛选手收到了组委会发来的短信,表示“为鼓励如您一样离终点最近的人”,将给那些跑过了40公里但最后被关门的选手补发一枚全马完赛奖牌,这也为今年雾霾中的北马送上了一个温馨的结局。

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