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牙膏挤太多,嘴唇易干裂

2014-04-29姚力杰

中老年健康 2014年3期
关键词:含盐嘴唇牙膏

姚力杰

嘴唇无皮脂腺,角质层薄,易受刺激,一到天冷干燥时,就容易干裂,不仅吃东西时疼得要命,有时连说话都困难。近日,日本美容健康网“Ranger”介绍了令嘴唇干裂的坏习惯,值得警惕。

牙膏挤太多。牙膏残留在皮肤上会引起皮膚干燥。刷牙时牙膏不要用太多,黄豆粒大小就足够,刷完要将嘴唇冲洗干净,避免化学试剂残留。

口味重。含盐和酱油多的食物以及辛辣食物都会刺激嘴唇,引起干燥。吃完记得用纸擦干净,以免持续刺激。

抽烟。紧贴过滤嘴会导致嘴唇表面的水分被剥夺,引起干燥开裂。

舔嘴唇。很多人以为舔嘴唇有滋润作用,其实唾液蒸发时会带走嘴唇表面的水分,越舔越干,令嘴唇干燥脱皮问题恶化。

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