高校体育教学中引入快乐体育思想的必要性和对策探析

作者简介：贾乃佳（1986-），女，上海人，学士，助教，研究方向：高校体育教学。

摘要：快乐体育作为一种先进的教学思想，其保持了传统教学之精华，同时又克服了传统教学之弊端，快乐体育教学可实现大学生在掌握运动技能时享受到运动的乐趣，是提高大学生参与体育锻炼积极性的有效途径。文章结合高校体育教学改革现状，对快乐体育思想在体育教学实践中的应用进行了全面分析，指出在教学过程中实施快乐体育需注意的问题及一系列对策，目的为提高高校体育教学质量提供有益帮助。

关键词：高校；体育教学；快乐体育；原则；必要性

1.前言：21世纪的竞争归根到底是人才的竞争，而高校作为现代社会培养高素质的人才的摇篮，如何培养出时代所需的人才，是世界高等教育共同面临的重要课题，随着现代社会的飞速发展，教育主张以人为本，现代体育教学指导思想更是提出了健康第一，以学生发展为根本的理念。随着体育教学改革的日益深入，对快乐体育思想的探索逐渐成为时下研究的热点，快乐体育是利用体育的特点与规律，充分调动师生双方的积极性，在师生融洽的氛围中，实现大学生身心健康的全面发展。

2.认识快乐体育

2.1内涵：所谓的“快乐体育”指的是在体育教育过程中主张学生可以主动参与运动，并根据自身兴趣、水平与能力选择参与的内容与方式，将人与运动的关系置于正确的水平，审视并理解运动的本质及对人的意义，充分体验运动带来的乐趣，愉快地参与运动、享受运动，最终养成终生运动的好习惯。

2.2来源与发展：“快乐体育”思想源于20世纪70年代的德国和日本，两国二战失败后，在吸收美、英等国的民主教育思想，以替代战前反人类的军国主义思想基础上诞生的。

2.3原则：（1）教育性：体育教学作为教与学的双边活动，强调体育教学中师生间、学生间存在双向信息交流，所有的知识技能学习和品德教育等只有在师生关系和谐的前提下才可以取得良好的教学效果。（2）趣味性：将教材内容进行加工再创造，实现枯燥乏味的教材内容趣味化，最终实现学生在“玩中学、学中练”，体验成功的喜悦，获得快感及心理满足，从而产生愉快的情绪体验，最终达到“乐学”目的。（3）情境性：人的情感来源于某种情境中，良好的教学情境除了能够丰富大学生的感性认识外，还可以激发其强烈的好奇心，好奇心则可保持旺盛的学习积极性，这是取得成功的先决条件。（4）实效性：“快乐体育”除了强调外在的“形式”及“乐教”、“乐学”的氛围，更注重内在的“效益”，即体育教学质量。

3.高校体育教学中引入快乐体育思想的必要性

快乐体育主张学生在掌握运动技能的同时，能够充分体验到运动的乐趣，并通过积极的情绪体验，激发其参加运动的自觉性与主动性，逐步培养终身体育锻炼的意识和能力。

3.1有利于大学生终身体育意识的培养：大学生思维活跃，主见性强，快乐体育思想的实施能够促使大学生自发体育锻炼的主动行为，此行为持之以恒地坚持下去，最终养成终身体育锻炼的良好习惯。

3.2有助于建立良好的人际关系：在体育活动过程中，通过人与人之间的交往，建立友谊，增进人际互助和互信，同时快乐体育能够增强人的自信，使人乐观，有利于培养勇于探索的精神，从而有利于个体的身心健康和谐发展。

3.3实现“健康第一”指导思想的有效手段：在快乐体育教学过程中，强调对大学生的人格教育，尤其重视对其体育锻炼兴趣及社会适应能力的培养，帮助大学生在体育实践中锻炼身体的同时，又体验到快乐，并逐步增强其社会适应能力。

3.4“以人为本”教育思想的真实体现：快乐体育教学改变传统体育教学中单纯知识技能的传授，倡导从情感入手，实施知、情、意并重的人格教育，将轻松的体育教学与快乐体育有机的结合，实现教学方法的个性化和多样化，充分体现当代体育教学“以人为本”的教育思想。

4.高校体育教学中引入快乐体育思想的教学方法

4.1 内容激励法：即利用体育项目固有的特点，充分挖掘教材内容内在魅力，借以激发大学生的学习兴趣。

4.2 直观演示法：在教学实践中，利用多媒体等手段进行直观演示，将抽象的知识具体化和形象化，以此激发大学生的好奇心和求知欲。

4.3 竞赛激励法；通过组织课内外的体育活动，帮助大学生在体育竞赛中获得成功的体验，并在竞争中不断提高其身体素质，实现其身心健康发展。

4.4评价激励法：利用科学的评价方法，充分发挥评价功能，评价时既要注意到学生身体本质的发展，更需注重自主体育锻炼能力的评价，从而为终身体育打下良好基础。

5.高校体育教学中引入快乐体育思想的对策

将快乐体育思想引入高校体育教学中，需在理解快乐体育精髓的基础上，在教学理念上有所创新，并积极创新教学教法方法，将快乐体育灵魂贯彻其中。

5.1“乐”仅是一种手段，而非目的：高校体育课绝非一笑了之的“玩耍”课，而是寓“乐”于增强体质的教育过程，体育教师务必把握好“乐”的尺度，切不可唯“乐”而“乐”，否则，教学效果会大打折扣。

5.2根基于大学生学习需要的满足及成功的体验：成功的体验有助于强化大学生克服困难和堅持体育锻炼的信心，从而使其在今后的体育锻炼中态度更为积极和主动，激发进一步获取成功的愿望，所以，实施快乐体育教学时必须强调成功意识的培养，对每次体育课的内容选择和教学方法手段等都尽量做到科学尔合理，符合大学生的实际状况和内心需求，为大学生的成功体验提供可能性。

5.3合理控制运动负荷：教学实践中不能过分地追求运动强度，安排运动量时应充分考虑到大学生的身心特征，强调在锻炼中寻求快乐，在快乐中获得运动知识与技能。

5.4评价方式科学化：高校大学生个体间存在较大差异，若整齐划一评价不同层次学习者的水平，这对学习者有失公平，又缺乏激励作用，应该根据学习者的进步幅度、努力程度、学习态度等综合评定成绩。

总之：快乐体育着眼于未来，从大学生的兴趣爱好和内心需求着手，通过体育课程设计逐步培养大学生自主进行体育锻炼的意识和能力，养成科学健身的良好习惯，促使大学生身心健康的和谐发展，形成正确的价值观，最终实现全面育人的教育思想，因此，快乐体育思想是顺应时代发展的客观需要，是满足大学生的内心需求，是发挥体育教师能动性的需要，也是因地制宜发展高校学校体育的需要。所以，新时期，各高校体育教学中应该积极摸索，大胆创新，引入快乐体育思想，寓“乐”于大学生的体育技能学习中，借以获得成功体验，培养其终身体育意识和能力。（作者单位：西安财经学院行知学院）

参考文献：

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[2]詹崇将.新课标体育教育中实施快乐体育教学研究[J].湖北体育科技，2007

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